天津口才培训多少钱

如何锻炼口才

训练大脑首先，我们来看第 一步训练大脑。我们说的每一句话都是由我们大脑事先构思好的。所以，我们要有一个灵活的大脑。遇到任何事情，第 一步就是我们必须得想的明白。

俗话说，只要思路对了头，才能一步一层楼。我们可以细想一下，我们在说每一句话的时候，是不是都由我们大脑事先构思好了呢!可能你会说，有的人往往就心口不一。他说的并不是他大脑真正所想的。是的，可能不是有的人，而是每一个人都会这样。但是大家静下心来想一想，比如说那些趋炎附势的人。当他们在向别人献媚的时候，那个卑躬屈膝。可能一转身就又恶语相向。但这并不代表当他们卑躬屈膝的时候，他大脑里面还是那么的义正言辞。往往当一个人在做出自己不愿意做的事情的时候都会事先给自己心理暗示。只不过你没有看到而已。所以说她是事先把自己大脑的思维调整到了那个方向，然后才能做出相应行为的。

所以，我们要想口才好，第 一步就是要训练自己的大脑，让它足够的灵活。只有这样我们才能够在任何场合都能够说出适当的话。

口才积极心态训练

1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最 大胆地发言，我一定要最 大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。）

2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。

3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。