学员案例

  竞思时间：60课时

频率：3次/周

满意度：★★★★★

个性化分析：

就读学校：学军中学

到了高二，学习压力比较大，准备迎接高三，准备迎接高考的挑战。不过学习成绩一直是班里中等水平，每天很用功学习，总想把成绩赶上去，但是也总感觉有力使不上，做作业的时候容易分心开小差，听老师讲课也容易听不进，上着上着就不知道老师讲到哪里了。高考快到了，很焦急。

训练方案：

1进行竞思注意力培训。

2辅助学习方法训练。

3针对功课比较弱的科目参加课外辅导。

训练效果：

初始CNS学习能力报告分数

综合注意力 93分， 视觉注意力 92分， 处理速度 100分， 综合处理92分， 脑速度91分， 认知灵活度 89分

培训后CNS学习能力报告分数

综合注意力 112分， 视觉注意力 101分， 处理速度 113分， 综合处理111分， 脑速度 102分， 认知灵活度 101分

孩子经过培训，已经能很　的听老师讲课，做作业也不分心走神了。

在　集中注意力的基础上，针对薄弱科目进行的课外辅导，已经使功课有了大幅提高，学习成绩明显好了。

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优秀师资             

温燕丽         

西北师范大学发展与教育心理学硕士，儿童注意缺陷障碍专家，国家二级心理咨询师，家庭 治疗工作坊训练师，竞思注意力高级培训师，竞思注意力研究专家组核心成员。

2010年以来，一直从事内隐自尊、态度、偏见及其测量方面的研究。研究方向为自我积极性 的差异、促进、维护、遗传基础、行为表现、神经机制等，加入竞思后，从事生物反馈科学以及儿童大脑潜能开发，青少年自我积极性的提升的临床研究工作，经过温老师指导的学员，学习的自我 积极性得到普遍提高，学习能力得到大幅度提升，受到家长们的一致好评。

慧        

爱尔兰都柏林理工学院硕士，儿童行为问题干预研究专家，竞思注意力高级培训师，竞思注 意力研究专家组核心成员。

2010年以来，一直从事脑神经方面的研究。 加入竞思后，从事生物反馈科学以及儿童大脑潜 能开发，青少年心理治疗的临床研究工作，至今已指导训练过上千名大脑统合神经失调、学习能力低下、注意力水平差的青少年儿童，经过训练的孩子注意力集中度、学习能力及学习成绩迅速提升 ，受到家长们的一致好评。

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阿斯伯格与自闭症

什么是自闭症和阿斯伯格症

自闭症(autism)，又称孤独症 或孤独性障碍(autistic disorder)等，是广泛性发育障碍(pervasive developmental disorder，PDD)的代表性疾病。《DSM-IV-TR》将PDD 分为5种：孤独性障碍、Retts 综合征、童年瓦解性障碍 、Asperger 综合征和未特定的PDD。其中， 孤独性障碍与Asperger 综合征较为常见。注意力缺陷多动症（ADHD）和强迫行为（OCD）常常伴随自闭症产生。发育性障碍是指大脑早期发育过程中产 生了问题。竞思就是从大脑的角度为学员进行矫正训练，用脑电反馈训练，针对症状产生的根本进行纠正。

成因

20世纪 60-70年代，落后的医学还认为自闭症和阿斯伯格症是家长错误教育引起的。但是，现代科学已经发现，家庭教育和学校教育并不能引起自闭症和阿斯伯格症。就像多动症一样，大脑发育才是主要 原因。引起自闭症的危险因素可以归纳为：遗传、感染与免疫和孕期理化因子刺激。**终的表现都是大脑缺少神经蛋白（多巴胺）。从调整大脑神经的递质着手，竞思以脑电反馈训练为核心，能够 从根本改变自闭和阿斯伯格带来的困扰。

自闭症与阿斯伯格的区别 

阿 斯伯格综合症儿童也像自闭症一样，在人际关系方面往往处于封闭和隔绝状态，但他们对周围的一切并非完全漠不关心，他们也希望有社交或有朋友，但他们常常没有人际交往所必需的基本社会技 能。他们往往不能理解其它人的表情，因而也不能据此而调节自己的行为。他们在社交场合中显得极其正规，拘泥细节，缺乏必要的灵活性，所以他们中的很多会发展出精神方面的种种问题如焦虑 和抑郁等。

