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训练原理
埃利内迪维(美国麻省理工学院皮考尔学习和记忆研究所神经生物学副教授):人的大脑神经元任何年龄都可重塑自身连接。
当你学到新的知识时,新的神经元就会生长,彼此之间也会建立更多的连接。你学的越多,你建立的连接就越多,那么神经网络的增长也越大。
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自信心提升训练
什么是自信?
自信,按字面意思来说,自信是指自己相信自己,有自信心,属于一种健康的心理状态。自信对青少年健康人格的发展具有促进作用。自信的青少年,相信自己能够应付学习,能够处理好人际关系,自信的青少年,具有客观评价自己、认识自己的能力。自信对于青少年具有很多积极作用,因此,青少年积累自信就非常重要。积累自信,首先,需要培养自信心。 现在不少父母存在一个共同的苦恼,就是孩子缺乏自信心,幼儿阶段是形成自信的重要时期。自信心是孩子成才与成功的前提条件,很难想象一个缺乏自信的人能够真正做成什么事情。一个缺乏自信、充满自卑的孩子,即使脑子很聪明,反应灵敏,但在学习中稍遇困难和挫折就会发生问题。
自信心不足的表现和特征
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一、当他人向他交待任务,布置工作时,总是用正面的、积极的、肯定的、向上的语言回应,并愉快地接受。如,对家长、老师交待的任务说“我有把握完成”、“我能胜任”、“我肯定能做好”、“我一定能克服困难”等等。
二、走路时挺胸抬头,眼睛看向前方。
三、与人交流时,**反应是眼球向右向上(右利手,左利手刚好相反)。
四、有一颗平常心,在困难和挫折面前,能冷静面对,积极寻找解决的办法,而不会垂头丧气,心灰意冷。
五、有明确的学习和成长目标,成长目标包括生理、心理、人际交往、社会适应等方面。
如何培养孩子的自信心?
2、在学习方面,孩子多总结自身.好的时候,自己的学习方法和态度,多琢磨和寻找有效的学习方法,学习时,积极投入。
3、在人际交往方面,孩子学会积极与人交往,主动与人打招呼。积极参与体育活动。
4、体育活动也是培养孩子自信心的有效手段,在体育活动中表现出色的学生,通常会受到同伴的欣赏。
自信心可使孩子不怕困难,积极尝试,奋力进取,取得更多的知识和经验,争取更好的成绩。鼓励、赞扬对增强孩子的自信心是很有益的。此外,我们还可帮助孩子,发扬优点,以已之长,克已之短的方法来培养、提高孩子的自信心、上进心。
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性格在幼儿成长当中的重要性
今天,当我们观察各行各业的成功人士的时候,我们会发现很多优秀的人才,他们的成功不是因为他们智力超群,而是依赖于人格的伟大。这些人有宽广的胸怀,坚韧的毅力,敢向困难挑战勇气,会识人用人,善于与人合作,有团队精神等等,他们的这些优秀的性格著就了他们的辉煌,性格在人的一生中是非常的重要,重要到性格可以决定人的命运。
过去,一直以来我们幼儿园教育乃至家长一说培养孩子就是开发智力,就是今天仍然有一些家长告诉老师,要多教我们一些算术,多识几个汉字,多讲几句英文,误以为只要智力开发了,孩子自我意识就发展了,社会性发展了。其实这是在培养幼儿发展中的一个误区。有的小孩学习时很聪明,领悟能力很强,但是由于家长的溺爱,不注意性格的培养所以表现出学习时领悟能力很强,孩子在与人交往中表现自私任性、不能与人友好地相处,不顾别人的感受不懂得感恩,不懂得分享,一遇到问题就哭,缺乏自信心等,例:1、自私---没有朋友而哭;2、一遇到困难就哭,没有自信胆小畏难;3、只想自己不管他人。种种事例说明孩子的发展是全方位,不是一好就代表全好,有些家长在教育时往往以偏盖全,其实幼儿智力的发展应与幼儿心理发展同步,如果不同步会造成非常可悲的后果,例:14岁少科大毕业生就是非常典型的例子......有个大学生在与一群孩子玩时,为什么会抢5岁孩子的小自行车玩?很多大人不理解,其实他是在弥补童年的欢乐。在他小的时候,当别人的孩子在玩时,他被安在家中学习,虽然他以优异的成绩被湖北省保送到少年科技大学,爸爸妈妈脸上很光彩,但是这种光彩是用失去孩子童年的欢乐换来的。这个孩子智力在超长发展,而心理仍然是一个孩子,智力和心理的不同步发展表现在行为上成人觉得不可理解,孩子本身很痛苦,毕业等于失业,这是一种畸形发展的人材不能适应社会的需求。因此我们的家长要培养一个优秀的孩子,一定要在注重幼儿智力开发的同时也要注重非智力因素的开发。智力与非智力因素的关系如同一个是操作系统,一个是动力系统,智力因素就是操作系统,它是**认知、记忆、想象、思维等功能来了解世界、认识事物、解决问题。而非智力因素就是动力系统,它是**兴趣、需求、坚持、控制、等对幼儿的智力起到定向、维持的作用。我们开发幼儿的智力如同在幼儿的小车上载货,而开发幼儿的非智力因素如同往幼儿的车上加油。动力系统的开发正是为了保证幼儿智力可持续向前发展,性格是非智力因素的核心。因此,从小培养幼儿良好的性格十分重要,可以使幼儿受益一生。
情商重于智商是心理研究专家们,也是各界精英人士们一致达成共识,而且也越来越被众多的家长所认可。所谓情商,其核心部分就是指一个人的性格基础,而性格并非百分百来自父母的遗传,后天的培养占有重要因素,而婴幼儿期无疑是性格形成的关键期,“三岁看大”此言并不偏激,同为基本性格一旦形成,就具有相对稳定性。
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