学员案例

  学员信息：

姓名：可可      性别：女       年级：三年级

学员情况：很聪明，但不自觉，容易拖拉，功课每晚要弄到很晚，影响第二天的学习。字写的不是很好，经常被老师批评。进入3年级后，学习成绩大幅下降。

训练变化过程（老师陈述）：

可可**次来中心训练就很乖，也很配合训练，愿意配合完成训练，在和学员沟**程中也慢慢了解到，学员压力是比较大的，三年级功课很多，每天要做到很晚，于是我就鼓励孩子将做功课的速度提高，在做功课的时候就用心将功课完成，而不能分心做一些其他的事情，并且和她约定，如果爸爸妈妈有表扬孩子，我也会在中心给与小星星的奖励。和她的沟通越来越多，慢慢深入了解到可可自觉性不是很好，需要爸爸妈妈盯着才去完成功课，没有完成功课的自主性。

在训练期间，除了日常的脑电训练，每次训练都和孩子进行沟通，了解孩子的情况，让孩子发现自己每天的进步，更多给予学员鼓励，让她改善自己的学习态度，更加自信。经过一段时间训练后，家长和我反馈，训练有了明显效果，可可目前已经有进步了，现在已经不被老师批评了，而且孩子的字也写的很好，拿出来作业本和之前的对比，感觉不像一个人写的。重要的是成绩有所提高，上课可以能跟得上老师的节奏，写作业也不需要家长盯着完成，而是自己自觉地完成。我听了之后也感到很开心，觉得很欣慰。

后期训练中，和家长进行沟通，希望家长要多对孩子肯定，作为家长更要能控制自己的情绪，才能对孩子的教育有一个正面的帮助，家庭教育中耐心对待有问题的孩子是非常重要的。家长表示在家里也一定会注意，孩子有所改变非常感谢竞思的训练。

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多动症与注意力不集中

多动症的名称来源

多动症这个词是个不准确的说法。它来源于Attention Deficit and Hyperactivity Disorder注意力不足过动紊乱(ADHD)。多动症是一个不太准确的缩写。很多有注意力不集中问题的人， 并不表现为多动。无论是过动型的，还是注意力不足型的，都是注意力不集中的人群。所以只要符合一类注意力不集中的人群，都适合接受竞思注意力训练。

注意力缺乏多动症的类型

ADHD表面表现为两类：注意力不足和过动（以及两者的混合）。但真正注意力不集中的原因从大脑的神经角度有三类：分心（可能表现为多动，也可能表现为心不在焉。），注意力深度不 足（表现为反应慢，理解力不强），紧张焦虑（表现为发呆，发挥不好，精神压力大。）竞思针对这三种注意力不集中的情况，为每个学员量身定制训练程序。

两者的关系

测量多动的往往**行为量表，其中有：康纳斯行为检查表，阿肯巴赫儿童行为检测表，和心理测验等。多动症的诊断方法是，当受测者得分题目达到一定数量后，就被诊断为多动症。而 现代大脑医学普遍认为，注意力缺乏多动症并非只是少数人们的病症，而是或多或少存在于每个人身心的问题。在一定场合，注意力更容易缺乏，在另一些场合，注意力更容易集中。竞思注意力训 练，就是为了每个人量身设计，让每个人都能提高思考和生活的效率，做个注意力超强的有能之士。

多动症人口

那多动症的患病率到底是多少？随着国际上有关多动症诊断标准的逐渐统一，现在国内外学者报道的多动症患病率已比较接近，如美国3.4-4.7%、德国3.9%-9.0%、日本4%、澳大利亚 7.5%-11%、新西兰3.0%、巴西5.8%。近年来，我国各地报道的多动症患病率约为1.3%-13.4%，如北京8.6%、上海4.0%、天津3.8%、河南10.2%、哈尔滨6.9%、吉林10.8%、合肥10.6%、湖南7.3%、广 州1.3%。综合国内7项大型的调查研究显示，我国儿童多动症的患病率为4.31%-5.83%。目前国外学者一般认为，多动症的患病率约为3%-6%。粗略估计，我国约有1461-1979万的多动症患儿。

多动症是大脑问题，需要针对大脑的精确方法

"注意力缺乏过动症"这个名词终于产生，而它的症状以及诊断的规范也越来越明朗。第四版**新的精神疾病诊断手册（DSM-Ⅳ）把ADHD分成三种不同 的类型：分别有"注意力缺失"、"过动 "、"注意力缺陷合并过动"。 在DSM-Ⅳ里面,注意力缺陷和过动/冲动各有9种症状,符合6种以上的症状就可以确认诊断。同时,每一个症状都必须在一个以上的环境中发生，比如说：在 学校与在家 里。其它条件包括必须在7岁以前就观察到相关症状，且没有其它的心理因素导致。 使用核磁共振（MRI）与功能性扫描（FMRI，可分析脑部血流量）可帮助我们了解ADHD患者，和一般人脑部结构 与功能性的相异处。目前**一致的资料是 小脑中间（小脑蚓部，位于脑后下端）及脑部中间区域（包括部分脑干）的大小缩减。竞思依据每个人大脑的情况，利用脑电生物反馈技术，对大脑进行 精确训练，彻底解决注意力不集中的问题。

