成都博沃思教育

1、对偶操练法

这种办法的实践是让青少年一起回忆两种相关的资料，然后让青少年根据一种数据回忆另一种相关的资料。

2、分次操练法

这种办法的做法是让青少年一次一次地记住一些信息，然后把这些信息掩盖起来，一个一个地露出出来。每次信息曝光后，让孩子回忆以下内容。

3、渗透操练法

这种操练办法的操练是：先让青少年回忆一些资料，然后让青少年做一些其他的工作，再让青少年回忆曾经回忆的内容。

注意功能不足、环境因素

压制的成长环境 不适宜的学习环境和要求；多中心家庭，缺乏有益的指导；自主调节受阻 注意力稳定性不足 延长满足不足

心理情绪等因素

自我价值感低，自我效能感低，自我调节；冲动控制性差、多动好动、情绪控制差

（1）方案不周，通常难以安排日常学习和日子；

（2）防止使用大脑来防止，厌恶或勉强执行需要持续努力的使命（例如在课堂上或做功课）；

（3）经常丢掉的东西，经常丢掉一些常用的东西（例如玩具，铅笔，书或其他学习用具）；

（4）分神，通常是由于外界事物或无关影响引起的；

（5）经常在校园里，忘掉工作，忘掉老师分配的使命，作业等；

1、不注意细节，常常因大意而犯错误；

2、注意力不能长时间集中在学习和游玩上；

3、和别人交谈时，往往不注意听；

4、常常不能完结家庭作业或其他分配给他的任务；

5、完结组织的任务或者活动有困难的；

6、躲避、厌恶且不愿意参与需要耗费巨大精力的事物；

7、常常丢东西，比方讲义、橡皮擦、铅笔、书等；

8、一旦外界有声响和其他影响，注意力就会立刻搬运