学员案例
学员信息:
姓名:楚楚 性别:女 年级:一年级
学员情况:对于感兴趣的事情,注意力特别集中,但上课时小动作非常多,经常发呆走神,不听老师的指令。在学校胆怯,但在家经常发脾气,情绪控制能力差,作业拖拉,效率很低。
训练变化过程(老师陈述):
楚楚刚来到中心训练,配合度比较高,坐姿很端正,小动作也不多,但分心波动比较大,紧张值偏高,注意力深度很好。这是因为一般孩子在相对不熟悉的环境下,想给老师留下好的印象,表现会比较好。但训练了几次之后,楚楚的手上和脚上的小动作开始增加,说话也逐渐增多,训练配合度减弱,不能遵守时间,辅助训练时间结束后,不能及时投入到下一个模型训练中,一直在拖时间,跟她说也会装作听不见,不抬头,说多了就会生气,消极抵抗,不继续训练,只能积极的引导给予鼓励才能坚持做完。
家长和我们反馈,孩子主要是上课分心,小动作多,跟不上老师的思路。**跟爸爸分析孩子行为表现背后的心理因素,结合沙盘辅导内容进行讨论,根据孩子实际情况,给孩子制定详细的家庭规则方案,然后跟进家长的执行情况。**中心训练和家庭辅助,孩子慢慢的开始改变,孩子上课看课外书或做其他事情的情况越来越少,也很少跟同学讲话,老师反馈楚楚的学习成绩也有所进步。后期训练家长希望能够让孩子情绪控制方面有所进步,就开始和家长分析,除了平时的脑电训练,又给孩子制定了家庭配合的方法。**后期一段时间的训练,孩子情绪控制能力越来越强,虽然训练的时候,还是会有讲话和小动作出现,但稍微提醒一下就能很快调整好,学校表现越来越好,情绪控制能力基本稳定,期末考试中,语文数学和英语三门都是优秀,孩子在学校表现的更自信,和小朋友也能很好的相处。
家长对竞思训练越来越认可,看到了孩子的改变,并希望孩子继续在竞思进行二期训练,让孩子整体上能够得到更好的改善。
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注意力不集中的类型
注意力不集 中的表现及危害
注意力不集中会对孩子的身心发展产生很大的不良影响。有以下表现:
人际关系紧张:
与同学朋友难以共享物品或依顺序等待,容易与他人产生冲突或打架,出现暴力倾向,难以
与同学形成正常的朋友关系;
不听从爸爸妈妈或老师的话 ,通常反复使家长经历挫折与愤怒;
轻易打断别人谈话,不加思索的响应;或是无法按照社会要求控制自己的行为;
容易错误
理解、轻视或疏忽别人传递讯息的真实含义,致使人缘不佳;
很容易被众多新鲜的刺激所吸引,抗诱惑和干扰的能力差,他们往往无法遵守规范和指令,难以适应集体生活和社会;
人际关
系的恶化往往会影响到孩子的情绪健康和人格健康,处理不当,甚至产生严重的心理问题。
学校纪律难约束:
因缺乏自我抑制 ( 冲动 )能力 ,各种行为问题会逐渐增加,语言和行为有冲动性,部分儿童具有高攻击性;
当受到压力时,会更无法掌控抑制能力,过动行
为更加严重;
无法同时记住数个指令,思路呈跳跃式,常出现做错或漏掉等情况;
上课时小动作多,如玩铅笔,玩橡皮,抠这抠那,玩课本撕书等,易导致课堂上违规、违纪等情形,有旷
课,逃学的倾向。
学习成绩差:
注意力集中时间比其他孩子短,而且容易分心散
漫;
回答不切实际的答案,无法形容事情的来龙去脉;
由于课业内容已提高至相当的水平,无法跟上学习进度,成绩逐渐下滑;
上课难以集中注意力,对授课内容一知半解。作业拖沓
、学习时易走神、发呆、被无关事情吸引,导致学习费时、效率低下;
即使考试前书念得很熟,考试时却会因分神而记不起来或写错等,严重影响学习和考试成绩;
办事时总是丢三落四,
如经常忘记学习用品放在哪里,学习容易半途而废。
自理自立能力差:
无法完
成有结构性或有目标的活动,如家务、作业等;
有时在无特别原因的情况下,会有非常愤怒的倾向;
自我整理、打理能力差,常有脏乱现象;
缺乏组织能力,无法作好整理、整顿的工
作;
有些儿童肌肉运动技术发达正常,但在语言能力、画图、使用剪刀等要求协调性的活动较落后;
持续睡眠问题(睡眠中时常醒来,不规则的睡眠习惯);
因为注意力不集中,因盲
目的玩耍方式或行为在运动和生活中容易受伤。
自信心不足:
在过重的学业要求 与升学的高压力下, 注意力不足多动的学生很容易被定位为问题青少年,同时本人也因无法充分地发挥本身的能力,而失去对学业的兴趣; 由于自信心不够强,常常会引起各种问题与行为,**后 会感到被孤立; 因长期地环境不适应与经历挫折,失去自信、感到自卑。
