国际注意力训练老师
量身定制训练方案
竞思拥有国际经验丰富的注意力训练老师团队,其中在国内外的电子工程研发和课程研发领域的老师高达63位,中心资深训练老师超数百位。均具有美国 脑电生物反馈协会终身成就会员、应用生理和生物反馈荣誉会员等各项证书。根据每位学员的测评结果做出专业分析,为每位学员都量身定制训练方案,个性化效果好。
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多动症与注意力不集中
多动症的名称来源
多动症这个词是个不准确的说法。它来源于Attention Deficit and Hyperactivity Disorder注意力不足过动紊乱(ADHD)。多动症是一个不太准确的缩写。很多有注意力不集中问题的人, 并不表现为多动。无论是过动型的,还是注意力不足型的,都是注意力不集中的人群。所以只要符合一类注意力不集中的人群,都适合接受竞思注意力训练。
注意力缺乏多动症的类型
ADHD表面表现为两类:注意力不足和过动(以及两者的混合)。但真正注意力不集中的原因从大脑的神经角度有三类:分心(可能表现为多动,也可能表现为心不在焉。),注意力深度不 足(表现为反应慢,理解力不强),紧张焦虑(表现为发呆,发挥不好,精神压力大。)竞思针对这三种注意力不集中的情况,为每个学员量身定制训练程序。
两者的关系
测量多动的往往**行为量表,其中有:康纳斯行为检查表,阿肯巴赫儿童行为检测表,和心理测验等。多动症的诊断方法是,当受测者得分题目达到一定数量后,就被诊断为多动症。而 现代大脑医学普遍认为,注意力缺乏多动症并非只是少数人们的病症,而是或多或少存在于每个人身心的问题。在一定场合,注意力更容易缺乏,在另一些场合,注意力更容易集中。竞思注意力训 练,就是为了每个人量身设计,让每个人都能提高思考和生活的效率,做个注意力超强的有能之士。
多动症人口
那多动症的患病率到底是多少?随着国际上有关多动症诊断标准的逐渐统一,现在国内外学者报道的多动症患病率已比较接近,如美国3.4-4.7%、德国3.9%-9.0%、日本4%、澳大利亚 7.5%-11%、新西兰3.0%、巴西5.8%。近年来,我国各地报道的多动症患病率约为1.3%-13.4%,如北京8.6%、上海4.0%、天津3.8%、河南10.2%、哈尔滨6.9%、吉林10.8%、合肥10.6%、湖南7.3%、广 州1.3%。综合国内7项大型的调查研究显示,我国儿童多动症的患病率为4.31%-5.83%。目前国外学者一般认为,多动症的患病率约为3%-6%。粗略估计,我国约有1461-1979万的多动症患儿。
多动症是大脑问题,需要针对大脑的精确方法
"注意力缺乏过动症"这个名词终于产生,而它的症状以及诊断的规范也越来越明朗。第四版**新的精神疾病诊断手册(DSM-Ⅳ)把ADHD分成三种不同 的类型:分别有"注意力缺失"、"过动 "、"注意力缺陷合并过动"。 在DSM-Ⅳ里面,注意力缺陷和过动/冲动各有9种症状,符合6种以上的症状就可以确认诊断。同时,每一个症状都必须在一个以上的环境中发生,比如说:在 学校与在家 里。其它条件包括必须在7岁以前就观察到相关症状,且没有其它的心理因素导致。 使用核磁共振(MRI)与功能性扫描(FMRI,可分析脑部血流量)可帮助我们了解ADHD患者,和一般人脑部结构 与功能性的相异处。目前**一致的资料是 小脑中间(小脑蚓部,位于脑后下端)及脑部中间区域(包括部分脑干)的大小缩减。竞思依据每个人大脑的情况,利用脑电生物反馈技术,对大脑进行 精确训练,彻底解决注意力不集中的问题。
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竞思心理辅导的沟**程
