昆明自强

2020昆明暑期军事夏令营 14 天班活动介绍

活动对象：7-17岁青少年儿童，身心健康

训练目标：**特定的课程设置，提高团队合作意识，提高自我管理能力，增强责任担当意识，强化协调沟通能力

《 昆明自强军事成长营 》

不同于一般的夏令营，这是建立在部队软硬设施基础上，运用**先进的教育理念，**“体验式的活动、游戏”的过程，从而达到激发孩子成长的动力，健康快乐成长的目的；并非单纯的军训，更不是枯燥的拓展，而是一种全面的、以教育实战型的军事夏令营。以人为本，快乐体验；优化情感，注重效果；提升素质，激发潜能！

《 2020昆明自强暑期军事夏令营 》

主要**全封闭的军事化管理，标准的军人内务要求，规范的军人礼节礼仪学习，严格的军事科目训练，国防知识讲解、团队协作等活动形式和教官们耐心的言传身教，全方位感受现代军人风采。全体学员的集体观念、勇敢精神、国防意识和爱国情感得到普遍增强；训练孩子吃苦耐劳、坚强不屈的品质，磨练学生坚强意志，学会自己动手整理内务、打扫卫生、生活独立、艰苦朴素，达到了学知识、长见识、磨意志、强体魄的目的；个人的自学、自理、自护、自强、自律、野外生存和抗挫能力有效提高，让同学们在集体中学会和同学和睦相处，学会相互尊重，学会相互配合；锻炼健康体魄，德智体全面发展，为孩子的人生发展奠定了良好的基础。

