学员案例

  学员信息：

姓名：楚楚      性别：女       年级：一年级

学员情况：对于感兴趣的事情，注意力特别集中，但上课时小动作非常多，经常发呆走神，不听老师的指令。在学校胆怯，但在家经常发脾气，情绪控制能力差，作业拖拉，效率很低。

训练变化过程（老师陈述）：

楚楚刚来到中心训练，配合度比较高，坐姿很端正，小动作也不多，但分心波动比较大，紧张值偏高，注意力深度很好。这是因为一般孩子在相对不熟悉的环境下，想给老师留下好的印象，表现会比较好。但训练了几次之后，楚楚的手上和脚上的小动作开始增加，说话也逐渐增多，训练配合度减弱，不能遵守时间，辅助训练时间结束后，不能及时投入到下一个模型训练中，一直在拖时间，跟她说也会装作听不见，不抬头，说多了就会生气，消极抵抗，不继续训练，只能积极的引导给予鼓励才能坚持做完。

家长和我们反馈，孩子主要是上课分心，小动作多，跟不上老师的思路。**跟爸爸分析孩子行为表现背后的心理因素，结合沙盘辅导内容进行讨论，根据孩子实际情况，给孩子制定详细的家庭规则方案，然后跟进家长的执行情况。**中心训练和家庭辅助，孩子慢慢的开始改变，孩子上课看课外书或做其他事情的情况越来越少，也很少跟同学讲话，老师反馈楚楚的学习成绩也有所进步。后期训练家长希望能够让孩子情绪控制方面有所进步，就开始和家长分析，除了平时的脑电训练，又给孩子制定了家庭配合的方法。**后期一段时间的训练，孩子情绪控制能力越来越强，虽然训练的时候，还是会有讲话和小动作出现，但稍微提醒一下就能很快调整好，学校表现越来越好，情绪控制能力基本稳定，期末考试中，语文数学和英语三门都是优秀，孩子在学校表现的更自信，和小朋友也能很好的相处。

家长对竞思训练越来越认可，看到了孩子的改变，并希望孩子继续在竞思进行二期训练，让孩子整体上能够得到更好的改善。

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【教学环境】

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如何提高创造力

创造力是指人进入思维活跃，想象力丰富，乐观向上，解决难题的状态。当一个人进入高度创造的时刻，他/她的大脑一定是处于放松状态，并且不停的产生新的思路和点子。对于成年人，创造力可以完成平时工作难以完成的任务，而对于孩子，创造力让他/她能解决更难的题目，拥有更活跃的想象力。拥有了创造力，可以更好的利用已有的知识，创造更多的思路和解决方案。竞思**训练，让人们可以拥有更强的创造力。 

创造力与大脑 

创造力能使人更有效的利用大脑的各个部分，更好的协调大脑的各部分关系。尤其是额叶（Frontal Lobe），颞叶（Temporal Lobe ），边缘系统（Limbic system）相互交互产生了创造力。额叶负责产生想法，颞叶负责改造和评估想法。高度的多巴胺（Dopamine）让人的思维更活跃，更能专注的产生创造性思维，减少不必要的对思维抑制。而训练大脑分泌更多的多巴胺，是竞思的专业领域。

科学家，具有高超创造力的人们人，他们的大脑能够更好的分泌和吸收脑递质 （Neurotransmitters），尤其在他们的额叶区域。 额叶是脑皮质（Cortex）**重要的部分 ，也是和创造力**相关的部位。所以竞思的训练，也是针对关键大脑区域的训练。创造力往往还和人的音乐能力相关，很多人在创作力提升时，都感觉到了音乐才能的增加。美国大学教授John Gruzelier就是**脑电生物反馈来提高音乐系学生的音乐才能，并且发表了一系列的论文。 

竞思提高创造力 

1990年美国William Penniston教授开始使用脑电生物反馈，提高孩子们的创造力，这种训练方法被叫做Alpha-Theta训练。医学界在测试学员大脑后也发现，平均20个半小时后，大脑的创造力区域和音乐区域更加活跃了。尤其是很多人听过心理训练和治疗，都无法提高自身的时候，生物反馈训练的效果却格外突出。随着其他教授和医生纷纷采用Alpha-Theta 训练，更多的孩子和成人音乐能力，创造能力得到提高，用脑电生物反馈提高能力越来越流行。Alpha-Theta训练和注意力生物反馈训练并不相同。训练师在创造力和音乐能力的领域，也需要一定基础。这样，训练师可以**暗示和引导，更好的帮助孩子进入富有创造力的状态。竞思就是**Alpha-Theta训练，训练大脑负责创造力的额叶区域，让人们更有 创造力

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爸妈一个唱黑脸，一个唱红脸，结果往往是...

