无锡学大教育

学大教育简介：

学大教育始终专注为学生提供个性化辅导。授课模式包括1对1辅导、小班组辅导在线辅导等。总部坐落于北京，自2001年创立至今，历经二十年的发展，已在全国100多所城市，设有400多所学习中心，已拥有4千多骨干教师，辅导学员超过一百万。

作为个性化教育倡导者，学大秉承因材施教的教育理念，制定和实施以学生为中心教学体系及模式，并在其基础上逐步延伸发展成为“个性化智能教育”。历经20年，学大不断探索多元发展，同步发力国际教育及在线教育，2019年发布全新“双螺旋”教育模式，将以科技赋能个性化教育，全面开启智慧教育新时代。

针对学生常见问题 提供高考学习辅导方案

如何有效缓解高考复读的压力？

高考的压力就像一股无形的力量，沉重地压在每一个高三学生的脊梁上，为了自己的愿望，为了父母老师的期望，甚至为了全村的希望，没日没夜的开夜车！一个又一个被“大石头”压得喘不过气来的同学，此时却一刻也不能放松。全身紧绷的神经只有高考结束后才能稍微缓过来，直到高考成绩出来的那一刻才能真正放松下来。

然而，有人欢喜有人愁。因为那些高考失利的学生，刚刚放松了一小段时间，他们的神经又会变得紧张起来，面临着比应届毕业生更大的高考压力。那么，怎样才能有效缓解高考复读带来的压力呢？

一般来说，复读高考的压力来自于高考的心理挫败和对个人能力的自我怀疑。甚至还有患得患失的焦虑。面对这些压力，我们需要调整自己，比如与自己沟通和解，不要失去或获得太多，**适当的运动放松紧绷的神经。注意学习和知识点，不要胡思乱想。也可以和同学、老师或者家长交流，转移注意力。作为家长和老师，我们也应该多关注和鼓励复读生。在行为上给他们肯定，在生活上包容他们，给他们更多的关爱。