在正常情况下，注意力使我们的心理活动朝向某一事物，有选择地接受某些信息，而抑制其它活动和其它信息，并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而，良好的注意力会提高我们工作与学习的效率。注意力障碍，主要表现为无法将心理活动指向某一具体事物，或无法将全部精力集中到这一事物上来，同时无法抑制对无关事物的注意。造成这种情况的原因比较复杂，许多较严重的心理障碍都可以引起注意力障碍。而对于学生来说，主要是由于学习负担重，心理压力过大，而造成高度的紧张和焦虑，从而导致了注意力无法集中的障碍。另外，睡眠不足，大脑得不到充分休息，也可能出现注意力涣散的情况。

博沃思立足深圳，在深圳、东莞、成都、长沙、杭州等6大城市开设了20家认知力训练中心，现拥有200多名国际认证心理咨询师，300多名专业认知力老师。与此同时，博沃思已进驻深圳育才小学、保税区外国语学校、石厦小学等数十所公立小学，近距离为中小学生提供专业认知力培训课程服务。 截至目前为止，博沃思在全国为30000多名学生提供了认知力训练服务，在全国举办了百余场认知力训练讲座，深受家长与学生好评，更与北京师范大学签订人才输送项目，保证了博沃思强大的师资力量与优质的教学水平，逐渐发展成为中国认知力训练领域的领航者。

注意力课程训练小孩的综合认知能力包括“注意力”、“计划能力”、“理解能力”、“记忆能力”四大部分，而注意力问题引起的本质原因是孩子的综合认知能力需要加强。研究表明：计划过程是智力落后的最严重的缺陷，注意力缺陷障碍的个体在几个过程上会有缺陷，最显著的是注意缺陷，而学习困难个体的缺陷可能在计划、同时性或继时性加工的环节上。

国家高级家庭教育指导师国家一级婚姻家庭咨询师资深一级认知力训练师博沃思首席家庭教育讲

致力于认知力和家庭教育的研究和践行，具有丰富的一线认知力训练和家庭教育指导经验，整合多种心理技术，为众多家庭量身定制个性化的实操方案，陪伴孩子和家长共同成长；具有丰富的大型讲座经验，曾在深港教育展、书城及多所学校进行家长讲座，传播家庭教育。

擅长领域：学习困难改善、青少年咨询、家庭教育指导。

明明以前学习偏科，数学成绩下滑厉害，考试只有78分，我家小孩内向又不爱提问，很头疼，后面孩子的数学老师建议去给孩子，报个补习班，但是效果不好，浪费了好多时间，旁边的邻居说让我们去博沃思试试，然后做了一个注意力专业测评，发现小孩的注意力比其他的小孩都差一些，回家跟爸爸商量了以后，报了名，现在已经过了4个月了，可以集中注意力一个多小时了，上课更认真了，作业也有规划的完成，考试成绩也上去了，老师也在微信群里表扬了我们家的孩子，很开心。谢谢老师。科学专业 、 邻居推荐 、 效果明显