南京少儿口才培训公开课

口才的质量在生活中起着重要作用。如果口才不好，就等同于有口难言，也会在人们的交流中处于不利地位，因为不经意的说错话会降低自信心。我看过很多演讲，演讲的质量与演讲者的口才密切相关。当然，好的演讲者会更加自信，在他们所说的每一句话中都有更多的吸引力。所以口才对一个人来说非常重要，它可以帮助你获得你想要的。这是口才的功能。

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（一）每天拿出10分钟进行深呼吸训练。

（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。

1、每天至少与5个人交流思想。

2、每天大声朗诵至少5分钟。

3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。

4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。

5、注意讲话时的一些技巧

A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话

B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。

C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。

D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”