课程简介：上海自控能力培训辅导班什么是自控能力自控是一个人对自身心理与行为的主动掌握。是一种特殊的活动。自我意识而达到控制自身心理和行为的目的。自控水平的高低与个性品质和自身锻炼密切相关。自控能力是抑制神经兴奋的一种能力，也是控制、克服气质特征中某种消极因素的重要途径。通俗来说，自控能力就是控制自身情绪、约束自身言行的一种能力。训练项目呼吸训练认知训练放松训练意志力训练积极暗示训练静心训练:静坐行为控制训练...[详情]

课程简介：上海自信心培训辅导班什么是自信心自信心是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性，是一种积极、有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态，也称为信心。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业、成就等多方面的个体心理和行为。产生自信心，是指不断地超越自己，产生一种来源于内心深处的**强大力量的过程。训练项目微笑训练抗压训练心境训练正视别人训练当众发言...[详情]

课程简介：上海情绪管理培训辅导班什么是情绪管理情绪管理，指研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识，培养驾驭情绪的能力，并由此产生良好的管理效果。现代工商管理教育如MBA、EMBA等均将情商及自我情绪管理视为领导力的重要组成部分。训练项目情绪识别训练情绪控制训练情绪宣泄训练情感表达训练自我激励训练训练成效提高情绪的自我调节能力，抑制情绪冲动处理好情绪，跟同学老师建立和谐良好关系消除学业压力和焦虑，提高学习效...[详情]

课程简介：上海表达能力培训辅导班什么是表达能力表达能力又叫做表现能力或显示能力，是指一个人善于把自己的思想、情感、想法和意图等，用语言、文字、图形、表情和动作等清晰明确地表达出来，并善于让他人理解、体会和掌握。训练项目速读法勇气训练静心训练阅读训练背诵训练练声训练复述训练模仿训练描述训练角色训练语言训练听觉训练讲故事训练自我介绍训练肢体表达训练书面表达能力思维敏捷训练思路清晰训练训练成效提升对语言的敏感度，...[详情]

课程简介：上海少儿领导力培训辅导班什么是领导力领导力是每个成功领导人都需具备的能力。领导力分为原生态领导力、技术性领导力、理性领导力、感性领导力、复合领导力。领导力以心理学为基础、以管理应用为实践、以组织实验为依托，是一种特殊的人际影响力，组织中的每一个人都会去影响他人，也要接受他人的影响。训练项目管理训练创造力训练解决力训练沟通力训练学习力训练判断力训练责任感训练积极态度训练训练成效做事有条不紊，思维应变...[详情]

课程简介：上海自立能力培训辅导班什么是自立能力自立能力是指作任何决定、事情、遇到各种困难都靠自己的智慧、勇气、能力解决，而不依赖他人。遇事有主见，能对自己的行为负责。自立不仅是一种权利，更是一种能力。一个没有主见的人，很难在生活中自立。自立是人的品格特性，是人的素质的基本内核。自立能力涉及主体性、主动性、上进心、判断力、独创性、责任感等。训练项目动机训练意志训练规则训练自主作业训练自主学习训练独立能力训练阅...[详情]

课程简介：上海专注力培训机构哪家好什么是专注力专注力，又称注意力，指一个人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。人的注意力，受多方面因素的影响，注意力缺陷，常常是许多学习差学生的共同特点。注意力是人的感觉（视觉、听觉、味觉等）和知觉（意识、思维等）同时对一定对象的选择指向和集中（对其他因素的的排除）。人在注意着什么的时候，总是在感知着、记忆着、思考着、想象着或体验着什么。训练项目注意力广度训练注意力稳定性训...[详情]

课程简介：上海少儿领导力培训辅导班什么是领导力领导力是每个成功领导人都需具备的能力。领导力分为原生态领导力、技术性领导力、理性领导力、感性领导力、复合领导力。领导力以心理学为基础、以管理应用为实践、以组织实验为依托，是一种特殊的人际影响力，组织中的每一个人都会去影响他人，也要接受他人的影响。训练项目管理训练创造力训练解决力训练沟通力训练学习力训练判断力训练责任感训练积极态度训练训练成效做事有条不紊，思维应变...[详情]

课程简介：上海自信心培训辅导班什么是自信心自信心是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性，是一种积极、有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态，也称为信心。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业、成就等多方面的个体心理和行为。产生自信心，是指不断地超越自己，产生一种来源于内心深处的**强大力量的过程。训练项目微笑训练抗压训练心境训练正视别人训练当众发言...[详情]

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课程简介：上海表达能力培训辅导班什么是表达能力表达能力又叫做表现能力或显示能力，是指一个人善于把自己的思想、情感、想法和意图等，用语言、文字、图形、表情和动作等清晰明确地表达出来，并善于让他人理解、体会和掌握。训练项目速读法勇气训练静心训练阅读训练背诵训练练声训练复述训练模仿训练描述训练角色训练语言训练听觉训练讲故事训练自我介绍训练肢体表达训练书面表达能力思维敏捷训练思路清晰训练训练成效提升对语言的敏感度，...[详情]

课程简介：上海专注力培训机构哪家好什么是专注力专注力，又称注意力，指一个人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。人的注意力，受多方面因素的影响，注意力缺陷，常常是许多学习差学生的共同特点。注意力是人的感觉（视觉、听觉、味觉等）和知觉（意识、思维等）同时对一定对象的选择指向和集中（对其他因素的的排除）。人在注意着什么的时候，总是在感知着、记忆着、思考着、想象着或体验着什么。训练项目注意力广度训练注意力稳定性训...[详情]

课程简介：上海专注力培训机构哪家好什么是专注力专注力，又称注意力，指一个人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。人的注意力，受多方面因素的影响，注意力缺陷，常常是许多学习差学生的共同特点。注意力是人的感觉（视觉、听觉、味觉等）和知觉（意识、思维等）同时对一定对象的选择指向和集中（对其他因素的的排除）。人在注意着什么的时候，总是在感知着、记忆着、思考着、想象着或体验着什么。训练项目注意力广度训练注意力稳定性训...[详情]

课程简介：上海视/听知觉能力培训辅导班什么是视/听知觉能力视/听知觉是眼耳直接作用于感觉器官的事物的整体在脑中的反映，是人对感觉信息的组织和解释的过程。例如，看到一个苹果，听到一首歌曲，闻到花香等，这些都是知觉现象。训练项目视听觉专注时长训练视听觉辨识训练视听觉广度训练视听觉记忆训练视听觉理解力训练视听觉动作统合训练视听协调训练训练成效促进孩子想象力的发展和艺术品质的积累帮助孩子排除杂念，集中注意力，提高专...[详情]

课程简介：上海空间想象力培训辅导班什么是想象力想象力是人类创新的源泉，是在你头脑中创造一个念头或思想画面的能力。首先要积累丰富的知识和生存经验；其次要保持和发展自己的好奇心；再次，应善于捕捉创造性想象和创造性思维的产物，进行思维加工，使之变成有价值的成果。还有，你如果想要把想象力发挥的话，那么你就像个孩子一样去观察这个世界。训练项目平面图形图形平移作图训练图形旋转训练空间位置训练立体空间训练不同角度观察物体...[详情]