激励机制一：及时奖励

针对部分优秀的营员，**口头表扬的形式，能增强孩子的自信，激发孩子不断努力向前，给其他孩子树立榜样，让其效仿。

激励机制二：实物奖励

**卫生评比，纪律评比，特殊贡献评比，数先进个人（如个人卫生、好人好事、课上表现、个人能力展现等多方面）授予孩子荣誉勋章、荣誉证书、以及红旗、现金奖励。

昆明军事成长营 14天班训练计划

**天   初入军营

上午： 集结号 ——到达基地，分发训练物资，认识教官，熟悉基地环境；营区规定讲解

下午： 开营仪式 ——统一着装列队，授旗仪式，宣誓仪式。 队列训练 ——顶天立地（军姿基础，按照军人标准严格要求自己）

晚上： 内务统一 ——教叠军被、内务规范 班务会 ——入营分享（自我介绍、班规、军营文化介绍）

第二天   体验军营

上午： 建立战队 —— 选出队长，口号，队歌 军事训练 —— 队列基础，整齐报数，军人仪容仪表规范

下午： 军事训练 ——稍息立正跨立，停止间转法，蹲下与起立

晚上： 军营日记 ——记录身边所发生的的事情、总结一天收获

第三天   军事拓展

上午： 军事基础训练 ——单个军人队列动作；三大步伐：正步、齐步、跑步

下午： 兵团拓展 ——水到渠成：学会团队分工与配合，增加集体荣誉感、兵团凝聚力和执行力

晚上： 励志教育 ——组织观看励志影片，写观后感；触发学员内心深处的情感，强化励志教育

第四天   军事拓展

上午： 军事拓展：抢滩登陆 ——团队间的融入和配合意识，学会主动付出

下午： 特色拓展 ——浑水摸鱼（团结协作） 自理能力 ——洗衣服（自己的事情自己动手，提高自理能力）

晚上： 军营日记 ——记录身边所发生的的事情、总结一天收获

第五天   枪械操作

上午： 军事训练 ——队列巩固（所学队列基础） 枪械学习 ——QBZ95 式自动步枪，92 式手枪，了解我军武器装备发展历史，正确使用枪械

下午： 欢送老兵： ——送老兵退伍，惜别战友珍惜在一起的时光 拓展活动 ——穿越火线（团队目标，每个人的重要性，增强团队精神）

晚上： 军营日记 ——记录身边所发生的的事情、总结一天收获

第六天   真人CS

上午： 军事训练 —— 真人 CS 装备的操作与战术配合，学习正确的操作方式，团队配合作战，为真人 CS 打下基础

下午： 特色拓展 —— 真人CS（火线对峙，兵临城下，三国演义），考验团队配合，模拟真实战场环境，各种战役让你体验军人的激情与热血

晚上： 战后总结 —— 分享团队付出、并肩作战的快乐

第七天   自救互救

上午： 素质拓展 ——节奏大师（杯子舞），节奏、步伐保持一致，任何事情都有规律有节奏可找

下午： 自救互救技能：心肺复苏（CPR） ——增强危机意识，学习生活和学习中突发情况的自救互救技能

晚上： 军营日记 ——阶段性总结入营七天收获和自身不足，下一步需要怎样去改正

第八天   格斗技能

上午： 军事训练 —— 军姿巩固，格斗基础；基础拳法、直拳、摆拳、勾拳、马步冲拳

下午： 军事训练 ——三声三相巩固，拳击实战对抗，锤炼顽强的作风和坚韧的意志力，越挫越勇

晚上： 军营电影 ——观看战斗精神电影，学习军人风采

第九天   挑战自我

上午： 军事训练 —— 纪律训练，齐步走的连贯动作，踏步与立定的练习，体验团队纪律的严肃性、重要性

下午： 军事挑战：挑战 NO1 ——团队的挑战，自我的突破

晚上： 军营日记 —— 记录身边所发生的的事情、总结一天收获

第十天   团队力量

上午： 军事训练 ——军容风纪检查 素质拓展 ——水到渠成（团队接力，目标一致，方向一致）

下午： 军事训练 ——停止间队列动作复习 拓展活动 ——万里长城永不倒（感受团队的力量，信念的支撑）

晚上： 军营日记 ——记录身边所发生的的事情、总结一天收获

第11天   消防演练

上午： 军事训练： ——军体拳分解练习（1—4 动）:学习军体拳强身健体，增强自我防护能力 自救互救技能 ——消防演习（火场逃生的秘诀，疏散演练）

下午： 军事训练：军体拳分解练习（5—8 动） ——学习军体拳强身健体，增强自我防护能力 拓展活动： ——桃花朵朵开（充分融入活动氛围）

晚上： 军营日记 ——记录身边所发生的的事情、总结一天收获

第12天   武装越野

上午： 军事技能：武装越野（障碍训练） ——个人挑战，增加身体协调性、意志力

下午： 军事训练 ——跑步的分解动作练习 素质拓展 ——“前方有难后方支援”（考验为团队的付出，学会舍得）

晚上： 军营特色文化 ——东风吹、战鼓擂，训练场上谁怕谁

第13天   创伤救护

上午： 自救互救技能学习 ——创伤救护（止血、包扎），了解出血和止血几个要点，三角巾，绷带的包扎方式。提高突发情况下的处置能力

下午： 团队拓展：穿越电网 ——环境的适应，合理的分工是完成团队挑战的关键

晚上： 感恩之旅：一封家书 ——感恩父母，感恩身边所有人，给爸爸妈妈的一封信

第14天   惜别军营

上午： 结营考核 ——队列基础，自救互救（CPR,创伤救护，防暴恐），考核验收所学各项技能，学会学以致用

下午： 光荣退伍 —— 整理个人事务、打扫室内卫生、颁发荣誉证书、佩戴大红花、合影留念、告别战友 离营 ——清点人数、强调安全、指定车长、安全员、登车

参加自强军事夏令营 8大收获和 6大保障

收获一：军事锻炼

学习部队雷厉风行的军事作风，从洗衣洗碗，打扫卫生等细节处、锻炼独立生活能力

收获二：团队拓展

培养中小学生坚韧不拔，顽强拼搏的精神、挑战极限、挑战潜能、增加集体观念

收获三：心智课程

让孩子树立良好的世界观和价值观，增强自信心

收获四：野外生存

提高孩子的生存适应能力、行动力以及金钱规划能力、发扬坚持到底的精神

收获五：突发应急

在面临危难时让孩子学会如何逃生

收获六：情感教育

让孩子学会珍惜、学会感恩（感恩父母、感恩老师、感恩社会）

收获七：军事知识

了解我国军事发展历程、培养中小学生爱国精神和使命感

收获八：结缘同学

与来自全国各地的同学同吃同住同训练，四海友谊一生相随

自强军事夏令营6大基地保障

营地全封闭式管理，感受部队生活；专业拓展师组织开展活动、正规国防教育基地教官全程带队管理；营员、教官、辅导员配备比例12:1:1，时刻关注营员状况。安全保障；专职医生全程跟随、应急车辆24小时待命；餐具餐餐消毒，专人监管；设营地总指挥，全权协调、监督、指导营员生活开展的全部事项。

一：住宿  6-8人标准军人营房，24小时专人负责巡视；

二：用餐  两荤两素一汤，保障营养所需；

三：交通  豪华空调大巴，保障每人一个座位；

四：活动  按营员年龄分组，每组8-12人分配一名经验丰富的辅导员；

五：保险  全程为营员及辅导员配中国平安人生意外伤害及医疗保险；

六：赠品  奖章、荣誉证书、军训服(帽子、外衣、裤子、腰带、水杯)。