宝安拉丁舞训练哪里好-港龙拉丁舞培训基地
来源：教育联展网 编辑：佚名 发布时间：2020-06-10
宝安拉丁舞训练哪里好？在选择舞培训机构时，应主要从口碑、师资、服务。除此之外还需要综合比较各个舞培训机构的规模、实力、设备、口碑及经验等。小编建议在选择舞培训机构时，要注意机构的软硬件配置、服务质量、
宝安拉丁舞训练哪里好？在选择舞培训机构时，应主要从口碑、师资、服务。除此之外还需要综合比较各个舞培训机构的规模、实力、设备、口碑及经验等。小编建议在选择舞培训机构时，要注意机构的软硬件配置、服务质量、师资水平、教学环境，绝对不要盲目贸然选择舞培训机构。更多关于舞培训机构信息咨询电话/微信:18988787137。
学拉丁舞的好处
学习拉丁舞有利于提升肺活量，据科学数据显示，学习拉丁舞的人一般肺活量比普通人高出2倍，因为，在学习拉丁舞的过程中，不同的动作可以促进呼吸，使肺部功能增强并增加摄氧量，从而达到提升肺活量，更有效地预防疾病，其次学习拉丁舞有减肥塑脂的作用，拉丁舞通过急剧的骨盆摇动、胯部扭摆会将小肚子上赘肉消耗掉，减肥效果非常显著，而且还能增强自信心，减少负能量，也能在精神抑郁或紧张时，使身心得到宣泄和释放，进而将正能量传给社会。
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深圳港龙舞蹈机构简介
深圳市港龙舞蹈机构，创立于1998年，一直专注于国标舞（拉丁舞和摩登舞）产业化的开拓与发展，目前在深圳拥有33家直营培训校区，广州拥有4家直营校区，18000平方米的舞蹈教室，150余位专业师资团队，10000多名成人少儿学员，被评为“中国国际标准舞总会指定培训基地”和“CBDF**培训示范基地”。
深圳港龙舞蹈拉丁课程简介
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国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞；拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，已经入亚运会正式比赛项目，拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会
拉丁舞的起源追溯起来相当的复杂，它的每一个舞种都起源于不同的国家，有着不同的背景、历史和发展历程，不过其中绝大多数都来源于美洲地区，而它们又是三种文化的融合体。
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如何选择拉丁舞培训机构
在选择拉丁舞培训机构时，可以先看看拉丁舞培训机构是否符合资质，现在市面上的舞蹈培训机构鱼龙混杂，然 而资质齐全的却又少之又少，选择一家正规认可的教育机构，便是家长选择正规舞蹈学校坚实的首要目的，其次看看 培训机构课堂中老师的教学态度，着装，言语的专业性等等，这个学员可以根据体验课做出判断，当然，体验课不行 的机构，那么这个机构也不怎么行，最后，一些优秀的舞蹈培训机构都会在教学体系中做大量的投入着丰富的经验， 根据现有的教学体系研发出有自己特色的一些课程，让学员在学习舞蹈的过程中有着较好体验。
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深圳港龙舞蹈班级设置
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学前班
舞蹈软开度基训，舞蹈小组合，学习各民族小成品舞，舞蹈游戏，提升舞蹈兴趣。
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启蒙班
以培养舞蹈兴趣为主，教授音乐节拍，学习恰恰、伦巴2个舞种的8-10个简单基本步。
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基础班
复习启蒙班的基本步等技巧；学习并掌握恰恰和伦巴的所有基本步以及单人套路。
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铜牌班
学习牛仔舞的基本步；巩固恰恰、伦巴的基本步；学习恰恰、伦巴两支舞的铜牌考牌套路。
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银牌班
巩固恰恰、伦巴、牛仔3个舞种的基本步；学习恰恰、伦巴、牛仔三支舞的银牌考牌套路。
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金牌班
学习桑巴舞的基本步；巩固恰恰、伦巴、牛仔3个舞种的基本步；学习4个舞种的金牌考牌套路。
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金星班
学习斗牛舞基本步；巩固恰恰、伦巴、桑巴、牛仔的基本步；5个舞种的金星1、2、3牌考牌套路。
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单双人选手班
学习五个舞种的单/双人花样组合，强调技巧提高，针对 比赛和表演进行专项训练。
如何学好拉丁舞？
学员想要学好拉丁舞，首先得进行臀部练习，需要大量腿部动作的拉丁舞，对于臀部小细节的要求也是十分的严 格的。因此这一窍门看似与扭动腰肢练习片段相似。只是动作上要注重收紧臀部的肌肉，用力将髋关节提到最高点， 停留片刻，再反方向提到最高处，其次，需要学员绷直脚尖，感觉到大腿内侧的压迫才会有效果，同时也要注意立腰 、挺胸，同时保持脊柱拉直，臀部后翘，同样保持挺胸姿态，上身基本不动，这样才能把自己的舞姿以更加完美的方 式展现出来。
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深圳港龙舞蹈教学环境
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拉丁舞小贴士
拉丁舞中牛仔舞起源于美国，是由一种叫吉特巴的舞蹈发展而来，牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的难度动作 ，增加了一些技巧，而且牛仔舞是一种节奏快，耗体力的舞。在比赛中牛仔舞之所以被安排在最后跳是因为选手们必 须让观众觉得，在跳了前四个舞之后他们仍不觉得累，还能很投入地迎接新的挑战。它流行于美国南部。牛仔舞手脚 的关节放松、自由地舞蹈，身体自然晃动，脚步**地踏着，且不断地与舞伴换位，转圈旋转。其音乐节拍为4/4拍 ，速度每分钟43小节左右。也正是因为它的音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点，得到了越来越多人的认可。
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