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心理咨询师

发布时间: 2017年05月25日

职场心理:消磨斗志的因素


工作久了,谁都难免有倦怠的情绪。近日,美国专家总结出最易影响工作积极性的7种因素,帮你防患于未然。

工作量大

工作强度太大、任务过重,身体长期超负荷运转,不仅会让身心疲惫不堪,这种“过度刺激”,还会很快让人对工作产生厌倦感。

任务冲突

很多人遭遇过这样的情景,一位上司刚刚交代你去做一件事情,另一位领导则需要你去干其他的活儿。这种情况不仅相当让人尴尬,而且次数一多,会让你觉得分身乏术,哪件事都不想做。

缺少控制

一份工作如果条理不清,不知道怎么着手、也不清楚完成得如何,你对它的兴趣自然逐渐消退。


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