学员案例
学员信息：
姓名：楚楚 性别：女 年级：一年级
学员情况：对于感兴趣的事情，注意力特别集中，但上课时小动作非常多，经常发呆走神，不听老师的指令。在学校胆怯，但在家经常发脾气，情绪控制能力差，作业拖拉，效率很低。
训练变化过程（老师陈述）：
楚楚刚来到中心训练，配合度比较高，坐姿很端正，小动作也不多，但分心波动比较大，紧张值偏高，注意力深度很好。这是因为一般孩子在相对不熟悉的环境下，想给老师留下好的印象，表现会比较好。但训练了几次之后，楚楚的手上和脚上的小动作开始增加，说话也逐渐增多，训练配合度减弱，不能遵守时间，辅助训练时间结束后，不能及时投入到下一个模型训练中，一直在拖时间，跟她说也会装作听不见，不抬头，说多了就会生气，消极抵抗，不继续训练，只能积极的引导给予鼓励才能坚持做完。
家长和我们反馈，孩子主要是上课分心，小动作多，跟不上老师的思路。**跟爸爸分析孩子行为表现背后的心理因素，结合沙盘辅导内容进行讨论，根据孩子实际情况，给孩子制定详细的家庭规则方案，然后跟进家长的执行情况。**中心训练和家庭辅助，孩子慢慢的开始改变，孩子上课看课外书或做其他事情的情况越来越少，也很少跟同学讲话，老师反馈楚楚的学习成绩也有所进步。后期训练家长希望能够让孩子情绪控制方面有所进步，就开始和家长分析，除了平时的脑电训练，又给孩子制定了家庭配合的方法。**后期一段时间的训练，孩子情绪控制能力越来越强，虽然训练的时候，还是会有讲话和小动作出现，但稍微提醒一下就能很快调整好，学校表现越来越好，情绪控制能力基本稳定，期末考试中，语文数学和英语三门都是优秀，孩子在学校表现的更自信，和小朋友也能很好的相处。
家长对竞思训练越来越认可，看到了孩子的改变，并希望孩子继续在竞思进行二期训练，让孩子整体上能够得到更好的改善。
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注意力不集中的类型
注意力不集 中的表现及危害
注意力不集中会对孩子的身心发展产生很大的不良影响。有以下表现：
人际关系紧张：
与同学朋友难以共享物品或依顺序等待，容易与他人产生冲突或打架，出现暴力倾向，难以
与同学形成正常的朋友关系；
不听从爸爸妈妈或老师的话 ，通常反复使家长经历挫折与愤怒；
轻易打断别人谈话，不加思索的响应；或是无法按照社会要求控制自己的行为;
容易错误
理解、轻视或疏忽别人传递讯息的真实含义，致使人缘不佳；
很容易被众多新鲜的刺激所吸引，抗诱惑和干扰的能力差，他们往往无法遵守规范和指令，难以适应集体生活和社会；
人际关
系的恶化往往会影响到孩子的情绪健康和人格健康，处理不当，甚至产生严重的心理问题。
学校纪律难约束：
因缺乏自我抑制 ( 冲动 )能力 ，各种行为问题会逐渐增加，语言和行为有冲动性，部分儿童具有高攻击性；
当受到压力时，会更无法掌控抑制能力，过动行
为更加严重；
无法同时记住数个指令，思路呈跳跃式，常出现做错或漏掉等情况；
上课时小动作多，如玩铅笔，玩橡皮，抠这抠那，玩课本撕书等，易导致课堂上违规、违纪等情形，有旷
课，逃学的倾向。
学习成绩差：
注意力集中时间比其他孩子短，而且容易分心散
漫；
回答不切实际的答案，无法形容事情的来龙去脉；
由于课业内容已提高至相当的水平，无法跟上学习进度，成绩逐渐下滑；
上课难以集中注意力，对授课内容一知半解。作业拖沓
、学习时易走神、发呆、被无关事情吸引，导致学习费时、效率低下；
即使考试前书念得很熟，考试时却会因分神而记不起来或写错等，严重影响学习和考试成绩；
办事时总是丢三落四，
如经常忘记学习用品放在哪里，学习容易半途而废。
自理自立能力差：
无法完
成有结构性或有目标的活动，如家务、作业等；
有时在无特别原因的情况下，会有非常愤怒的倾向；
自我整理、打理能力差，常有脏乱现象；
缺乏组织能力，无法作好整理、整顿的工
作；
有些儿童肌肉运动技术发达正常，但在语言能力、画图、使用剪刀等要求协调性的活动较落后；
持续睡眠问题（睡眠中时常醒来，不规则的睡眠习惯）；
因为注意力不集中，因盲
目的玩耍方式或行为在运动和生活中容易受伤。
自信心不足：
在过重的学业要求 与升学的高压力下， 注意力不足多动的学生很容易被定位为问题青少年，同时本人也因无法充分地发挥本身的能力，而失去对学业的兴趣； 由于自信心不够强，常常会引起各种问题与行为，**后 会感到被孤立； 因长期地环境不适应与经历挫折，失去自信、感到自卑。
据台湾儿童研究会统计，30%多动儿童被迫接受特殊教育，30%有留级的经历，迈入高中时，有 25% 的 ADHD 儿童会逐渐回到正常，但仍有 75%左右的 ADHD儿童依然显现不适应 学校、社会、家庭的现象。尤其在家庭，因为逃避责任或无法完成功课等等的问题，增加与家人之间的冲突与斗争，且有 30% 左右会在高中入学时失败，25%被学校开除，35%会被退学，而大多会 在大学考试失败。 因长久累积的 ADHD 症状，在成人期会经历下列的问题（26%会被逮捕，55%未接受治疗的成人变成物质滥用者）：