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今天就是中元节,母亲早早就打电话过来叫我们晚上尽量不要出门,尤其不要带小孩出门。回想小时候,鬼节前后老人家总会特别紧张,一入黑就禁止所有人外出,问起缘由也总是含含糊糊欲言又止的样子,让这个节日深深地封上一层神秘的色彩。
中国有四大鬼节,分别是清明节,三月三,七月十五,十月初一,其中以七月十五**为正(恐)式(怖)。相传到了这一天,阎罗王就会打开地狱之门 —— 鬼门关,让关押的阴曹地府的全部鬼魂都出来自由活动,所以大家普遍会进行祭祀活动,由拜祭祖先演化为祭拜鬼神,久而久之,就形成了一种风俗。
许多家长都不愿意在孩子面前说妖魔鬼怪,怕会吓到他们。然而著名儿童心理学家皮亚杰的泛灵论就有提及,6岁前的孩子正好处于概念发展的时期,会认为很多东西都是有生命的,比如桌椅、玩具等。所以“鬼”概念,在孩子眼中并不算什么。反而家长们的神秘兮兮,更会引发孩子的不解和好奇,恐惧感也是家长们引导不当所致的,不妨看看下面的“鬼”故事,能否给你的教育带来灵感。
1父亲的皮带
一个网友的亲身经历:20年前的那个中元节,听了很多传说的他总感觉背后有阵阵凉意,夜深父母准备关灯睡觉,他终于忍不住哀求父亲,今晚和他一起睡。父亲不解,问原因,网友战战兢兢地说:有鬼。父亲突然抽出腰中的皮带,往空中一挥:给我把鬼找出来,找出来了我揍鬼;找不出来,我揍你! 说完身子一挺,满脸煞气眼睛瞪得大大的。从此网友再也不怕鬼,鬼算什么东西,还不如他爸的皮带可怕......
2捉鬼大师
孩子以前胆子很小,每当独处时就觉得有鬼,惊恐不已大哭大闹,妈妈对此很烦恼。有一天,爸爸就对孩子说:鬼在哪里?走,咱们抓鬼去,抓到了关起来,我们就是世界上**个抓到鬼的人了! 孩子听后瞬间心花怒放,从此就不觉得鬼可怕了,对于黑暗也非常适应,甚至把自己想象成“捉鬼大师”,满屋乱跑,到处巡视,兴奋到不行......
3贞子的画像
小A夫妇一时兴起,在家闭门关灯看了部贞子。奇怪的是宝宝从那天起就一直说见到鬼,还说鬼要从角落里钻出来抓他咬他。小A夫妇很无奈,请教了心理医生,医生告诉了他们一个帮助孩子克服恐惧的方法 —— 把恐惧对象形象化。
引导孩子把那个经常出现的“鬼”用彩色笔画出来,什么颜色什么发型是男是女有没有小伙伴......当“鬼”形象化之后,恐惧感也会随之降下,同时还能调动出孩子的想象力。
4夜半哭声
孩子怕鬼,妈妈给她讲了一个鬼的故事:从前,有个鬼,长得很丑很恐怖,专门在晚上出来吓小朋友,小朋友一见到他就很害怕。有一天,调皮的小明,晚上不乖乖睡觉,瞒着妈妈上街了。小明在街上走着走着,突然发现丑丑的鬼正向他走过来,吓得马上撒腿就跑。鬼一直跟着小明跑,直到小明跑回家,鬼害怕大人,就不敢跟过去。 夜深,正在睡觉的小明听到窗外有哭声,掀开窗帘一看,发现是刚刚追他的鬼,捂着脸在哭,很伤心的样子。鬼看到了小明,边哭边跟小明道歉,因为自己长得太恐怖,吓到了小明。它很伤心也很孤单,因为所有小朋友都觉得它丑不和它玩。其实它从来都不伤害小朋友,也不做坏事,追小朋友只是想和他们一起玩而已,但从来没有小朋友愿意停下来。善良勇敢的小明听后,答应了鬼以后会隔着窗陪它聊天。可怜的鬼很开心,因为终于有小朋友愿意听他说话了。 虽然鬼恐怖,但也不要怕它,因为我们是善良又勇敢的人。这个睡前故事,满分。
其实每个孩子都看的童话故事,也是他们接触“鬼”故事的**站。在格林兄弟笔下,存在不少关于邪恶势力、变异野兽、黑暗森林等片段,这也说明健康内容的神鬼故事可以形象地反映现实生活的善恶,有恐怖的刺激,孩子对于善恶的认知会更深远,进而学会控制自己的黑暗情绪,是一种很好的心理应对机制。
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