阿斯伯格综合症和自闭症都可以有狭隘的兴趣和刻板的动作。但是，自闭症儿童往往专注于摆弄物体，倾听音乐，对图像反应比较强烈。相比之下，阿斯伯格综合症儿童的 狭隘兴趣则往往表现于对数字或日子的记忆，以及对某些学科知识的强烈兴趣。有时可以给人们以一个记忆力过人甚至在某一领域内堪称博学的印象。但是不久人们就会觉察到，他们往往只是机械 地记忆一些事实性的数据，而对这些事实之间的相关联系及其背后的真正意义并无任何理解;而在其它方面的知识显得贫乏欠缺;他们可显得非常古怪，并且使得人们不愿与之交往。

阿斯伯格综合症儿童在说话时往往表现出较差的节奏和音调，在讲话的内容方面则显得没有连 贯性，只有表达而没有解释等。与其狭隘兴趣相对应，这些儿童在交谈中往往也是重复的话多而表达的意思极少。然而，阿斯伯格综合症儿童比自闭症儿童 要有大得多的词汇量和较好的语法水平 ，智商一般也高于自闭症儿童。

在竞思，对于自闭症的儿童往往更侧重于大脑右 侧的负责情感社交发育的区域，用脑电反馈训练，无刺激的进行训练。而阿斯伯格症学员，往往从情感表达的角度来进行训练。对于有需要的学员，竞思还从情绪控制的方向给予纠正。另外，家庭 行为训练和情景训练也可很好的帮助阿斯伯格和自闭的孩子

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不用每次又吼又叫的，有时用游戏同样可以管教孩子

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当孩子太兴奋时

小D有时太兴奋会出现大声尖叫，时不时还会拍桌子、敲打玩具。这非常正常的，小孩子的情绪调节不如我们大人，无法做到收放自如，一兴奋就变成了脱缰的野马，而兴奋情绪需要宣泄，**直接的就是用行动表达。但大部分情况，我们看到后**反应就是，“不要叫，不要疯，不许敲玩具。”但常常没效果，有时还起反作用，**终以孩子大哭大人生气收场。

后来，每当看到这样的情况，我就知道是小D体内的“洪荒之力”需要发泄。除了带到户外玩耍，我会在家和她玩枕头大战，在她的游戏垫上堆上很多很多枕头，有时把她埋在下面，有时让她翻过枕头山，有时我们互相扔枕头。直到她边笑边累得躺下时，我就会抱着她和她说，“玩的好开心，但是有时我们过于兴奋了，就需要让身体平静下来。现在你和妈妈一起深呼吸，放松，吸气～呼气～慢慢地，我们身体平静下来了～”

我抱着小D的时候也会和她一起做深呼吸，向她演示如何让身体平静。这样做的好处是，我给了小D一个安全的途径宣泄了她的精力，而且还教会了她如何让身体平静，这是情绪管理的手段，而学会情绪管理是打造高情商的基础。

当孩子一直在捣蛋时

有一次我在厨房做饭，小D自己在游戏垫玩。不一会她开始扔玩具，我就在厨房探头和她说，“不可以，玩具不能扔。”这句话刚说完，她扔的更加起劲，不仅把正在玩的玩具都扔了，还去玩具箱里翻出很多很多玩具，撒了地上到处都是。我刚准备发飙，突然想到了，孩子捣蛋背后一定是有她的原因的。我今天在尝试做新菜，在厨房花的时间比较久，她其实是在表达“被忽略”的情绪。

于是，我就匆匆处理一下厨房，把准备下锅的食材先放一旁，关掉煤气洗完手走了过去。我坐下来和小D说，“嗯，看上去你的抱抱用完了啊，我们来抱抱吧！”于是我就一把把她抓入怀抱，紧紧地给她一个很大很大的熊抱，抱的好紧好紧一直不放手，直到她在我怀里开始笑了，又笑又挣扎。我就边抱边和她说，“妈妈好爱你，妈妈好喜欢抱抱你，妈妈想一直这么抱着你，永远永远。”松开手后，小D很开心很开心，然后我就对小D说，“妈妈要给小D做饭，你可以帮忙收拾玩具吗？来再给妈妈一个拥抱。” 之后，小D就合作地收拾了一下（没有全收拾好，但至少有这个意识了），然后一个人心满意足地玩玩具了。

