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引进脑电生物反馈技术

30年来国际注意力训练的核心技术

脑电生物反馈训练起源于欧美，是21世纪脑科学领域重大突破技术、世界上可以提高大脑功能的技术。主要借助脑电生物反馈治疗仪将大脑皮层各区的脑电活动节律反馈出来，并对特定的脑电活动进行训练，**训练选择性强化某一频段的脑电波以达到预期的训练效果。目前已成功广泛应用于航天员、奥林匹克赛运动员等，并取得了良好的效果。

在配合脑电生物反馈训练的同时，竞思还结合沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等训练辅助提高学员的注意力，进而全面激发学员大脑的想象力和创造力。

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孩子不爱学习怎么办

美国国家卫生研究院（NIH）定义：学习困难是归因于神经系统造成的，特征是辨认字的正确性及流畅度有困难，以及无法拼写，语言的拼音组成有困难、厌学等。很多孩子表现出不喜欢上学，或者抗拒学习任务的现象，往往不是因为孩子心理上对学习的抗拒，更多是因为孩子大脑对学习信息的低效处理。由于大脑是学习过程中重要的讯息处理中心，能将我们的能力“自动化”。有了自动化功能，日常生活中的许多事物和技能，在我们学会后是我们不假思索就可以直接做出来的。一旦大脑无法有效自动化运作，每做一件事都要重新学习，那就很可能让阅读书写、动作协调、人际关系等。 

不爱学习的表现

学习困难之所以困扰，是因为有些症状并不明显，而学生自己也往往只是觉得困扰，但又不知该如何准确描述自己的困境，因此更容易被别人误解。常见的学习困扰分为：自信心、专注力、阅读书写、动作协调、人际关系五大类，有些困扰看似轻微，也常被贴上“不专心”、“调皮捣蛋”、“笨拙”、“难相处”的标签；一旦小困扰日积月累后，大问题就会浮现了

学习习惯

学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展，成为一种个体需要的自动化学习行为方式。良好的学习习惯，有利于激发学生学习的积极性和主动性；有利于形成学习策略，提高学习效率；有利于培养自主学习能力；有利于培养学生的创新精神和创造能力，使学生终身受益。只有养成了良好的学习习惯，学习才会变得　，学习的效率才会不断提高。 

学习技巧

学习技巧是一中应用在学习上的方法和途经。学习技巧通常可以让学生在学校取得优越的成绩，并受益终身。学习技巧大致分为两类：应试策略和学习时间的管理。应试策略通常分为以下几部份：预览；学生大概了解将要考试的内容及要点问题；学生发掘温习中所发现的问题并制定问题阅读；在温习资料中找出问题的答案总结；总结所有温习的要点测试；学生测试在"问题"部分制定的问题。学习时间管理主要指学生能够学会控制时间包括做作业、做试卷等的时间，自我调节学习时间，例如如何调节学习状态、自我放松等 

孩子不爱学习与大脑

脑内长生的肾上腺素、多巴胺递质、血清素（5-羟色胺）等，他们都与学习息息相关。脑内的神经传递就好比电话电话线路，如果电话线坏了，那么就无法正常通话，这时候，电话公司就会派人进行维修，是连接正常。同样的，如果大脑内神经传递断开，大脑无法正常进行神经传递信息，这时，就需要大脑自身的能力去重新建立一个新的神经连接促使人学习、阅读。 

在竞思

竞思会根据学员的具体测评情况，量身定制一套训练方案，利用仪器训练大脑，唤起大脑的自身功能，帮助改变和重新建立新的神经连接，这些新的神经连接能够促使大脑在面对学习时能够分泌出的肾上腺素、多巴胺递质、血清素（5-羟色胺）等，对学习产生兴趣

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尹建莉：不要逼迫孩子许诺

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我的孩子是男孩，今年8岁，他有活泼可爱的地方，也有让人头疼的地方，在学校的学习成绩中上游，总的来说我感觉成长得还算不错。

他现在有个问题，就是总不能遵守他许下的一些诺言。比如我和他讲了许多放学后先写作业的好处，他也答应了，但经常做不到，总是想着法儿地先玩或先看电视。再比如，在玩游戏前，我们商量好，只玩半小时，他也答应得好好的，并保证做到，但到点了，就是磨磨蹭蹭不想结束。

我为此批评过他多次，希望他做个信守诺言的人，但他总是让我失望。我有时实在气不过，就强行关掉电源，逼他履行诺言，为此孩子经常和我闹情绪。在日常生活中的许多方面，孩子也是经常说话不算数，总是不能遵守自己定下的诺言。

