学习舞蹈的好处?
在舞蹈教育中,实践必须先于理论,体能训练需先于智力训练。健康的身体之上有健全的精神。关心孩子的身心健康是教育者重要的工作。孩子的精神生活、世界观、智力发展、知识的巩固和对自己力量的信心,都取决于他们生活的活力和能量。体强壮而后学问道德之进修勇而收效远。舞蹈伴随着德育和智育,而德育和智育则依附于身体。无体是无德智也。
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系统教学气质培养
强化身韵、气息、舞态、动作韵律、 手眼身法等,培养舞蹈气质
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游戏与故事相结合
特定情境打造,活跃课堂氛围, 让孩子积极参与,爱上每一次舞蹈课
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多舞种知识学习
舞蹈基训、软开度、技术技巧、 古典身韵、民族、民间、现代
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创作编排即兴表演
培养孩子创作编排能力, 不断创新释放创意,即兴表演锻炼自信心
为什么要学习舞蹈?
有利于提高孩子的身体素质,增强身体和气质的美感。舞蹈是人类动态造型美的本质。科学协调的舞蹈训练将提高学生身体各部位的协调性和灵活性,促进儿童骨骼发育,增强儿童消化功能,刺激食欲,提高身体素质。在我教过的学生中,曾经有一些孩子有“驼背”、“挖胸”、“垫肩”等不良习惯。在舞蹈教育中,我经常注意提醒他们有意识地改变这个坏习惯。经过一段时间的训练,他们的习惯可以得到有效的纠正。受过舞蹈训练的孩子具有外表和举止得体的特点。这种身体特征会让他们自我感觉良好,充满自信和乐观,为他们日后恰当待人打下基础。受过舞蹈训练的孩子,能让人感受到我们民族新一代的正气、宽厚活泼的外形和开朗美好的气质,有助于培养和提高民族自信心,激发民族自豪感。
学习舞蹈小贴士?
熟悉舞蹈音乐知识:所有的舞蹈都伴随着音乐的节奏,或欢快、或忧伤、或忧郁、或激昂。所以作为一名舞蹈演员,除了用口初选定的舞曲练习相应的舞蹈动作外,还应该学习音乐和乐谱方面的知识,这也是舞蹈学习的一部分。只有彻底了解音乐本身,体会到它的意境,然后通过肢体语言表达出来,这样的舞蹈才能完整动人!开始的时候,一定要注意循序渐进。通过统一、协调、对称的肢体动作,展现出赏心悦目的舞蹈,达到身心愉悦的效果。其中,了解所学舞蹈动作的起源和内涵也很重要。
学习舞蹈的技巧和经验
用眼练舞:看一看,再看一看看别人跳舞也是一种训练。看高水平的老师或选手练舞,要多注意细节。注意看同一组动作,他们是怎么练的,他们的每一个练习,侧重点都有什么不同。之后再想想自己应该怎么改善和提高。注意看和自己水平相当的人的舞蹈,要重点看他们的问题在哪里,想想自己身上是不是也有类似的毛病,人们大多看不到自己的问题所在,只有以别人为参照物时才会对自己的毛病有相对直观的认识。
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