健康管理师学习方法
2、养生与健康:养生太极拳;
3、亚健康指导:亚健康的定义、亚健康的界定、亚健康的起因和危害、亚健康的指导和管理。
健康管理师证书作用
在相关健康管理公司、健康咨询中心、药店、诊所、门诊部、养生会所或保健中心、养老院或老年公寓、社区卫生服务中心(站)、医疗服务机构、疾病预防控制中心、卫生监督所、妇幼保健院(所)、乡镇卫生院(村卫生室);
和健康体检中心从事健康教育、健康咨询、健康指导的医务工作者、高级健康顾问及相关的各界人士。
有志于在健康管理与促进、医疗服务、健康保险、中医医疗保健、健康养老以及健康体检、咨询管理、体质测定、体育健身、医疗保健旅游、母婴照料服务、食品营养等行业从事或准备从事健康教育、健康咨询、健康指导及健康管理相关工作的人员。
健康管理的重要性是什么?
健康管理就是运用现代信息技术和医疗技术,在健康保健、医疗的科学基础上,建立的一套完善、周密和个性化的服务程序,其目的在于通过维护健康、促进健康等方式帮助健康人群、亚健康人群及疾病人群建立有序健康的生活方式,降低风险状态,远离疾病;而一旦出现临床症状,则通过就医服务的安排,尽快地恢复健康。
健康管理师小知识点
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考试资讯
健康管理师生活常识:为什么会中暑?
在温度超过35摄氏度时进行户外作业或活动,而又无足够的防暑降温措施。还有是气温虽然没有超过35摄氏度,但是空气中的湿度较高或是通风不良,使得身体散热减慢,也可以导致中暑。
此外,中暑还有一些主观原因:
1.经常不锻炼身体素质差、肥胖、先天性汗腺缺乏症等容易发生中暑。
2.极度疲劳的情况下、睡眠不足、失水、失盐、穿不透气衣服、饥饿等因素,也可使健康的人发生中暑。
3.长期生活在空调房间里的人,体温调节能力薄弱,对户外的适应能力就相对差,遇到高温容易引发中暑。
4.较少接触高温、高湿、通风不良或在烈日下活动的人,突然遇到高温天气,无法适应,容易中暑。
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