南京职场礼仪有哪些方面
来源：教育联展网 编辑：佚名 发布时间：2021-07-07
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南京女子优雅礼仪导读
什么是形体礼仪？良好的形体礼仪是女人的一项，赏心悦目，顿觉你的精致优雅。蒲公英形体礼仪优雅，简单易学，融入生活，能让女性通过科学训练，迅速掌握形体礼仪的精髓。女性永远要记得挺直站姿、端庄的坐姿、流畅的走路姿势、优雅的姿势。使自己的眼睛、微笑和举手投足给人一种灵动优雅的韵味美的感觉。为您的人生带来无限的欢乐和幸福，为您的职业生涯带来机遇与成功。在南京学习形体礼仪哪家好？南京礼仪培训费用大概多少？优雅仪态礼仪培训班可以学什么？南京礼仪培训为您提供“南京职场礼仪有哪些方面”；
南京优雅礼仪学习课程
明明长得好看，却因为弯腰驼背的不良体态，显得猥琐没气质；明明衣服很贵，却因为不懂穿衣搭配，把高级货穿成了廉价的淘宝款；明明很有能力，却因为在社交场合不敢说话，不懂社交礼仪而错失机遇。
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优雅仪态培训班
针对人群：想要改善自己形象气质、提高社交职业女性；
课程内容：本课题导师结合中西方贵族名门淑女文化，将众多高效实用的修炼优雅气质的方法，用有效的情景模式教学传授，将给予你健康正确的形体姿态，更优雅端庄的仪态姿容，养成举手投足的优雅姿态和习惯，并且迅速增强内在的自信，提升个人气质，让你拥有掌控命运的魅力！
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形体礼仪纠正班
针对人群：含胸驼背、高低肩、螺旋腿、平胸问题等形体问题的女生；
课程内容：形体礼仪课是一种全新的形体训练概念和方法，遵循着自然法则，采用针对性、系统的、生活化的引导、演练、互动、角色扮演、游戏等实操的授课方式，培养您正确的形体意识，塑造您优雅的体态，它不是健美操也不是韵律舞，而是一种肢体动作简单，运动量温和的保持形体的方法。
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个人形象提升班
针对人群：青少年、成人等形象，姿态，形体有问题等学员
课程内容：如何运用各种肢体语言，让生活丰富多彩呈现雅姿美态，同时提升女性魅力；让即使没有舞蹈基础的你，也能在短期内改变体型，拥有修长挺拔的身姿，拥有专业舞蹈演员般的优雅气质，举手投足魅力无限。
有希文化形体礼仪课堂优势
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服务流程
第① 阶段：针对学员进行个案咨询、制定个性研修计划；
第②阶段：集中学习与训练期，专家咨询与辅导；
第③阶段：学习成果巩固期，成果展示、专家点评；
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课程目的
1、掌握各种场合的礼仪规范和正确的形体训练
2、提升整体气质和修养，由内而外散发属于您的独特魅力
3、学会礼仪文化中重要的商务礼仪，职场竞争更有优势
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教学优势
利用专有的能力评估模型，对学员进行课程匹配，确保我们安排的课程符合学员当下的学习需求。
定期反馈学习成绩，随时掌握学员的学习效果，确保项目的稳步发展。
关于形体礼仪训练
(1)形态塑造：结合形态梳理综合设计出完整的形态塑造系统，从矫正不良形态塑造(驼背、塌腰、肥胖症、下垂、颈肩酸痛等)开始，再加上表情管理，对身体各个部位都进行精细管理。
(2)仪态塑造：雅致生活到专业仪态训练，打造职场、社交、商务、政务...不同场合魅力女性。
(3)心灵成长：从一朵开始，唤醒一朵柔美的花朵，回归一朵女人的本色，一朵女人的生命之花！
学习礼仪的重要性
1,礼仪要经过学习、培养和训练，才能成为人的习惯。待人处事习惯一旦形成，待人良好的行为状态自然会流漏出来，在社会生活中必然起到重要作用。
2,礼仪是个人心灵净化、身心愉悦、个人修养提高的保障。在与人的相处中，每个人都是以善良、文明的心态行事，那么，所有的人都会体验到胸怀坦荡、身心愉悦的心情。
3,礼仪是家庭幸福和谐的根本。家族是把婚姻和血缘联系在一起的社会关系。家有礼节，能使夫妻和睦，父母孝顺，家庭幸福。
4,礼仪是人际和谐的基础；由于个人差异是绝对的，不同的个人聚集在一起必然会产生摩擦，所以礼节是让每个人都避免摩擦的方式。
挺胸转身：两脚分开与肩同宽，双臂平举，然后身体慢慢向右后转，再向左后转，重复做30-50次。
身体拱桥：仰卧于床上，以头和脚为支撑点，身体拱桥般撑高，停留15秒后，将身体平放，反复做20-30次。
提拉肩胛：身体自然站立抬起，双手握拳，挺胸后提肩胛，深吸气，然后慢慢呼气放下双臂，重复做30-50次。
俯卧提重：锻炼前，先取俯卧位，躺在与肩同宽的板凳上，双手下垂，用力量举举重物，测试一次背肌负重。
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