学制:一年
就业方向:化妆造型机构总监、影视娱乐界、化妆学校讲师、平面造型师、彩妆品牌讲 师、T台造型师、个人工作室、模特公司化妆、电视台、影视剧组、彩妆导师、时尚工作 室化妆师、品牌彩妆化妆师、自主创业、时尚大赛等。
课程目的:培养理论与实践并重的复合型人才,掌握整体形象设计的能力,能够独立从 事杂志广告,T台秀场、美妆学校教学、高端新娘跟妆工作。
教学特色:随到随学,循环教学,手把手个性化教学。
【公司简介】
蓬思来国际美妆职业培训学校落于素有“人间天堂”之称的古城苏州,是一所综合性的美学 职业技能培训中心。
蓬思来已经发展成为一所拥有个 人形象设计、国际彩妆、高端美甲美睫、美容美体养生、韩式半永久、韩式皮肤管理、日式正骨、专业摄影、经营管理课程等十多个学科门类 ,拥有2000余平的校区,3家分校,全国16家兄弟学校,被评为“全国美业影响力学校”。
蓬思来拥有一批优秀的教师团队 ,让每位学生在学习技能的道路上有良师益友,教学品质和教学质量广泛受到学生和同行业的赞誉,江浙沪地区共有382家合作企业 。我们还注重培养自有人才,将优秀的学生直接留校培养,壮大蓬思来优秀团队。
蓬思来,发现美 缔造美 传承美
姜苏原-国家级美容师
乐活女人的美容保养圣经
乐活美容的中心词之一:均衡饮食
快速的工作节奏,让你的饮食规律不健康。经常外卖、外食也会导致营养不均衡。俗话说,药补不如食,如果有担心肥 胖的困扰,那可以在食用上定个量。淀粉类、鱼肉蛋豆奶类、油脂类、蔬菜、水果类,通通不可少,均衡饮食才能身体健康,皮肤漂亮。
可以多多食用的健康食物:
1、蔬菜类:花椰菜、白菜、豌豆、绿色蔬菜等等。
2、水果类:奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
3、核果类:杏仁、核桃、芝麻等等。
可以食用,但需要注意控制量的食物:
1、香菜、九层塔、芹菜会增加皮肤对光的敏感性,容易让皮肤变黑。
2、红萝卜、柑橘、海苔如果吃太多,则会让皮肤变黄。
3、过度烹调的食物
4、过多的肉类
乐活美容的中心词之二:睡好美容觉
睡眠时间不应该少于8小时,很多上班族或是年轻族很少有人可以遵守这个规律,毕竟工作忙也真的是存在的。那我们经常说的美容觉究竟要怎么睡才是有美容效果的?
一个好的美容觉,至少要在十一点以前睡,大约七点起床,也就是「7-11」的原则,比较能不违背身体内的生理变化。除此之外,是否容易入睡、是否容易惊醒、是否一觉到天明,都攸关美容觉优质与否,不可不慎!睡个好觉,容光焕发 !
乐活美容的中心词之三:健康的心理
心情好的时候是否有被别人这样赞扬过?你看起来精神很好,容光焕发啊!的确,心理的好坏也影响着你的美丽。压力、坏心情都会让你变丑。
如果遇到不开心的事情,可以和朋友沟通一下,即便是吐吐苦水,把一肚子的委屈全说出来,不要藏在心里。这样也会缓解你不安、糟糕的心情。当然,别斤斤计较到一觉醒来还记着不开心的事情。这样你永远都漂亮不起来。
乐活美容的中心词之四:有效的保养
做到以上三点,再结合第四点,可谓是让你的健康美丽升华一个等级了。身体就如一面镜子,好的、坏的都会一一反应出来。让美丽双重焕发,护肤品可以帮到你。相反,你的身体是不健康的,使用再多的护肤品也只是维持表面现象。因为身体中的有害毒素依旧在侵蚀着你的肌肤。
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