芜湖新励成口才培训（芜湖学训中心）

《心理素质》

这一切只为唤醒内心的强大

心理素质

课程背景

心里隐患已成为人类第三大杀手

人的健康包括身体与心理两方面，身体的疾病容易察觉，心理的隐患难以发现。身体的疾病影响一个人，心理的问题则不但伤害到自己，还会伤害到周围的人，尤其是你身边**亲近的人往往受害**深。心理隐患往往具有很大伤害性，已经成为21世纪人类的三大杀手之一。

八大困惑

《心理素质》是针对中国人的心理特质，为中国人设计的一学就能用，一用就有效的课程，是每一个中国人的必修课！

想拥有健康快乐的心理状态？

1.想打开自己多年的心结？

2.想有效地掌控自己的情绪

3.想成为他人的知心人或心理辅导师？

4.想从容地应对压力和挑战

5.想改掉困扰你人事的坏习惯？

6.祥提高情商，掌控自己和他人的情绪？

7.祥突破自己的状态达成自己的目标？

课程特色

01.现场教练辅导、更及时：全程由教练现场辅导，当场解决各种心理问题。

02.学习氛围热情、更积极：帮你打开心扉

03.学习氛围热情、更积极：帮突破阻碍

04.互动教学体验、更活跃：互动式、体验式教学，让学员在玩中学习，激发学习兴趣。

05.针对点评指导、更个性：对每个学员都是针对性点评指导，根据不同需求进行辅导，效果显著。

课程内容

1.如何突破紧张并获得快乐

教会您如何在任何情况下，都能突破紧张与恐惧，从而得到持续获得快乐的秘密。

2.如何掌控情绪并改变命运

教会您如何在任何情况下，都能掌控自己的情绪，并得到改变你命运的三个决定。

3.如何反败为胜并获得自信

教会您如何在遇到瓶颈时，反败为胜，化难为易，并获得自信，对自己更加自律。

4.如何突破紧张并获得成功

教会您如何在左右为难时，当机立断，解除人生中的限制，进入成功快乐的频道。

课程详细内容

**节：状态调整：动作产生情绪，情 绪有可以从“呼吸、部表情、肢体动作等”表现出来；说稳重的人状态调整能力很强，即是说他很会调整“呼吸、部表情、肢体动作等”。焦点转换原理、头脑次感 元的调整、摄象机原理使得让人们丝毫觉察不到你的风吹草动，而是另一番静如止水、泰山崩于前而不惊的风景。

第二节：以终为始：把**后不论好坏的结果轻描淡写，重新轻装上阵，攻占下一据点！让你升华到不在乎结果如何，都以初学者（归零）的心态，认真学习继续前进的境界，常年累计，你这干燥的海绵越来越饱和，到那时你想没重量都难！

第三节 信念追求：信念是在“人们在价值观的探索”中摸索出来的定理，既然是定理那也说明不可随意被更改。如果这定理有偏差，那如何转换我们的信念就显得很重要了。信念也是一份坚持不解的执着，就是这份执着，让你走过荆棘、踏过沙漠却不感路途上的寂寞。

第四节 心理素质的神经链调整：用六个步骤让你消除神经链带来负面的影响，增加神经链积极反映。方法与原则决定你对自己的定位和要求，让你的价值感调整的更明确，目标使命更清晰。

当你想成功时，全世界都会为你让路！想成功就是你的前进的动力，动力使你更加注重状态调整和以终为始的心态调整，加上持之以恒的信念追求和心理调整的方法；即使你不成功，你也会发现你的心理素质之路在不知觉中已经走了好远！

课程收获

快乐：掌握获得快乐的秘密,突破在特定场合下内心的紧张和恐惧。

自信：解除过去的事情对自己的伤害,提升自信，从而获得自律。

机遇：学会把困难变成机遇解除工作和生活中的压力，提高情商。

成就：突破限制性思想，掌控情绪，科学设计自己的人生蓝图。