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提高学习能力

学习能力是指人们在正式学习或非正式学习环境下，自我求知、做事、发展的能力。学生能够运用科学的学习方法去独立地获取信息,加工和利用信息,分析和解决实际问题的一种个性特征。学习能力包括观察力、记忆力、抽象概括能力、理解能力等。而这些方面的能力的发挥，关键在于注意力。没有注意力，观察无法细致入微；没有注意力，看过的东西留不下深刻印象；没有注意力，发挥不出深刻的逻辑思维和理解能力。

学习能力缺失

• 无法独立完成学校布置的作业，做作业速度慢；

• 在学习上惰性非常强，如常常不愿意做作业等；

• 没有时间概念，如不能在规定的时间内完成作业或测验卷；

• 语言表达能力差；

• 逻辑思维能力缓慢；

• 上课三心二意。

长此以往，学习兴趣缺失。 

学习能力与大脑 

大脑由大概1000亿个称为神经元的神经细胞组成。神经元**信息传递释放出脑电波，而脑电波的强度与学习息息相关。波段频率为12~15赫兹的脑电波，也就是SMR注意力波，如果它的强度非常低时，则表示学习上无法集中精神，逻辑思维能力差。波段频率22~30赫兹的脑电波，我们俗称紧张波，如果它的强度非常高时，则表示心里十分紧张不安（而且这种紧张不安往往是自己都察觉不到的），学习效率低下，语言表达能力差。 

在竞思

竞思会根据学员的具体测评情况，量身定制一套训练方案。学习能力的提高首先是大脑思维，理解，和注意力能力的提高。只有用脑更高效，学习能力才能提高，才能养成良好的学习习惯，改掉不良的学习习惯。竞思从大脑反馈训练，着重提高12~15赫兹的脑电波，也就是SMR注意力波，降低22~30赫兹的脑电波，也就是紧张波。另外，竞思心理专家会根据学员学习情况跟学员进行一定沟通，指导学员在学习上的困惑，帮助学员减压。只有改善了大脑思维能力，才能根本永久地提高学习能力

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宝宝入园前注意事项

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不过由于幼儿园与小学是两种差异很大的集体生活，父母可以为孩子做一些必要的‘准备’！”。

“太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早，你为什么背上小书包？”

开心的乐乐一边唱着儿歌，一边牵着爸爸妈妈的手，去学校参加“新生入学培训”。因为再过几天就是9月1日，乐乐就要成为一名小学生了！

一个小时的“培训”结束了，乐乐和自己的班主任一起来到爸爸妈妈面前。“老师，你觉得我家孩子能适应小学的学习生活吗？”乐乐妈妈有点忧虑地问，班主任微微一笑说：“没事的，每个孩子都有自身的适应能力，你们不必担心！不过由于幼儿园与小学是两种差异很大的集体生活，父母可以为孩子做一些必要的‘准备’！”。

培养独立性

读书了，孩子每天都要离开父母在学校独立生活，一举一动更多地需要自己去判断，而独立性对一个即将踏入小学的孩子来说尤其重要。独立性分为“思维独立”与“行为独立”两方面。在锻炼孩子“行为独立”的时候，父母千万不要“包办”，大可以让孩子在衣食住行各个方面独立行动。因为孩子独立做一件事的时候，他自己学会独立思考自己的行为，作出独立的判断。进入小学的孩子，独立思考能力的强弱，不但会对学习效果产生影响，甚至会波及到将来的发展、成就。

调整孩子心态

上小学，这是孩子人生道路上的**个重大事件和转折点。除了在物质上做好一切准备外，父母还要孩子营造一个积极良好的情绪氛围。父母可以多对孩子说：“你长大了，就要上小学了，爸爸妈妈真高兴”等鼓励的话，让孩子体会到父母为自己的成长而高兴，为自己即将的小学生活感到自豪。同时不要给孩子太多成绩上压力，使孩子产生对学习的厌恶感。

打好身体基础

小学学习和生活节奏比幼儿园要紧凑，强度也大很多，孩子需要付出的更多的精力以应对。因此在上小学后，孩子会普遍感到疲劳困倦，这是由于他们的脑力活动大幅增加，脑内的耗氧量随之递增做造成的。父母可以给即将入学的孩子适当补充小儿维生素咀嚼片，其中的维生素B、C、E不但可提高抵抗力力，还能促进骨骼、大脑、神经系统的发育，让初上小学的孩子拥有健康强壮的身体和抵抗疾病的能力，更好地学习和成长！

在日常饮食方面，还要培养孩子良好的就餐习惯：不挑食、偏食，不吃零食，注意提供平衡饮食，保证充足优质的禽、鱼、肉、蛋、奶及蔬菜的摄入。

“我去上学校，天天不迟到，爱学习，爱劳动，长大要为人民立功劳！”，听着乐乐稚嫩的歌声，在爸爸妈妈的眼里，乐乐变成了一个身体健康、活力十足的“小博士”！

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