威海学大教育

选择性做课外练习。业余时间对我们中学生来说非常宝贵，所以我们在做课外练习时应该越来越少，越来越精确。只要我们每天做两三道题，久而久之你的思路就会开阔很多。学习数学方法固然重要，但努力学习、不断提高的精神更重要。只要你不懈努力，你就能学好数学。相信自己，数学会让你的智慧光芒更加耀眼！

如何学好数学？每一道数学题都值得做三遍；每道数学题(除了很简单的那道)做三遍。第一次是正常做，然后对照参考答案和解决问题的思路修正答案。第二次做一般是隔天最好，然后快速的把前面的题都做一遍。这个“做”和第一次不一样，从头到尾都是计算的。而是要梳理出关键的步骤和思路。第三次做，最好7天以后。七天之后，这个时候再做一次，你会觉得豁然开朗。

心理学研究表明，如果身体长期处于疲劳和超负荷状态，人很容易易怒。有些考生喜欢长时间连续学习。他们无视生物钟的规律，心甘情愿地认为“只要功夫深，就会取得好成绩”，众所周知，这种长时间的超负荷疲劳战，不仅无助于学习，而且极大地伤害了他们的身心健康。解决方法：首先要了解学习疲劳的危害，如比如有时会莫名其妙地焦虑、坐卧不宁、心慌气短,以至看不进书，吃不下饭,进而对一切都失去兴趣；有时，会和别人反复交谈，担心自己成绩不好，或者琢磨问题的答案，犹豫等等。其次，要掌握科学的复习方法，例如，为了防止长期学习中的大脑疲劳现象，可以采用“分段记忆法”和“避免干扰法”进行学习。因为大量的实验证明，连续几个小时的集中记忆比分几次的好，分散复习的效果更好；文理交叉学习可以有效减少相似材料在记忆过程中造成的干扰，提高复习效果。三是注意劳逸结合，适当参加户外活动，如跳绳、踢毽子、打羽毛球等。

培养解决问题后思考的习惯，提高分析问题的能力。解题后，我们应该抓住机会回忆以下几个问题：如何分析答题过程中的联想，解决问题的核心是什么？你在解决困难的过程中遇到了什么困难？如何正确快速解答题目？这样，根据答题后的回忆和思维能力，有利于找到答题的重点，从中提取数学学科的思维和公式。如果忽视对它的探索，答案的能力是无法提高的。因此，在回答问题之后，我们应该经常总结问题的规律和解决方法。只有勤于思考，才能“站得高，看得远，驾驭一切”，提高分析问题的能力。