您在演讲与口才方面，是不是也曾这样尴尬丢人
每当会议中轮到发言时，比上刑场 都难受，紧张，头脑一片空白，被人耳语；
每当给领导汇报工作时就语无伦次，倍受冷遇；
每当朋友聚会总是“吃好喝好”那两句，遭人调侃
每当众讲话总是面红耳涨，心跳加速，手心出汗，大脑一片空白。
每当一上台就紧张，舌头打结，声 音发抖。
每当一登台就哆哆嗦嗦，手脚不知往哪放，不敢注视听众目光，越说越快，胡乱表达，常常忘记演讲内容。
台下说话还行，但一上台就磕磕巴 巴，语不成句，说了上句忘下句。
台上讲话语无伦次，思维不清晰，逻辑混乱，词不达意。
讲话缺乏感染力，不抓人 ，说不到5分钟，台下人就开始玩手机，自觉没劲无奈又尴尬……
如何提高演讲与口才能力
怎么样培养口才
(1)故事大赛。每两个星期在班上开展一次故事大赛，首先在组内讲，人人讲、大家评，在组内推选讲得好的在班上讲，针对学生的语言态度、口齿和声音，语言是否准确、通顺，表意是否清楚等方面进行评议。表扬优点，指出存在的问题，使说话训练在 愉快中进行，从而提高学生口头表达能力。
(2)背出色诗文大赛。每个月进行一次出色课文背诵大赛。主要是学生在课外收集和背诵的好文章，如《小学生必背古诗词》上的，或《小学生阅读报》等报刊杂志上的。通过这个活动，一方面让学生主动积累语言，另一方面又给学生提供一个展示和运用的机会，学生就更有兴趣了。
(3)开展一句话新闻活动。每天中午写字时间，我们班开展了一句话新闻活动，将自己看到的、听到的，或亲身经历的有趣的、有价值的事，用一句话告诉大家，学期评比一次，看谁发布的新闻多，说得好，就评为出色小说家。这样，培养了学生留心观察生活的习惯，充分利用生活中说话资源。
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