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朗读课文、英文单词、背一些名家名言,多看好书,吸收书里的精华,好词佳句。与人多沟通交流,如果一开始可以聆听他人说的话,自己不要插嘴~做一个最好的聆听者。锻炼口才也是慢慢积累的过程,所以不能心急,慢慢来。这只是我的建议。俗话说:“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”。
表达的基础理论知识的学习,让你表达更情绪流畅,掌握叙事结构,学习分析总结。用突发事件来演练你因心理惧怕紧张,特别是遇突发事件时慌张、使你从实战演练中掌握克服紧张情绪的方法
咨询了解A、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。
B、勇敢地讲出第一句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔。
C、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。
D、如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧。
E、紧张时,可以做放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次。
新励成教育科技股份有限公司成立于2005年,是国内较为大型的口才培训机构,也是素质教育培训工作的早期开创者之一。,目前教学机构覆盖全国40多个城市,拥有60多家学训中心,服务过多家大型企业,面授学员遍布全国各地!
咨询了解耐基培训作为中国卡耐基训练中心,在口才培训方面有着很多的优势。首先卡耐基是成都地区唯一承诺无效退款的口才素质培训机构,这说明我们的课程质量是非常有保障的。其次,.....
[详情]泉州市一道教育咨询有限公司成立于2014年3月份,目前已拥有口才俱乐部学员2800余人,专业的讲师团和导师助理团12名。泉州一道口才培训中心是目前泉州一家专业做.....
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[详情]1.做足准备 人会产生紧张心理,多数是因为你没有做好充足的准备,导致底蕴不足以面对即将要发生的事物。所以从现在起,开始充实自己,做好面对一切困.....
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