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北京青少年情绪管理训练班

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班制:周末班

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课程介绍
  • 北京金博智慧教育

    专业的训练模式、更系统、更专业!

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北京金博智慧专门开设了青少年情绪管理训练课程,发现了因青少年神经系统调节和生活环境两方面原因

造成的情绪失控的调节方法。**改变环境和改善睡眠以及专业的脑波反馈训练等方式,帮助学员学会调

节自己的情绪,和家长一起为孩子的健康成长提供一个好的环境。



适合对象:有需要进行情绪管理的青少年学员

使用教材:金博智慧情绪管理专用讲义

教学师资:北京金博智慧专业的情绪管理训练团队

教学目的:帮助学员调整心态,改变情绪暴躁等情况


孩子脾气急躁、性格暴躁?总是和家长反着来?这样的情况在青春期的孩子身上常见,所以家长们都不以

为意。但实际上如果不能及时引导,接受专业的训练,这种青春期现象可能会影响到成年孩子与他人社交关系

的建立等。

北京金博智慧邀请专业的情绪管理训练团队,研究了为什么青少年情绪容易失控的成因,并且根据成因找

到了解决问题的方案。**和家长合作,一方面改善学员所处的教育环境,另外一方面对学员进行脑波反馈训

练,帮助学员调节情绪。


改变环境

对于因溺爱等教育因素造成的脾气暴躁,金博智慧会引导家长改变教育方式,改善家庭教育环境

·改善睡眠

改善睡眠质量有利于神经系统调节,因此课程中会讲快速入睡和帮助提升睡眠质量的方法。

·加强运动

北京金博智慧会邀请专业的教练为学员制定科学的运动方案,消耗多余的肾上腺素和多巴胺。

·脑波反馈训练

调节脑波中对情绪控制产生影响的阿拉法波和SMR波的运行模式,提高神经系统运行的稳定性。


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金博智慧是知名品牌,有专业老师教学引导,课程通俗易懂,很受欢迎!

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