皇家优雅女子学堂
外在形象塑造、内在气质修养提升
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礼仪培训都有哪些内容？
一般情况下，礼仪培训包括两个部分:社交礼仪和商务礼仪；这是两个常见的礼仪培训内容。比如，社交礼仪主要包括教人纠正自己的体型和姿势行为，使人纠正自己不良的站姿、站直、优雅地站立、摆动手臂、适当地锻炼步态等。学习商务礼仪，如握手礼仪、名片礼仪、介绍礼仪、喝茶礼仪、宴会礼仪等。，视情况而定。
形象礼仪课程
礼仪培训都有哪些内容？
学校的日常礼仪培训课程主要是针对身体矫正和姿势调整，包括站、坐、走、卧、蹲。站起来锻炼胸部，腹部挺直，手臂自然下垂，脚跟并拢，双手放在腹部前方；坐姿锻炼，坐姿平稳，胸腰微收，手不要放在臀部和大腿之间；运动前后踏步或交叉，稍向前移动；优雅蹲姿的基本要素有:前脚、后脚、双腿蹲下、前脚着地、双腿垂直于地面、脚跟向上、脚底着地、臀部向下；练习平躺，双脚水平，然后慢慢躺下。
舒适整洁的学习环境
礼仪课都学些什么？
建议在了解自身需要之后再参加礼仪培训班，礼仪训练其实涉及的教学内容挺多的，像是：形体矫正、形体提升、礼节训练以及女性仪态开展的教学就有很多人，而且有些礼仪培训班除了基础的教学内容以外还有职场工作和职业礼仪等知识教学，不同的教学方向内容是不一样的，比如说：商业礼仪、社交礼仪，还有政务礼仪等等，总之学习礼仪的能让在特定的情境中，以正确的态度与动作，协调好人际关系的来往，坐姿及各种动作姿态，让学生从基础开始改变，变得有信心。
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