学习舞蹈的好处?
舞蹈学习可以培养孩子的注意力:舞蹈需要孩子的注意力。在整个舞蹈学习过程中,他们始终需要关注自己的动作(协调性、准确性、美观性),关注他人动作与环境的高度协调性。此外,注意力的集中和分配能力、广度和转移能力能有效促进儿童的智力发展。舞蹈学习可以培养孩子的观察和感知能力:舞蹈学习要求孩子观察空间的大小、方位、距离和目标;游戏活动还要求孩子快速准确地观察判断对方的动作和意图,并迅速做出正确的反应。因此,经常参与舞蹈学习可以有效培养孩子的观察力和感知力。
-
系统教学气质培养
强化身韵、气息、舞态、动作韵律、 手眼身法等,培养舞蹈气质
-
游戏与故事相结合
特定情境打造,活跃课堂氛围, 让孩子积极参与,爱上每一次舞蹈课
-
多舞种知识学习
舞蹈基训、软开度、技术技巧、 古典身韵、民族、民间、现代
-
创作编排即兴表演
培养孩子创作编排能力, 不断创新释放创意,即兴表演锻炼自信心
为什么要学习舞蹈?
有利于提高孩子的身体素质,增强身体和气质的美感。舞蹈是人类动态造型美的本质。科学协调的舞蹈训练将提高学生身体各部位的协调性和灵活性,促进儿童骨骼发育,增强儿童消化功能,刺激食欲,提高身体素质。在我教过的学生中,曾经有一些孩子有“驼背”、“挖胸”、“垫肩”等不良习惯。在舞蹈教育中,我经常注意提醒他们有意识地改变这个坏习惯。经过一段时间的训练,他们的习惯可以得到有效的纠正。受过舞蹈训练的孩子具有外表和举止得体的特点。这种身体特征会让他们自我感觉良好,充满自信和乐观,为他们日后恰当待人打下基础。受过舞蹈训练的孩子,能让人感受到我们民族新一代的正气、宽厚活泼的外形和开朗美好的气质,有助于培养和提高民族自信心,激发民族自豪感。
学习舞蹈小贴士?
坚持永远是取胜的法宝:舞蹈是一种身体语言。无论你在理论学习上有多专业,如果你让自己的身体跳舞,我们都能感受到。即使你是专业的舞蹈老师,在切断时间的时候也不会跳舞,身体在协调和动作上也会生疏。离开嘴就不能跳舞。长期坚持可以保证你的舞蹈感!学习舞蹈类型的多样性:对于一个初学舞蹈的人来说,首要任务是为一个舞蹈打好基础,然后融入其中;但是对于掌握了某一种舞蹈的舞者来说,可以尝试其他的舞蹈,这些舞蹈可能不太擅长学习,但是不同的风格可以给你带来不同的舞蹈感受,这其实是另一种体育锻炼。
学习舞蹈的技巧和经验
用脑练舞:回忆并想象课下没有时间练舞?别人“知新”的时候,你不得不“温故”?试试用脑子练舞。等人的时候,休息的时候,你都可以把课上学过的动作在脑子里过一遍。多在脑子里回忆,就会将这些动作熟记于心,即使你并不曾实际练过,也能保证你在下一课跟上进度,不会因为忘记动作而忙手忙脚乱。此外,建议你还可以用脑子琢磨这些舞蹈动作的感觉。一个人舞蹈的时候,往往觉得自己的动作标准、舞步熟练,自我的感觉很好,但是实际情况可能不是,这时候你不仅需要一面大的落地镜子或者一台摄像机拍摄下来,这样你就能很清楚的发现自己的一些坏习惯,以及正确或错误的地方。