这是我非常喜欢的一种游戏类型，孩子捣蛋时（这里指的捣蛋是不触及原则的）其实往往是他们缺少爱的时候，他们**这样的捣蛋来寻求我们的关注。而且很多时候捣蛋的孩子内心是非常脆弱的，会质疑自己是不是真的被爱。因此当孩子捣蛋时，我们要先看见他们背后的情绪，先管理情绪才能从内在激发孩子的合作天性。如果我们当时只看到了他们的行为，那**反应就是呵斥制止，那我们就忽略和伤害了一颗敏感的心，而且也不会解决孩子捣蛋的问题，越是教训越是不听的案例比比皆是吧。

当孩子一直和我们对着干时

曾经一段时间，我发现一个很有趣的规律，每次小D做完大运动康复之后的一段时间都是一直和我对着干的。我后来慢慢明白了，原来这是她和我之间的“权利斗争”。因为大运动康复时，她感到了自己的“无能”（还无法完全自由地控制自己的身体），于是她需要在其他方面来证明自己是“强大”的。这种情况对于1岁以后的孩子其实很普遍的，也许刚刚你强迫了孩子一定要完成某件事，常常我们就会发现之后的事情他就会不配合。这其实就是他们在寻找一种掌控欲望，之前被压迫了，现在就要反抗。

后来每当小D持续出现和我对着干的情况时，我就会暂停当下的事情，不再强迫她一定要这么做，而是邀请小D和我一起玩游戏。我扮演大怪兽抓小D，我跟着她后面，有时爬有时走，“我要抓住你，你逃不掉的。”然后，每次故意爬的很慢，或者被绊倒一下，“哎呀，小D你等等我，我要抓住你”。每当这时，她就会停下来看着我，好像是故意在等我，放我一马似的。适当地展示出我的“无能”，让小D感到自己比妈妈更”聪明”、更“强大”，其实也是让她找回自己掌控的感觉。

现在我们还经常玩的游戏是，假装小D有个远程遥控器，她可以遥控我，“睡觉！起床！走！不许动！”我完全服从她的口令配合做各种动作。而这些也让小D找回了自己做主的感觉，孩子越能感觉到自己有能力，就越不容易和我们对着干。

在管教小D的问题上，我和老公是不存在黑脸和红脸之分的。我们每个阶段都会共同选择3个管教重点，触及这三条原则的方面一步都不退让，温柔而坚定地执行，其他方面尽可能给予足够自由。因此我和老公都是“严格”又“宠爱”的父母，而且我们也都很有趣。

像今天分享的这些游戏，就是当小D并没有触及规矩时，我们都会**游戏力来化解。这样的游戏让我们和小D更亲密，而且**关键的是当下次我们真的对小D说不时，她知道爸爸妈妈是认真的，她也更愿意接受，因为我们是有良好关系作为基础的。

吼叫多了孩子也会免疫的，好的管教永远是90%的亲子关系加上10%的规矩。

大J叨叨叨

昨天分享的推送，戳－>妈妈，我要这个玩具｜面对孩子的物质欲望，你会怎么做？很多妈妈都在问，那用第三种方法，孩子到时生日礼物不是需要很多很多了嘛？我是用了一个例子来说明思路，不是每次都用说“等到生日”的，可以结合实际情况灵活变通，比如说，“下个月妈妈要给宝宝买新玩具了，到时宝宝可以和妈妈一起来买，如果那时你还喜欢，我们就带回家。”不过答应了就需要到时兑现承诺，不能忽悠孩子；如果真的永远不可能买的，可以诚实地告知，这个超出了预算。

**后，其实也是我看了评论想提醒大家的，不要把带孩子逛玩具店作为一个常规的娱乐活动。怎样的环境下长大的孩子就会形成怎样的价值观的，当孩子从小的生活环境就是去商店，那自然他就会有更多的“买买买”的需求。

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