如何科学有效避孕？ 避孕套是最好的办法，其次的办法就是如果你们有了宝宝的话，建议可以去做结扎上环。

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常见的避孕法有：使用避孕药，避孕套，避孕膜，安全期避孕法、体外排精避孕法、压缩尿道避孕法，手术避孕法等等。 一般简便有效的避孕方法，就是选择避孕套避孕，这要根据你自己的情况来选择。另外推荐可以去学一下专业的妇科疾病类课程等。

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可以女方使用避孕药膏或避孕药膜，它们对于杀死精子的效果非常好，能有效达到避孕目的。 如果避孕失败，女方在72小时之内服用紧急避孕药，如毓婷和米非司酮，都可以帮助避孕失败的补救。