苏州动因告诉你篮球运动的特点

篮球运动是将球投入对方球篮，以得分多少决定胜负的团队协作类运动。由各种姿势的跑、跳、投等基本动作组成，以积极争夺控球权为过程，以投篮为目的进行团队球类运动。篮球比赛的参与者既是同场竞技，又是攻守交错，多在两边篮下有限的地面和空间展开激烈的争夺。因此，篮球战术的运用具有复杂性和多变性，队员需要具备随机应变的能力。篮球运动具有较强的集体性，要求参与者在比赛中齐心协力，密切配合，发挥集体的力量。

1、持球突破

持球突破是运动员用脚部动作和运球超越对手的攻击性很强的技术。比赛中，掌握突破时机并合理运用突破技术能给防守造成较大的威胁。如果过可以把突破与中投、分球结合运用，进攻就会更加的灵活。持球突破主要是由蹬跨，侧身探肩，推放球，加速等组成。

2、移动

移动是篮球运动的基础。进攻时运用移动的目的，是为了接球、选择位置，牵制对手、掩护，或是为了合理而迅速完成运球、传球、突破、投篮等各种进攻行动。防守时运用移动的目的，是为了选择有利位置，防止对手摆脱和及时、果断、准确地抢球、打球、断球、抢篮板球。

3、抢篮板球
比赛中双方队员争夺投篮未中，从篮板或篮筐反弹出的球，称抢篮板球。攻队争夺本队投篮未中的球称为抢进攻篮板球；防守队争夺对方未投中的球称抢防守篮板球。篮板球是获得控制球权的重要手段,特别是获得前场篮板球,极有可能直接得分，可以增强本队投篮的信心；同时还减少对方发动快攻的机会。防守篮板球占优势，不仅能为发动快攻创造有利条件，而且还能给予进攻队员投篮造成心理压力。

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