西安自强军事夏令营

十天强化营

第1天

新兵入营

上午

入营报道

进入军营，介绍教官和生活老师；发放军用物资及装备；

下午

开营仪式 ，破冰活动

入营动员，授旗仪式，营员宣誓，宣布营队纪律；

破冰融合，组建兵团；

晚上

军人内务训练

“出门看队列，进门看内务”，参观军人内务，学习物品整理和摆放；训练生活自理能力；

第2天

军人文化学习

上午

军人礼仪与行为规范

学习军人军姿、着装、礼仪要求与日常行为规范；

下午

军事基础训练（一）

单兵队列动作：立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕；

晚上

军旅文化活动

战友自我介绍；学习军歌、融入兵的生活。

第3天

军事拓展

上午

军事基础训练（二）

单个军人队列动作；三大步伐：正步、齐步、跑步。

下午

兵团拓展

水到渠成：学会团队分工与配合，增加集体荣誉感、兵团凝聚力和执行力。

晚上

励志教育

组织观看励志影片，写观后感；触发学员内心深处的情感，强化励志教育。

第4天

军事强化训练

上午

军事拓展

军体拳：掌握基本格斗技能，增强体质和协调性

拓展游戏：穿越火线——心系团队，同甘共苦

下午

400米障碍赛

体验部队官兵日常训练科目，感受部队强悍的作风。

晚上

拓展游戏

兔子舞：培养学员的感情,增进彼此的了解 ,同时从中体会沟通与合作的妙处。

第5天

军事特训

上午

火场逃生演练

理解掌握火场逃生口诀：“湿毛巾、捂口鼻、弯下腰、贴墙行、不慌乱、快撤离”，并进行火场模拟演练。

下午

体力攻坚战

5公里负重越野；十人九足挑战。

晚上

军营文娱

在紧张的训练之余，丰富军营生活，展示个人才艺，达到劳逸结合的目的。

第6天

应急特训

上午

生存技能特训

常见自然灾害的认知，校园防爆恐演练、书包防身术。

下午

自救互救特训

CPR（心肺复苏）,止血包扎，自救互救技能学习

晚上

感恩教育

“珍惜才会拥有，感恩才会天长地久”；观看亲情视频，教练倾情讲述，写一封“家书”。

第7天

特战技能

上午

旗语体验与学习

挑战无声沟通，学习课外更多的沟通技能。

下午

特战手语及动作

了解掌握持枪跪姿、卧姿，匍匐前进，战术手势，掩护与隐蔽等战术动作。

晚上

军旅电影

了解什么是军队、什么是特种兵。

第8天

野战PK

上午

单兵战术训练

持枪跪姿、卧姿，匍匐前进，掩护与隐蔽；

下午

真人CS野战对抗赛

三大战役--《丛林夺旗战》、《歼灭战》、《攻坚战》；

晚上

观看军体拳表演

**观看视频了解军体拳，感受军人彪悍的气息。

第9天

军事基础巩固

军体拳学习

军体拳1—4动，锻炼身体，保卫祖国

单兵队列动作

立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕；

下午

拓展：鼓动人心

**团队间有效的配合、衔接，拉起大鼓，增强孩子的团队意识。

军体拳学习

军体拳5—8动，锻炼身体，保卫祖国。

晚上

战术手语回顾

温故而知新，量变决定质变。

第10天

惜别军营

上午

军事汇演

1、队列演练；2、军体拳演练 3、总结讲评：评比军事标兵、先进班级

下午

闭营仪式

总结闭营、颁发荣誉证书和荣誉勋章，合影留念、整理行装、告别战友；做到“退伍不褪色”。

孩子参加西安夏令营要带什么东西？夏令营必备物品

1、参加西安自强学生军事夏令营报名以后，我方免费提供以下物资：

从公司到营地的接送、在训练营地的吃、住、训、服装、帽子、水壶、洗脸盆、日记本、本次夏令营视频留念的存储光碟、参训期间的保险。

2、请家长务必为孩子准备以下物品：

个人洗漱用具（水杯、牙刷、牙膏、毛巾）、用品（换洗内衣裤、外衣裤各两套，袜子三双、运动鞋二双、凉鞋一双）、20-50元现金（已足够）

3、相关注意事项如下： 在夏令营出发前请为您的孩子准备好换洗内衣、日常衣裤（鞋袜），参加时间长的同学带暑假作业和学习用品，由于特训营提供全部的生活保障，不建议带的物品：移动电话（带到营地交由辅导老师保管，回程的时候交还）电动玩具、随身听、扑克牌、漫画，小说，杂志，刀具，酒，烟等，无需携带大量现金。