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苏州蓬思来国际美妆培训

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昆山化妆培训班要多少_昆山化妆培训

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蓬思来国际美妆培训中心
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课程介绍
昆山化妆培训班要多少

苏州唯美新娘化妆培训

课程内容:

1、专业化妆师职业道德行为规范、美容基础护肤、化妆造型概述、专业化妆工具的选 择和使用、基础化妆步骤

2、面部结构分析及专业底妆打造技巧

3、各种脸型的底妆矫正技巧(目、由、国、田、申、甲、用、风)

5、面部矫形化妆技巧——眉毛

6、面部矫形化妆技巧——眼睛

7、专业色彩基础知识及色彩搭配

8、面部矫形化妆技巧——腮红、鼻

9、面部矫形化妆技巧——唇

10、矫正化妆实训

11、色彩搭配——同类色、邻近色、类似色搭配技巧

12、色彩搭配——对比色、互补色的搭配技巧

14、实用眼影修饰技巧——平涂、渐层、段式

15、实用眼影修饰技巧——前移、后移

16、眼影技巧实训

17、真发盘发基础——工具的认识及使用、分区、倒削、基础包发

18、真发盘发基础——发包造型

19、真发盘发基础——手打卷造型

20、真发盘发实训

21、实用眼影修饰技巧——欧式(影欧、线欧)

22、实用眼影修饰技巧——假双、小倒钩

23、眼影技巧实训

24、发型设计——刘海的变换

25、短发真发盘发技巧

26、整体妆面发型基础训练

27、烫发基础知识及应用技巧

28、假发的认识及运用

29、真假发结合技巧

30、真假发运用实训

31、实用眼影修饰技巧——烟熏(各种形状、色彩烟熏)

32、时尚抓纱技巧(一)

33、时尚抓纱技巧(二)

34、抓纱技巧运用实训

35、饰品的认识及运用

36、整体基础妆面及眼影实训

38、唯美简约新娘白纱整体造型设计

39、清纯靓丽新娘白纱整体造型设计

40、风格白纱整体造型演练

41、水晶新娘白纱整体造型设计

42、清新浪漫新娘白纱整体造型设计

43、风格白纱整体造型演练

44、高贵奢华新娘白纱整体造型设计

45、精致典雅新娘白纱整体造型设计

46、唯美新娘白纱整体造型演练

47、韩式新娘白纱整体造型设计

48、画意新娘白纱整体造型设计

49、唯美新娘白纱整体造型演练

50、影楼门市接待与营销技巧

51、时尚个性新娘白纱整体造型设计

52、主题新娘白纱整体造型设计

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女性喝什么粥美容养颜呢?



女性朋友都是爱美的,这是天性使然,而且能够起到美容养颜效果的方法还是很多的。平时除了要注意肌肤的正确保养之外,更重要的是能够合理的搭配自己的饮食。其实用食疗的方法来改善肌肤的状态还是比较好的,对身体健康也有很大的好处,那么女性喝什么粥美容养颜呢?

美容养颜粥一:番薯粥

将100克番薯清洗干净并切成小块,与150克粳米及适量清水同煮成粥,可作为早餐和晚餐食用。番薯是人们经常食用的食物,在《纲目拾遗》中记载道番薯可“补中、和血、肥五脏”。另外,中医中认为,脾为气血生化之源,可以将水谷化生为气血,起到滋养面容,改善面部肌肤的作用,使人容光焕发。

番薯粥可起到健脾胃、和气血的作用,达到滋润肌肤、美容养颜的目的。

美容养颜粥二:胡萝卜粥

将100克胡萝卜清洗干净并切成小丁,与100克粳米一起煮成粥,于早晚食用。

胡萝卜有“小人参”的美誉,现代医学研究也证实了胡萝卜的营养价值,它除了含有丰富的维生素b1、维生素b2外,还含有胡萝卜素,能在人体中快速转化成维生素A,可起到滋润肌肤、防止肌肤才化的作用,如果经常食用胡萝卜粥,还可以减少头屑。

美容养颜粥三:甜浆粥

将50克洗净的大米和500克鲜豆浆一同煮成粥,并加入少量白糖,可以作为早餐和晚餐食用。大豆具有宽中益气、得肠胃、润泽肌肤的作用,豆浆的营养价格也很高,有助于消化吸收。

美容养颜粥四:燕麦粥

将50克燕麦和适量清水同煮成粥,可于晚晚食用。

燕麦又称为油麦、裸燕麦,性味甘平,属于高蛋白质食物,具有很高的补虚健脾之功效,经常食用燕麦粥,可以保持肌肤弹性和预防老年斑的生成。

相信大家对女性喝什么粥美容养颜也都很清楚了,要想让自己的肌肤更好一些,就需要改善生活方式。饮食的滋补和调养确实是很重要的,同时也要注意保证充足的睡眠,不要熬夜或过度劳累,每天坚持适当的运动锻炼也是很有必要的。


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