课程简介：●课程介绍瑞德健身学院全能团课课程包含CYCLE-U动感单车、HI-LowU基础有氧、SuperU活力蹦床、3S踏板、有氧A.D.C、CombatU有氧搏击等课程•适合人群：零基础、各类热爱健身或欲从事健身的人士•课程目标：掌握团课课程•总学时：192课时•班期人数：小班制，25人以内●包含课程HI-LowU基础有氧基础有氧，它以国际通用的十三个基本动作步伐为基础，在运动有效心率基础上，搭配动作编...[详情]

课程简介：●课程介绍R.E.D瑞德高级团操课程，包括CYCLE-U动感单车、HI-LowU基础有氧、SuperU活力蹦床、3S踏板等课程•适合人群：零基础、各类热爱健身或欲从事健身的人士•课程目标：掌握基本团操课程•总学时：138课时•班期人数：小班制，25人以内●包含课程CYCLE-U动感单车动感单车，健身房受欢迎的课程之一，是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程，成为一项能够使全...[详情]

课程简介：Ψ课程介绍RED全能私教不同于高级私教，他具备了作为一个优秀私教的基础理论知识和专业多项实操技能。包含运动损伤康复、健身营养师、功能性训练、普拉提、FC运营管理等多项学科。•适合人群：零基础•课程目标：掌握全能私人教练技能•总学时：468课时•班期人数：小班制，20人以内Ψ包含课程俱乐部运营管理一名私人教练应具备的基本条件为一个健康的身体、较强的专业、与各种人士的沟通。但是这些对一名优秀的私人教练...[详情]

课程简介：▌课程介绍RED精英私教课程包含私教理论、基础实践、国职考培、CPR、私教销售等课程内容，通guo学习与训练能够清楚了解运动理论、健身方式、健身俱乐部工作流程等，是成为一名优秀私教优秀基础必修的课程。•适合人群：零基础、各类热爱健身或欲从事健身的人士•课程目标：能够完成私教课程销售与授课•总学时：180课时•班期人数：小班制，25人以内▌包含课程健身教练国家职业资格认证培训健身教练国家职业资格认证...[详情]