有注意力问题的人在成年以后：
人际关系紧张：
难以与同事领导相处，常常发脾
气，或者对他人的讲话充耳不闻；
衍生的心理问题以自闭症、抑郁症、焦虑症为主；
在语言方面的不足，行为与他人的差异，使其无法与他人正常交往，合作；
会出现反社会反人类或
自杀等心理现象。
生存自理能力差：
更容易滥用酒精毒品及药物；
50 ％的
ADHD 成人患者会有不安、忧郁等的情绪性问题与反社会及就业上的问题；
缺乏社会生存和竞争技巧，没有耐心寻找工作，只能做啃老族。
自信心理差：
自信心低，缺乏自尊心；
常常感到不安，无法镇定，且会持续出现与注意力集中时间短
的相关问题；
因为孩童时期的忽略，会导致成人在工作表现、日常生活或人际关系的互动上产生困扰，以至于陷入自信心不足、挫折、沮丧、不明的脾气暴躁，甚至产生忧郁症。
工作职业不理想：
仅有 30-40% 的 ADHD 成人患者能适应日常生活的作息；
即使有了职业，其成果与升迁的机会亦比一般人少；
上班族注意力不集中，工作的时候分神，常常会无法按时完成手边的工作，或者丢三落四，导致工作效率低下。
破坏法律：
事故率与自杀率比一般正常人高；
注意力不集中人群
成年后更容易离婚，失业，物质上瘾，以及伤残；
继发或共患破坏性行为障碍及情绪障碍的危险性也提高，成年期物质依赖、反社会人格障碍和违法犯罪的风险亦可能增加
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竞思心理辅导的沟**程
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小家伙5岁了，他开始有自己很清醒的主见，尤其是关于大人大声说话这件事情。
有一天，谷谷说：“妈妈，如果你爱我的话，就算我做错事了，你也不能吓唬我。”
我说：“可是你做错了，我吓唬你是因为要告诉你，你这样做是不对的。”
谷谷说：“那你也不能吓唬我。”
我说：“那你说怎么办呢？”
谷谷说：“你首先要对我小声说，如果我不听就把我关到小黑屋，就是我的屋子，可以吗？”
我说：“可以。”
隔了几天，谷谷做错了事情，我大声对他说话，他走到我面前说：“妈妈，那天我们不是聊好了吗？”
“聊好了”这句话把我逗乐了。对，当谷谷犯错的时候，只有两条选择——小声说和关小黑屋，就是他自己的屋子。
我赶紧说：“对不起，我忘了，那现在该执行哪一条呢？”
谷谷说：“关小黑屋吧。”
隔了几天，谷谷又犯错误了。
“不是都说好了吗？不能吓唬人！如果我做错了，首先要告诉我做错了，其次可以关小黑屋，但是不能吓唬人！”谷谷很严肃地讲。
“那，关你到小黑屋，你不能立即出来，要待一会儿。”
“那待3分钟。”
“行。”
“就是数到3。”
“不是，3分钟是数到180。”
“啊，这么多，好吧。”儿童教育家蒙台梭利说，发怒是某种程度的暴力行为，是一种用巧妙的方式表现出来的暴力，并以此掩饰了暴力的本质。对儿童发怒就是对儿童的抵抗感到恼火。当儿童要实现自己的微小愿望时，这种发怒就会发展为专制。 专制排斥商议。成人凭借天生就被认可的**来支配儿童。对这种**的怀疑就等于攻击一种神圣不可侵犯的统治。儿童因此只能保持沉默，并使自己去适应身边的一切，不得违背成人的意愿。
成人采取了古代暴君的统治方法：他们从臣民手中强取豪夺，却不许他们做任何声辩。
回想一下？在儿童成长的过程中，我们多少次实行“大棒加萝卜”的政策？可能我们很少对任何成人这样歇斯底里。可是对于没有反抗能力的儿童，我们在他们身上拼命发泄自己的情绪。在孩子用惊恐的眼睛看着你时，你发现过火了，于是又温柔地抚爱一番。
在这种高温高湿的环境下，儿童很容易患得患失，找不到安全感。不是要给孩子恒温的成长环境，但是要让孩子对于情绪的控制有一个学习对象，否则在他长大以后他的情绪就会忽而狂风，忽而暴雨。
因此，如果小朋友犯错误，要让他有权利为自己辩护，同时自己提出解决之道
如果父母能平静地对待孩子的反抗，不用惩罚和责难的方法，孩子就会逐渐学会如何应对自己在生活中遇到的抵制。当别人不愿意合作时，他知道如何应付这种情况，而不是盲目地屈从和要求对方屈服。
在《孩子来自天堂》这本书中，作者说，人生的成功不是来自于守规矩，而是来自于独立思考，来自于听从内心的愿望。
要求孩子顺从会削弱他们内心的意志，会封闭他们的心灵和头脑，使他们无法发挥潜能去创造想要的生活。
“没有规矩，不成方圆”，但是我们的问题是，我们的教育方式可能导致我们的孩子不是方的就是圆的，缺乏各种各样的形状。请让你的孩子在小娃娃的时候就懂得反抗。这样等他长大了，他的精力才不会发挥在如何反抗上，而是用在如何创造上。
本文选自《布谷鸟唤醒春天——发现0～6岁儿童内心的秘密》韩天霓著。
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