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学习一门新的语言，可以帮助你的大脑以新的方式工作。研究表明，学习一门新语言会改变你的大脑结构。它会影响大脑中负责记忆、有意识思考等部分。简而言之，学习一门新语言可以让你的大脑更强大、更灵活，并改善你的思维方式。研究还表明，双语能使大脑在老年时保持强健和健康，并有助于提高记忆力、注意力和其他技能。它还可以帮助你在标准化考试中更有创造力。

学习方法不当：很多成年人在学习英语时采用错误的学习方法，如死记硬背单词、只做选择题等。这些方法不仅效率低下，而且容易让人感到枯燥乏味。成年人应该尝试多种学习方法，如通过阅读英文文章、听英语歌曲、看英语电影等来提高英语水平。

注重听力：听力是学习英语的重要组成部分。可以通过听英语广播、播客或观看英语视频来提高听力技巧。错误是学习的机会：不要害怕犯错误，因为错误是学习的机会。当你犯错时，要勇于纠正并从中学习。坚持每天学习：保持学习的连贯性非常重要。尽量每天花一些时间学习英语，即使只有几分钟也可以。

考察机构的教学环境。舒适的教学环境能够提高学习效果。因此，在选择培训机构时，要实地参观教学场地，了解教学设施是否完善、教室是否宽敞明亮等。