长沙市礼仪培训师考证内容

礼仪是塑造形象的重要手段。在社交活动中，交谈和礼仪能够变得文明；礼仪能够变得高雅；衣着和礼仪能够变得大方；行为和礼仪可以变得美丽。只要你留意礼节，一切都会做得适可而止。任何注重礼仪的人都会变得充满魅力。

礼仪是调和人际关系的根底。社会是不同集体的调集。集体是由许多个体交融而成，个体差异是绝对的，如：性别、年纪、贫富、自卑 等等。礼仪是社会交往的润滑剂和粘合剂，它能使不同的集体相互尊重、相互理解、求同存异、天伦之乐。礼仪是美好调和家庭的根底 。家庭是以婚姻和血缘为枢纽的社会关系。家庭礼仪能使夫妻和睦，父子孝顺，家庭美好。

清洁卫生是漂亮的要害，也是礼仪的基本要求。不管你有多漂亮，也不管你的衣服有多贵，如果你身上沾满了污垢和异味，那将不可避 免地销毁一个人的美丽。因而，每个人都要养成良好的卫生习惯，起床洗脸洗脚，迟早刷牙，饭后不洗头洗澡，留意梳洗打扮。不要在 人们面前“清理个人卫生”。比方拔牙、挖鼻孔、挖耳垢、修剪手指、搓土等，这些动作一定要避开他人，否则，不但丑，而且要尊重 他人。与人攀谈时，要保持一定的距离，不要发出太大的噪音，也不要溅到人身上。

介绍他人时，手掌向上，手背，四指并拢，拇指打开，手腕和前臂向内，整个手臂以轴关节为轴微微弯曲。在介绍会上微笑，也是顾客 。自我介绍时，右手五指伸直，手掌压在左胸上。介绍的时分，一定要互相看一眼，不然我们都要看一眼，表情要和蔼冷静。留意不要 用拇指指着自己，也不要用食指指着他人。

为什么礼仪培训师要学习阳光心态？由于作为礼仪培训师，你要知己知彼，现在礼仪课程的要求以及远远高于之前。礼仪培训师不仅要把握高雅地站走坐等外在礼仪知识，更重要的是怎么将礼仪与日子相结合，怎么快速找到大家的爱好点，这样的课程会更抓人心。

通过形体训练、表情训练我进一步找到了自己的不足，讲课的时候面部表情过多，甚至有时会鼓眼睛，挑眉，不自觉地伸脖子。难怪我一直觉得自己站在舞台上形体不太优美，就一直找不到问题在哪儿？今天终于明白了。