据台湾儿童研究会统计,30%多动儿童被迫接受特殊教育,30%有留级的经历,迈入高中时,有 25% 的 ADHD 儿童会逐渐回到正常,但仍有 75%左右的 ADHD儿童依然显现不适应 学校、社会、家庭的现象。尤其在家庭,因为逃避责任或无法完成功课等等的问题,增加与家人之间的冲突与斗争,且有 30% 左右会在高中入学时失败,25%被学校开除,35%会被退学,而大多会 在大学考试失败。 因长久累积的 ADHD 症状,在成人期会经历下列的问题(26%会被逮捕,55%未接受治疗的成人变成物质滥用者):
有注意力问题的人在成年以后:
人际关系紧张:
难以与同事领导相处,常常发脾
气,或者对他人的讲话充耳不闻;
衍生的心理问题以自闭症、抑郁症、焦虑症为主;
在语言方面的不足,行为与他人的差异,使其无法与他人正常交往,合作;
会出现反社会反人类或
自杀等心理现象。
生存自理能力差:
更容易滥用酒精毒品及药物;
50 %的
ADHD 成人患者会有不安、忧郁等的情绪性问题与反社会及就业上的问题;
缺乏社会生存和竞争技巧,没有耐心寻找工作,只能做啃老族。
自信心理差:
自信心低,缺乏自尊心;
常常感到不安,无法镇定,且会持续出现与注意力集中时间短
的相关问题;
因为孩童时期的忽略,会导致成人在工作表现、日常生活或人际关系的互动上产生困扰,以至于陷入自信心不足、挫折、沮丧、不明的脾气暴躁,甚至产生忧郁症。
工作职业不理想:
仅有 30-40% 的 ADHD 成人患者能适应日常生活的作息;
即使有了职业,其成果与升迁的机会亦比一般人少;
上班族注意力不集中,工作的时候分神,常常会无法按时完成手边的工作,或者丢三落四,导致工作效率低下。
破坏法律:
事故率与自杀率比一般正常人高;
注意力不集中人群
成年后更容易离婚,失业,物质上瘾,以及伤残;
继发或共患破坏性行为障碍及情绪障碍的危险性也提高,成年期物质依赖、反社会人格障碍和违法犯罪的风险亦可能增加
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改善孩子行为
行为问题指的是孩子的一组行为和情绪的问题。有行为问题的儿童和青少年很难遵守规则,并且行为举止难以适应社会规范。行为问题却远远不止是调皮捣蛋,孩子更多的是出现跟家长对抗、对立,表现出有敌意的行为,经常和同龄学生发生肢体冲突,不善于控制和调节自己的情绪,常受不良情绪所左右,大喜大怒、大悲、急躁;做事不分青红皂白,不顾及后果;自卑、孤独、灰心;学习、学习效率下降,过度依赖他人的帮助学习;爱说谎不诚实,隐瞒做错的事情,不肯承认错误;爱发火,好生闷气,情绪大起大落;情绪不受自己控制。对他人造成身体或精神伤害或者财产损伤或损害的行为。上课纪律(问题表现):课堂上常常会不自觉地说话;上课不认真听老师讲课,常常插嘴,影响其他同学听课;上课时懒散、打瞌睡;课堂期间会自己走出教室;无法恰当的发展同龄关系,交友力差,不能愉快地集体生活;经常和同龄学生发生肢体冲突。
行为问题与大脑
人的情绪、脾气如同学习一样,和大脑息息相关。大脑会分泌兴奋激素和抑制激素来调控人的情绪,而当这些激素分泌不正常时,人就会出现情绪反复、脾气阴晴不定等症状,例如,兴奋激素分泌过多,孩子就会表现出过度活跃、兴奋、急躁,而当抑制激素分泌过多时,孩子就会显得闷闷不乐、大发脾气、灰心等。
在竞思
竞思**领航星仪器,训练孩子发挥自己的潜能,自己调控自己的大脑,在过度兴奋的状态下释放抑制激素,在抑郁无聊的情况下分泌兴奋激素。使得大脑激素分泌正常而不是依靠药物支持。另外,竞思心理专家也会根据孩子的不同情况,教导孩子学会情绪释放法,自我调节情绪。竞思注意力训练另配有行为训练手册,内含多种行为训练方法和游戏,配合竞思领航星使用,以求达到**佳效果
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很多妈妈也许之前都没听说过这个词,包括我自己。也是前不久,在一个亲子讲座上听到,觉得特有意思,和我们育儿息息相关,所以今天拿来和妞们分享。
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什么是超限效应?
