成都青少年_认知力提高的实用技巧

博沃思青少年认知力训练课程

博沃思青少年认知力 训练课程以学习科学为基础，从认知心理学，神经心理学出发，结合学 生的实际情况，制定出个性化的课程，用科学的方法来提升学员的综合认知能力， 不仅让学生在学习成绩和日常习惯上有很大的提升，也让学生对未来的发展上具备 更大的适应能力，在日益激烈的竞争中处于更优越的位置。

大脑训练是提升认知力*直接*有效的方法
大脑训练是什么?

大脑训练是一个具有高度针对性的练习系统，用来改变你大脑的思考和学习能力。科学证明大脑训练能够加强学习和阅读技能.

大脑训练如何起作用?

研究已把认知技能确定为学习的根源。大脑训练是大脑研究者和从事测试、针对和加强特定脑力技能的专业人员开发的一套革命性的新技术。如果脑力技能——如听觉处理和记忆——很强，学习就会简单自然。如果技能弱点依然处于隐藏状态，学生就会长期的苦苦挣扎于学习、阅读和行为表现。

PASS认知的过程

当今世界*具科学与认知理论

6-14岁是人的认知能力发展的*佳时期，也是人类大脑发展和提升的*佳时 期。6-14岁也是孩子培养学习习惯、学习兴趣，在学习领域培养自信和目标的关键 时期。在这一时期对孩子的学习能力进行开发，能够有效的帮助孩子提高学习效 率，提升自信，为孩子的未来成就奠定一个好的基础，也是存在学习困难的孩子进 行调整的效果*好的时期。

训练方法

科学仪器：**脑电生物反馈仪器，更加直观的看到孩子训练的状态和效果

专有课件：在专业老师指导下进行，强化仪器训练的效果，让孩子反应更迅速

父母课堂：专业的培训和指导给予家长更好的教育方法和理念

习题巩固：博沃思训练的核心。 从孩子的大脑的角度 精确纠正多动分心的问题

行为纠正：博沃思专家使用独创 行为纠正方法，改正孩 子多动和小动作的习惯

心理辅导：专业心理咨询心理辅导老师面对 面为孩子心里辅导，解决 孩子家庭和校园的心 理困扰

情绪管理：疏导孩子与父母的对抗 情绪，让孩子更能理解家 长，不再与家长对立顶撞

课程分类：

一、认知力

1、注意力

改善注意力不集中、注意的稳定性不足、注意的广度狭窄、注意的分配不平衡、注意的转移性不足。

A、抗干扰能力

B、注意调配

C、注意维持

D、信息接受

2、记忆力

改善记忆维持时间短、记忆比较慢、记不住东西、背不住英语单词、课文和古诗词的背诵花时长、记忆的内容不准确。

A、短时记忆力维持

B、长时记忆力提前

C、长时记忆储存

3、理解能力

增强理科的逻辑推理能力、阅读理解能力、空间感、对图形的敏感。

A、言语信息理解

B、工作记忆

C、信息转化

4、计划力

改善没有时间观念、做事情拖拉、没有计划性、自我监控能力弱、做题没有策略，遇事调节能力弱，没有目标感

A、方法策略

B、预测与预期

C、问题表征

二、心理辅导

1、青少年心理咨询

A、厌学

B、叛逆

C、网瘾

D、抑郁症

E、考试焦虑

2、青少年心理成长

A、个体沙盘课程

B、团体沙盘课程

C、游戏成长课程

三、素质拓展

1、自信课堂

2、情绪管理（易发脾气、浮躁、情绪控制）

3、人际交往课程

4、思维模式（为难情绪、应挫能力、自控与坚持、成长性思维）

四、父母课堂

1、父母成长系列

A、认识情绪，情绪管理与自我照顾。

B、调整情绪，检视自己与他人关系。

C、探索情感需求，回溯过去。

D、了解真实心声，展望未来。

2、家庭关系系列

A、为何关系疏远，不一样的沟通。

B、爱的理论，为关系存款。

C、找出关系恶魔，建立家庭仪式。

D、冲突进行时

博沃思认知力训练中心

2016年9月2日