长沙竞思学校

长沙培养注意力集中的方法-孩子上课注意力不集中是什么原因

关于改掉这些坏习惯，我也特别认同儿童文学作家乐多多的观点，她说：最完美的教育，其实就是孩子的自我教育。
我以为，孩子身上的很多问题，都可以通过引导孩子进行“自我教育”来实现。
比如说注意力不集中、做事太马虎。那么当你引导孩子认识到马虎、注意力不集中的危害后，孩子的内心自然产生改正的思想。。孩子自己想要改正这个问题，效果往往是事半功倍的。
1. 家长方面，可以引导孩子做一些细致的事儿。比如学习围棋等棋类游戏，这对培养孩子专注力和细心都是非常有帮助的。
2. 孩子方面，可多进行有益的自我阅读。多阅读一些对成长、对人生观塑造有帮助的图书。乐多多的《胡小闹日记》算是比较经典的一部引导孩子人生观塑造的图书了。另外，一些培养好习惯的书，也些小故事类图书，也可以给孩子买来看看。
另外，其实最 好的教育，是让孩子通过阅读进行自我教育。通过阅读，孩子自然能分辨对与错，是与非，自然会意识到坏习惯的危害，自然也会想办法改正。

长沙培养注意力集中的方法-孩子注意力不集中有哪些措施

要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。父母的唠叨和训斥只会让孩子对相应的事情产生厌烦，从而注意力更不可能集中。不妨让孩子感受到自己是时间的主人，教孩子学会分配时间：当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

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  脑电生物反馈训练

  来自美国，训练效果终身稳定，

  无任何副作用

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  情绪管理

  疏导孩子与父母的对抗情绪

  让孩子更能理解家长

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  行为约束训练

  独创行为纠正方法，

  改正多动、小动作多等坏习惯

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  沙盘训练

  在注意力、学习障碍领域

  更好地解决孩子心理和能力问题

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  心理辅导

  帮助孩子正确认识、接纳自己

  懂得自我欣赏，改变坏习惯

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  习题巩固训练

  强化脑电仪器的训练效果，

  让孩子的反应更加迅速

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长沙培养注意力集中的方法-如何培养注意力

善于排除外界干扰

要在排除干扰中训练排除干扰的能力。毛泽东在年轻的时候为了训练自己注意力集中的能力，曾经给自己立下这样一个训练科目，到城门洞里、车水马龙之处读书。为了什么？就是为了训练自己的抗干扰能力。同学们一定知道，一些优秀的军事家在炮火连天的情况下，依然能够非常沉静地、注意力高度集中地在指挥中心判断战略战术的选择和取向。生死的危险就悬在头上，可是还要能够排除这种威胁对你的干扰，来判断军事上如何部署。这种抗拒环境干扰的能力，需要训练。

我在你们这么大的年纪时曾有意做过这种训练。就是不管环境多么嘈杂，当我进入我要阅读和学习的科目时，对周围的一切因素置若罔闻。这是可以训练成功的。

长沙培养注意力集中的方法-注意力不集中的原因

家庭对独生子女呵护过度
现在大多数家庭都是只有一个孩子，因此一家人难免特别疼爱，任何事情都帮孩子代劳。久而久之，就会使孩子产生严重的依赖心理，什么事也不用自己去做，也不想自己做，逐渐变为一个“懒惰”的人。而懒惰的人是最没有意志力的。而一个注意品质好的人，很大的成分是需要意志力的配合才能集中精力。所以，呵护过分的孩子没有意志力，也就难于培养出持久的注意力。 2、忽视体育运动和精细动作的训练
现在的孩子很多都缺乏体育锻炼，其实运动是最有利于孩子各项能力的培养的。因为在大运动中，孩子的各部肌肉、神经和感官都要相互配合，才能完成想要做的动作，也就是协调能力和平衡能力要好。如孩子跳绳时，眼要看，手要摇绳，脚要准备什么时候跳起来，这些的配合都要经过大脑的指挥才行。精细动作比如在折纸时，孩子的眼睛和手都要配合起来，才能折好纸。这就叫“感觉统合”。感觉统合协调的人，大脑的指挥能力很强，控制各部肌肉、神经的能力很强。这样的孩子不论在运动时，还是在长时间静止时，都是有极强的自控力。而“感觉统合失调”的孩子，他的大脑的指挥能力和控制能力就很差。除了做事和运动时显得笨手笨脚外，就是在坐着时，也难于长时间地坚持，他会感觉到腰酸背疼，全身难受，只有动来动去才觉得能够舒服一些。而在这个过程中，他的精神有很大部分去注意自己的难受，而不能去参与该做的事情当中，也就是注意力不集中。

杭州竞思教育科技有限公司是中国较早采用国际先进的脑电生物反馈技术进行注意力训练的教育机构。

竞思总部Talegenes LLC始创于美国内华达州，中心位于洛杉矶，在加州瓦伦西亚、加州尔湾、密歇根州安阿伯、佛吉尼亚夏洛特维尔均设有研究室

杭州竞思教育科技有限公司是采用科学脑电生物反馈技术进行注意力训练的专业教育机构。竞思总部TalegenesLLC创建于内华达州，中心位于洛杉矶，在加州瓦伦西亚、加州尔湾、密歇根州安阿伯，和佛吉尼亚夏洛特维尔均设有研究室。竞思教育在引进脑电生物反馈技术（Neurofeedback）的同时，还引进各国青少年家长都在热捧的教育理念，致力于中国青少年的注意力训练，经统计，竞思注意力训练成效频频被赞。竞思以专业的科学技术、庞大的专家团队、专业的服务和良好的信誉深受家长和学员的好评。

2008年12月，Talegenes公司在中国设立竞思教育，并为竞思教育服务中国的用户做科学细致的理论指导与技术支撑。
2009年起，竞思陆续在国外各合作医院和培训机构对共同研发的硬件和软件进行测试。不到两年，竞思在国外由1个研究中心拓展到4个研究中心。开始服务国外的儿童、大学生、企业白领乃至国外宇航员。
2010年6月，竞思正式在中国杭州成立集开发和训练为一体的训练中心。

竞思专家团队领头羊MargaretMacDonald教授，有着25年的儿童注意力训练的临床经验，是国外教育医疗专家和医学博士。经过几年发展，竞思在国内外的电子工程研发和课程研发领域的老师已达63位，其中获电子学、教育学、教育心理学等博士学位达11位，获硕士学位达51位。
竞思根据现代脑科学的研究成果、保障训练的科学性，引进专业的脑电生物反馈技术、实现训练的专业性，并使用国外TalegenesNoiseDigitalReduction（NDR）技术、实现训练的准确性，**增加注意力波、减少分心波和紧张波，从而从本质上增加学员的注意力。
在配合脑电生物反馈训练的同时，竞思还结合沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等训练辅助增加学员的注意力，进而从各方位激发学员大脑的想象力和创造力。与其他手段相比，脑电训练保障了良久的训练效果；与药物手段相比，脑电训练挣脱了药物效果的反复无常、一生的依附性和反作用，实现训练的科学、绿色性。
截至2016年，竞思已服务超过10万人次外国学员。在中国，竞思在北京、上海、深圳、杭州、南京、天津、广州、成都、苏州、无锡、长沙、武汉、宁波等20个城市已成立超过60家中心，服务超过60万人次学员。（数据来源于竞思内部统计）