清净禅林简介
南京禅林茶艺积极参与各类公益活动,在南京公园文化节、南京邻里节中提 供茶艺表演和茶文化普及讲座;在深圳茶博会“孝子奉茶”活动中为孩子讲述茶礼中的孝道,为家长奉一杯热茶;培养孩子对中国优秀传统文化的理解 与传承;免费举办各类公开课,让更多爱茶之人接触到茶的魅力。
随着培训的深入,南京禅林赢得了越来越多学员的不舍跟随,并**终成立了 “南京禅林茶者俱乐部”。俱乐部每个月都会举办主题茶会,主题包括:赏瓷、礼仪、红酒、秋食、新茶品饮等;每年还会定期举办茶文化之旅,组团 去景德镇、潮州凤凰、武夷山等,考察茶园和瓷器窑口、亲手制茶和绘制瓷板画,于胜地品茶,与老师交流,让培训变得更生动、有趣。
在行业领域中,我们着力于茶文化传播的每一个章节,不断创新与跟进,以 时尚的元素融入茶中,借古典的韵味传承文化,我们始终坚信,“有种生活茶香弥漫,有方乐土茶可清心”。
茶艺师中级班
课程简介 |
【50%理论 50%实践冲泡】 学习茶叶的感**审评:评分与评语,审评术语,茶叶标准。 学习茶保健知识:茶叶的营养成分和药用成分,日常饮茶的科学常识,饮茶和体质 ,季节的关系等。 学习饮茶用水,茶器具,品茗环境与茶的关系。 |
冲泡按器具分类 | 盖碗茶艺,紫砂壶茶艺,潮汕茶艺。 |
冲泡按茶品分类 |
清饮茶艺:黄山毛峰,福建毛峰,云南毛峰,水
仙,肉桂,祁红功夫茶,滇红功夫茶,普洱茶。 调饮茶艺:自创。(可附图) |
授课教师 | 由专业资深茶艺、茶学基础、茶文化、茶叶审评 老师授课; |
上课时间 |
平日班:学期三个月左右,每周 一个平日全天
9:00-15:00。(周一~周五) 周末班:学期三个月左右,每周 一个周末全天9:00-15:00。(周六~周日) |
关于证书 |
凡是参加考证的学员,考试合格后,颁发市人力
资源和社会保障局相应项目职业资格证书。 证书一般在成绩合格后,1-3个月之内颁发。 |
关于补贴: (补贴仅限参加考证,且考证**的同学才可享受补贴返还) |
享受补贴条件: 符合补贴资质的学员考试合格后,政府 系统1-3月内自动返还相应补贴金额到个人银行卡,不经过学校,请同学自行查看银行卡。(银行卡为办理补贴卡时绑定的银行卡) |
茶屋谈花——茶人与插花
茶屋谈花——茶人与插花
茶人们对画的崇敬只作为他们审美意识的一部分,不能忘记自身的至尊地位 。插花与其他艺术品一样,应当属于装饰艺术的一部分。因此,茶人们规定:庭院里积雪时,茶室里不使用白梅作为装饰;而且,花哨刺眼的花不能进 茶室。茶人的插花特别讲究与环境的协调,所以更能打动人们的心灵。
茶道大师们尽情插花,他们把花放置于和式房间位置**重要的壁龛之中;且 周围不放任何东西,恐有碍于效果。即使一幅画,如果与之不协调,也不要挂,花在那里,犹如做在王位的王子。茶道弟子进入那个房间,必须先向花 行礼,然后再和主人寒暄。杰出的插花作品还被制成画册出版,用以启蒙刚入门的弟子。花一旦褪了色,茶人们就会把它放到河底掩埋于地下,甚至还 树碑纪念。
睡前喝普洱茶会失眠吗
如白天喝了太多的普洱茶,不论生熟,超过了一个成人每天饮茶量,晚上很可能会一直想上卫生间,来回跑,严重影响睡眠质量;有的人有独特的生物钟,到点了就必须睡觉,如果超过了那个点,就很难入睡,再加上睡前半小时内喝了普洱茶,就越发睡不着了;上了年纪的老年人,睡眠不似年轻人那般好,若是加上不恰当的喝了普洱茶后,睡眠就更加不好了。
普洱茶中含有咖啡碱,如果喝入大量的咖啡碱会造成失眠。特别是新普洱生茶,提神醒脑的功效特别明显,如果晚上喝新普洱生茶,失眠的可能性非常大。
?
普洱生茶咖啡碱含量相比普洱熟茶要高,随着时间陈化,生茶中的咖啡碱会慢慢减少。上午、中午可以喝点普洱生茶或熟茶,傍晚或睡前,少喝,淡点,一定要喝熟茶。下午6点之后就不太建议饮用新生茶。
不管喝什么茶都要适时、适量。所谓的适量是指一般健康的成年人,平时又有饮茶习惯的,一日饮茶12克左右,分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人,尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人,一日饮茶20克左右也是适宜的。所谓的适时,饮茶时间尽量安排在白天,避开饭前饭后各1小时这一时段。当然具体的情况还要决定于本人的年龄、体质、健康状况、生活环境等因素。如果不能做到这两点,难保喝普洱茶会失眠。
若是晚上喝普洱茶,时间**好在睡前三小时内,同时不要在空腹的情况下喝茶。
?
普洱茶茶汤的浓度也会对睡眠造成一定影响,浓度较高的茶汤中,咖啡碱含量是一般茶汤的两倍左右,饮后会刺激人的中枢神经,使人产生兴奋感,难以入睡。所以在冲泡时要注意投茶量,通常按照1:50的茶水比例投茶较佳。
根据自身的身体状况选择茶品:肠胃不适、上了年纪的茶友,不宜饮用较新的生茶,可饮用有一定陈期的熟茶,入口醇厚香甜,饮后温润暖胃。
?
肠胃健康,但因心情急躁、焦虑上火无法入睡的茶友,可在午饭后一到两小时内适量饮用生茶,降燥生津去火。需要注意的是,这类茶友在晚睡前不宜饮用普洱生茶,否则会对睡眠造成不良影响。
虽然普洱茶熟茶有暖胃护胃、降脂减压等功效;而普洱生茶有清热、消食、止咳生津、抗衰老、防辐射等功效。但普洱茶也不是喝的越多越好,成人每天的科学饮茶量应在8—12克左右,过量会对身体健康产生不利影响。
?
随着生活和工作压力的增加,大多数人的身体状况、睡眠质量不断下降,而正确喝普洱茶能够改善睡眠质量,辅助提升身体的健康指数。
晚上是可以喝普洱茶的,而且喝"熟茶"不会失眠,有暖胃之功交,但建议您先喝少量一点,如果会失眠的话下次就别喝了。我晚上喝从不失眠,如果你刚接触普洱茶就先从"熟茶"喝起,生茶您肯定喝不习惯。总体来说喝普洱茶对身体很好,而且不会有副作用。
|
相关推荐: