公卫医师视频课哪家好

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名师课程试听：

童 潇——层次分明的学霸男神

某医科大学副教授，硕士生导师，医学博士。社会医学与卫生事业管理学硕士，工商管理学硕士，美国耶鲁大学访问学者；国家二级心理咨询师，二级健康管理师，曾荣获多项国家级、省级教学比赛一、二等奖。

主讲科目：学校/儿童少年卫生学、营养与食品卫生学、社会医学

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辅导精华：儿童保健服务措施考点之五官保健

耳及听力保健：

小儿的耳部分泌物不建议家长自行清理，家中有“油耳”家族史的建议每3——6个月到耳鼻喉科定期清理，以免造成硬块的形成。正常洗澡时，耳部进水是不会引起疾病的，但当有鼓膜穿孔时，一定不要游泳或让水进入耳中，以免引发炎症。

眼及视力保健：

（1）培养良好的用眼卫生习惯，包括培养正确的看书、写字姿势，正确的握笔方法，在良好的照明环境下读书、游戏。

（2）儿童持续近距离注视时间每次不宜超过30分钟，操作各种电子视频产品时间每次不宜超过20分钟，每天累计时间建议不超过1小时。2岁以下儿童尽量避免操作各种电子视频产品。眼睛与各种电子产品荧光屏的距离一般为屏面对角线的5——7倍，屏面略低于眼高。

（3）屈光不正儿童要到具有相应资质的医疗机构或眼镜验配机构进行正规散瞳验光，调整眼镜屈光度，不要使用劣质及不合格眼镜。

（4）不要盲目使用眼保健产品，要在专业医师指导下合理、适度使用。

（5）合理营养，平衡膳食。经常到户外活动，每天不少于2小时。

口腔保健：

当孩子出牙时，就已经开始牙齿护理了（未出牙前进行牙龈护理）。家长可以用纱布或指套牙刷套于自己手指上帮孩子擦拭牙齿，到一岁后就可以用小牙刷擦拭牙齿，吃完饭、喝完奶后喝水，以免残渣存留。1岁半可教孩子漱口，待配合较好时可以开始使用牙膏。

口腔护理需要注意的是：一直到学龄前期都最好由家长来进行，因为孩子刷牙的方法并不能达到全面清洁的作用，而且要先学会用普通牙刷，再用电动牙刷，牙刷刷头的大小相当于1.5颗牙最为合适。当发现有龋齿时一定到口腔科就诊，不要认为乳牙反正会替换，坏了没关系，因为乳牙的疾病有可能影响日后恒牙的发育。