课程介绍Course Introduction
情绪管理
什么是竞思情绪管理?
情绪管理是指通 过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制,充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力,从而确保个体和群体保持良好的情绪状态,并由此产生良好的管理效果。竞思情绪管理训练,疏导孩子与父母的对抗情绪,让孩子更能理解家长,不再与家长对立顶撞。
竞思情绪管理的原理:
情绪管理是对个体和群体的情绪感知、控制、调节的过程,其核心必须将人本原理作为重要的管理原理,使人性、人的情绪得到充分发展,人的价值得到充分体现;是从尊重人、依靠人、发展人、完善人出发,提高对情绪的自觉意识,控制情绪低潮,保持乐观心态,不断进行自我激励、自我完善。情绪的管理不是要去除或压制情绪,而是在觉察情绪后,调整情绪的表达方式。
竞思情绪管理的内容:
儿童情绪管理:
觉察情绪
营造宽松和谐的家庭情感氛围
积极地教育环节
青少年情绪管理:
逆反心理与管理方法
自卑心理及其管理
忧郁情绪以及疏导方法
青春期的暴力倾向及解决方法
学校介绍University Profile
杭州竞思教育科技有限公司是国内**家使用世界的脑电生物反馈技术进行培训的机构,旨在提高使用者的注意力集中能力。Talegenes成立于美国内华达州(Nevada),中心在美国加州洛杉矶,在加州瓦伦西亚、加州尔湾、密歇根州安阿伯和佛吉尼亚夏洛特维尔都设有研究室。
竞思训练致力于竞思领航星的研发、生产,和竞思注意力训练。竞思教育科技使用美国Talegenes国际首创Noise Digital Reduction(NDR) 专利技术,将数据灵敏大幅提高时将信号噪音降至*低。**了脑电信号的精确度,并扩展脑电技术的应用范围,把生物脑电技术拓展到培训领域。如今,竞思注意力事业蓬勃发展,竞思在国内外的电子工程研发和课程研发老师已有63人,其中获电子学、教育学、教育心理学等博士学位多达11位,获硕士学位多达51位。
竞思的目标是帮助千千万万的中国儿童、青少年和企业白领,管理人员集中注意力,使人无论在工作还是生活学习上都可以做到,心无旁骛,效率倍增!而且,这一革命性的变化,不需要**超常的意志力,只需要在竞思注意力专家的指导下,正确使用竞思领航星进行训练,即可取得持久的注意力提高,从根本上解决注意力问题。