成都博沃思教育

成都小孩记忆力培训班-孩子上课注意力不集中是什么原因

①集中注意力，最基本的要保证有一个好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神状态。另外，在平时的生活学习中，要学会给自己规划一下时间，每个时间段要做什么，明确下来，有了目标学习才有方向、才能有条不紊，从而做到注意力集中。

②上课时走神、不能集中注意力，还可以这样做：听课时可以想象台上的人只是在对你一个人讲课，视线和听觉都集中在他的身上，把周围的人和环境努力忽略掉；另外，多种动作协调起来以集中注意力。在听课时，可以边听边做笔记，手、眼、耳全部动起来，易于抑制疲劳，提高学习效率，增进记忆能力。

③另外，可以专门的练习提高一下。可以通过练习《精英特全脑速读记忆软件》中的：静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力，克服走神。这一练习属于右脑开发的练习，对我们的注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有很好的帮助，我学生时代自己尝试过的。

成都小孩记忆力培训班-如何培养注意力

节奏分明的处理学习与休息的关系

同学们千万不要这样学习：我这一天就是复习功课，然后，从早晨开始就好像在复习功课，书一直在手边，但是效率很低，同时一会儿干干这个，一会儿干干那个。十二个小时就这样过去了，休息也没有休息好，玩也没玩好，学习也没有什么成效。或者，你一大早到公园念外语，坐了一个小时或两个小时，散散漫漫，说念也念了，说不念也跟没念差不多，没有记住多少东西。这叫学习和休息、劳和逸的节奏不分明。正确的态度是要分明。那就是我从现在开始，集中一小时的精力，比如背诵80个英语单词，看我能不能背诵下来。高度地集中注意力，尝试着一定把这些单词记下来。学习完了，再休息，再玩耍。当需要再次进入学习的时候，又能高度集中注意力。这叫张弛有道。一定要训练这个能力。永远不要熬时间，永远不要折磨自己。一定要善于在短时间内一下把注意力集中，高效率地学习。要这样训练自己：安静的时候，像一棵树；行动的时候，像闪电雷霆；休息的时候，流水一样散漫；学习的时候，却像军事上实施进攻一样集中优势兵力。这样的训练才能使自己越来越具备注意力集中的能力。

博沃思教育课程研发部团队，经过对5-16岁年龄段孩子情况分析了解，悉心研发了训练课程，通过全方位训练方式，科学有效的提高孩子学习成绩。成都小孩记忆力培训班，为孩子成长、学习保驾护航。

成都小孩记忆力培训班-提高注意力的建议与方法

统视
——尽收眼底
睁大你的眼睛，但不要过分以至于让你觉得不适。注意力完全集中，注视正前方，观察你视野中的所有物体，但眼珠不可以有一点的转动。坚持10秒钟后，回想所看到的东西，凭借你的记忆，将所能想起来的物体的名字写下来，不要凭借你已有的信息和猜测来作记录。重复10 天，每天变换观察的位置和视野。之后会发现你的注意力提高了。
数秒数的过程一般会比所设想的慢。你可以在练习前先调整一下你数数的速度。一边数一边看着手表的秒针走动，1秒数1下，在1分钟结束的时候刚好数出“60”，也可以1秒数2～3下。

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  对症下药 根治根源

  针对认知力这一根源展开大脑训练，强化认知技能，从而解决80%的认知问题。补习机构传授做题技巧，我们从根本解决问题。

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  融入生活 活出优质人生

  优秀的认知力技能可以让你融会贯通，融入生活的方方面面，活出优质的人生。

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  质优价廉 低投入高回报

  花不到一半的时间和金钱就可接受国际**的认知力训练课程，这样的效果提升是补习班永远无法企及。

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  全面科学的训练方法

  我们具认可的专利和科学技术，帮助孩子实现自我突破。经官方科学可信的认知能力检测效果得出，训练前后孩子学习有了显著地提升。

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  高智商 为未来投资

  从根本提高孩子学习能力，充分开发孩子的智商。更高的智商，未来更好的发展，和更高的收入。现在的投资，是为孩子更好的将来。

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  全面培养 综合发展

  认知力得到有效训练，因材施教，提供心理辅导、实践培训课程，让孩子得到全面培养，

成都小孩记忆力培训班-记忆力培训是否需要报班吗?

肯定有用啊，提升记忆力，用对的记忆方法来学习，对学习也有帮助的。如果你报了班就要好好学，既然他办了培训班，说明还是有一定的实力的，好多人报了培训班之后，以为只要报了班，自己记忆力就一定能好，什么能记住，但是你自己不在那里认真学，记忆力能提高么，不要想当然，自己问问自己是不是真的想去学，要是报了名，就要认真学，还是会有用的，重在坚持，即使你培训班上完了，也应该坚持训练，记忆力这个东西要通过不断的强化，才能达到过目不忘的境界。