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妈咪Cat今天的话题，虽然很常见很普遍，但是应该也是很多爸妈烦恼的事，在教育孩子的过程中父母一个唱黑脸一个唱红脸是不是非常必要？

父母都想让孩子听话，可惜大多数都用错了方法。

一个唱红脸，一个唱黑脸的家庭其实很普遍，比如爸爸很严厉，妈妈较柔和，孩子在父亲面前非常听话，但是母亲说什么基本不听，孩子是否听话，完全取决于父亲是不是在场。作为家长，你们觉得这种模式真的好吗？孩子在父亲那里因为听话所造成的压力，很多时候都释放到母亲身上了。
又或者，孩子任性的要求，妈妈坚决不给，而爸爸却给（或者爸爸妈妈坚决不给，而爷爷奶奶却给），这就等于：一个人一味地制定规则，而另一个人又一味地破坏规则，使得两种管教方式互相抵消。一个唱红脸，一个唱黑脸的结果往往是一加一等于零。
父母意见不同只会助长孩子左右逢源阳奉阴违的能力，同时父母的威信就一点点的消失了。孩子胡搅蛮缠的行为不仅不会收敛，反而会愈发严重，父母的教育甚至会出现相反的结果。
“ 很多人之所以推崇“黑脸 红脸”模式，**根本的原因在于，假如没有黑脸，镇不住熊孩纸怎么办？

黑脸绝对不是镇压小朋友的工具。在很多情况下，家长越是黑脸，孩子越是反叛。爸爸妈妈长期以唱红、黑脸的方式育儿生活则容易将孩子推向其中一方，因为孩子长时间感受到黑脸的严厉和不悦，而从小就下意识地在父母中亲近一方，而疏远另一方，无论生活中发生了开心或不开心的事情，都不愿意与黑脸分享，造成了亲子间关系的疏离。逆反心理人人都有，相信我，你年少时也是这样。
红脸和黑脸是欲擒故纵，两个家长像演戏一样，把孩子往套里引。如果孩子知道红脸和黑脸是一伙的，会不会感到被欺骗了？ 所以这个方法带有欺骗性质。孩子小识破不了，一旦识破了，家长就没什么信任感了。好的教育首不应该是**欺骗完成的，有些时候说服不了孩子，家长还可以让步，偶尔的让步不会损害家长信誉，再说了家庭教育是一系列的活动，某次教育不成功，不代表**终结果不理想。这次让步，下一次再争取，非要次次让孩子服从，**后可能会发现孩子越来越不服从。
孩子行为出现偏差或者不如家长预期，很多时候不是孩子出现问题，家长先看看自己的要求是否合理。孩子在每个成长阶段都有其自身的特点，优质的家长是会根据孩子成长的每个不同阶段的特点，变换与孩子的相处方式来陪伴成长的。不要说，之前一直都好好的，怎么**近就变了，因为孩子在成长啊，不同的成长期心理变化会有不同，相处方式也不可能一成不变啊，育儿本来就是一个不断学习的过程，怎么可能一劳永逸呢？
“ 父母应该保持一致，而不是互相拆台。

红脸与黑脸真的就完全不需要吗？所谓的“温和而坚定”，臣妾有时候真的做不到啊！红脸和黑脸也是需要的，但绝不是一个唱红脸一个唱黑脸，而应当是面对同一件事情，两个人一起鼓励或一起批评。如果两个成年人对待同一件事情的态度都不一致，那么小孩子怎么知道以后该选哪一个？
如果家长从一开始就能够父母步调一致，用尊重和理解，表扬和鼓励的方式同孩子相处，让孩子感受到足够的爱，自信心和安全感的话，根本就不需要担心孩子变成熊孩纸。良好的家庭环境，应该是父母对育儿方式有明确的共识，这样才能保证整个家庭在朝着同一方向前进。
很多人都听过“温和而坚定”这种说法，但是大多数人，没有想过怎么去做。父母应该慈爱又严厉。在孩子需要的时候表示爱意，呵护保护他／她； 需要纠正错误行为的时候坚定，孩子小的时候如果胡搅蛮缠，少讲道理，先按照规定的去做，或者先帮他／她调整情绪，等他做完了，怒气也消散了，听的进去的时候再说教更管用。
此外，对孩子行为的判定不应该二元化，而应该有梯度。简单说，错误也分成：可以原谅的小错误，下不为例不可再犯的错误，绝不允许出现的错误。
有些孩子吃软不吃硬，有些孩子吃硬不吃软。有些孩子外向，有些孩子内向。教育应该针对孩子做的事情区分，该鼓励多鼓励，该批评不手软，也要针对孩子的性格特点，顺势而为。
教育孩子的时候，父母**重要的是抛开传统观念的束缚，向孩子展示自己真实的一面，不要去刻意扮演“父母”这个角色，我们养育的是自己孩子，但他首先是人，真诚的对待他，像对朋友一样与他相处。跟他一起玩，让他帮助你做事情，跟他吐槽，和他分享你的感受。
总之，父母要意见统一再去教育孩子，如果实在有争执，一个人先去，不行另一个人再教，不要当着孩子的面产生分歧甚至争吵，不管你是严厉多点还是慈爱多点，让孩子感觉到你的关心，真诚地和孩子讲道理，要善于引导，当然榜样**重要。
为人父母，也请多一点真诚，少一点套路！

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