分享个故事吧:是关于美国著名作家马克·吐温的。据说他有一次在教堂听牧师演讲。一开始,牧师的演说特别打动他,他感动的想立马捐款。过了大概10分钟,牧师还没有讲完,他有些不耐烦了,决定只捐一些零钱。又过了10分钟,牧师还在滔滔不绝,马克吐温决定1分钱也不捐了。一直到冗长的演讲结束,马克·吐温不但没捐款还气冲冲地走了。这种刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象,被称之为“超限效应”,说白了,就是啰嗦。
日常生活中,我们可能都会当这样的“超限”父母。当孩子把玩具堆的满屋又不整理的时候,很多妈妈会生气。
妈妈:我和你说了几次了,怎么还这样?耳朵长哪里了?
孩子:哦,我知道了。
妈妈:你总是这样丢的乱七八糟,为什么就是学不会?
孩子:我已经在整理了
此刻,妈妈依旧不依不挠。
妈妈:这点小事都做不好!下次再这样,玩具都丢垃圾桶!
孩子:不能丢,我不是已经在整理了吗?
当孩子理好了玩具,妈妈还是没有结束埋怨。
妈妈:非要催了才会动,你就是懒!
无形之中,还把孩子贴了标签。
孩子:不整理要说我,整理好了还要说我,哼,还不如不整理。
俗话说,过犹不及。做任何事情,都要把握住度。我们总是习惯了和孩子唠叨一堆,却往往说不到点子上。这样的教育方式不但不能让孩子心服口服,相反有时候还会有逆反心理。
理解了这一点后,我们或许能避免家庭教育中出现“超限效应”,也能更好地与孩子沟通了。
● ● ●
如何避免出现“超限效应”?
下达指令时,简单明了不少妈妈会觉得孩子做事拖拉,尽管自己已经下达了指令,但对孩子的行动并未起到什么作用,回头想想,是不是自己下的指令和裹脚布一般又臭又长?
和玩具整理一样,很多孩子看完家里的绘本随手一扔,妈妈对此很有意见:“我都给你说了几遍了,看完记得把书放回去,你怎么就不听呢?”
紧接着:“每次都是跟在你屁股后面收拾,累都累死。”
**后,略显无奈了:“我求求你了,别再把家里弄的这么乱了。”
其实,妈妈完全可以给出这样简单明确的指令:“请你现在就把这些书放回书架,我看着你完成!”
之前的指令,妈妈说了一堆,单纯的唠叨,并没有表达清楚让孩子做什么,而之后明确的告诉孩子要做的任务、时间,远比啰嗦的效果好。
孩子做错事情时,我们做父母的可以提醒或者直接指出他的错误,千万不要长篇大论,说一些不着边际的话,又或者一而再,再而三的批评,甚至隔了很久再翻旧帐,这样会使孩子原本内疚的心感到不耐烦,甚至会产生“你故意揪住我不放,那我改了也没用,下次还要这样,看你怎么办”的逆反心理。
二来,爸爸妈妈们也不要因孩子做错了一件事,就给孩子下结论贴标签。因为孩子爱睡懒觉就说孩子懒,因为孩子洒了牛奶就说他们手脚笨,这些都很不利于孩子的好习惯和好性格的养成。
有一句话这么说来着“成功的孩子成功在妈妈的心里,失败的孩子失败在妈妈的嘴里。”父母太啰嗦,真不是什么好事。
在孩子还小的时候,很多妈妈会过多的介入到孩子的思想情感中。我曾经在商场里看到过一个孩子涂沙画。
妈妈不停的提醒着:“太阳涂红色和黄色,这花粉色……呀!泥土怎么也选了个红色,不像话!”
孩子一脸无奈:“我喜欢红色啊~”
妈妈:“不行,土就要黑色的……”
整个过程,妈妈停下来“监督”了好几回:“嗯,对,这里就涂黑色!”
哎,不就填个色吗,为什么不能让孩子自行发挥呢?孩子的思想天马行空,他们的能力很多时候是远超我们大人的,在孩子还小的时候,我们适当的闭上嘴,少一些喋喋不休,是不是会更好呢?
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包妈的话
生活中,很多妈妈总是不满意孩子的做法,打着“我是为你好”的旗号,明确命令孩子就应该这样那样做,一厢情愿地希望孩子听话,期望孩子改变。孩子是要管,但有时候,试着站在孩子的角度想问题,点到为止,更多时候做一个静静地坐在边上替孩子鼓掌的家长说不定更好。
和孩子沟通没那么简单,教你点技巧让你事半功倍!
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