我想知道，孩子为什么总是不能遵守他的诺言呢？如何才能让他遵守诺言呢？

你可能没有意识到，孩子其实并没有给你许下什么诺言。放学回家先做作业、游戏只能玩半小时等等，这些都是你给孩子下达的“命令”，并不是孩子以自愿为原则许下的诺言。孩子对你的“命令”哪敢不领受啊！尤其是玩游戏，如果不遵守你下达的“命令”，他甚至连半小时也玩不成。所以孩子只好以“诺言”来换取权利，把诺言当作权宜之计，能管多少用管多少用，所以每到“执行”的时候，“诺言”的执行力度就大打折扣，甚至失效。

事实是，你才是“诺言”的真正制造者，你非但没有感觉到自己是如何诱惑孩子跌入不守诺言的陷阱，反而倒打一耙，怪怨孩子说话不算数，给孩子扣上“不守诺言、不讲信用”的帽子。你这样做会使孩子背上沉重的心理包袱——无论成人还是孩子，没有人愿意做不讲信用的人，没有人尊重不讲信用的人。当孩子被一次次地定义为一个“不守信用”的人时，他慢慢会瞧不上自己，认为自己就是个不讲信誉的人，**后可能真的出现“轻诺寡信”的情况。到那时，你会更痛恨孩子的这个毛病，却不知“始作俑者”就是你自己。

所以，解决孩子“不守诺言”的问题，从不要孩子许诺开始。比如写作业这事，孩子放学后是先写作业还是先玩游戏，这是孩子自己的事，应该交由他自己安排，不必去检查他如何安排时间，全然地信任孩子。在任何事上都不要逼孩子承诺，当孩子不必向你承诺时，他就没有机会“失信”了。

另外，儿童经常是想要做得更好，让家长满意的，但他们对自己的情况估计不足，也会出现“不守诺言”的情况。即使孩子不是被动许诺，而是主动许诺说要如何如何，但**后没有按照原先说的去做，也不是什么大不了的事，成人也不该去指责孩子。比如孩子为了讨好父母，说这次期末考试一定进前五名。当孩子主动许下这个诺言的时候，表明他当时的确想好好学习，用好成绩让父母高兴。父母应该对孩子的这份决心给予适当鼓励。至于**后的结果，不要执著，而且要告诉孩子也不要执著：实现了，挺好；没实现，也无所谓。这样，孩子就不会对这个诺言产生压力，从而保持　愉悦的学习态度。

我们中国人有“一诺千金”的传统，但这真的是**高价值取向吗？诺言这个事，仅仅代表当事人当时的意愿。如果随着时境变迁，当事人改变了主意，也是正常和允许的，这也体现了对他人的尊重。任何人都不可能也没有能力去控制和左右未来将发生什么事。结婚是不是一种诺言？这么大的诺言都可以改变，何况孩子的一个承诺呢？诺言应该尽量遵守，但诺言不该绑架一个人的一生。

虽然诺言不该绑架一个人，但这并不代表我们不该珍惜信用。人无信不立，在各种关系中，经常不守信用的人，会慢慢被人远离和唾弃。一旦我们作出承诺，就应该尽力去实现它。如果实在实现不了，也不可太勉强，不要为了一个曾经的诺言去牺牲生命中更重要的东西。所以，我们要告诉孩子，人不要轻易许诺，“轻诺必寡信”，另外许诺要根据自身实力，不要为了面子盲目许诺，否则**终落得“吹牛皮”的名声。

要想培养孩子良好的守信习惯，父母是孩子**好的榜样。身教大于言传，给孩子讲十遍守信的道理，都不如你守信地去做一件事。父母要坦诚对待孩子，无论再小的事，也要对孩子说实话、说真话，而且尽量说到做到，这才是较好的“诺言教育”。

你看完我前面的话，也许对于孩子接下来的时间管理还是有些担忧。所以我还要提醒一下，当孩子突然获得“独立自主”的权利时，可能会有一段更加混乱的时期，比如拖到很晚才写作业，甚至忘了写作业，生活规律彻底打乱，学习成绩下降，等等，这是非常正常的现象，请不要惊慌，不要以为自己做错了。

孩子经历的这段混乱期，是他从旧生活秩序向新生活秩序的过渡期，在旧生活秩序里面，父母是主导者，孩子是被动执行者，而在新生活秩序里面，孩子是主导者。就像要装修旧房子，在新旧交接之际，屋子里会更加混乱一样。等孩子度过这段混乱期，后面的一切就　多了。这段过渡期，对父母来说，是非常难熬的，希望你能挺过去。迈过这道坎儿，后面就是一马平川啦。

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