长沙健康管理师考前培训多少钱

夜间喝杯水,远离心脑梗 据统计，脑血栓绝大部分是清晨起床时被发现的，医学专家指出，可能是夜间缺乏饮水所致。 体内缺水会使血液黏稠度增加，血液过度黏稠、浓缩，容易导致血栓形成，诱发脑血管和心血 管疾病的发生。有些老年人夜间睡了一觉醒来时，感到口干舌燥，也是由於夜间未及时补充水 分，致使血液黏稠而引起的。

1.评估。根据标准的表格，记录管理客户的相关信息，并对其健康状况进行评估。这就需要你具有扎实的理论基础，掌握相关的知识，看得懂信息所反馈的健康讯号；
2.管理。评估完成后，你对客户的健康状况有了一定的了解，并且发现了健康危险因素，这时候就需要你对这些因素采取管理措施。就好像杀毒软件发现了隐藏在电脑中的病毒，要杀毒。管理的过程中，您需要制定相关的生活、饮食、就医等计划，对客户的健康进行干预，并且需要不停的和客户沟通，求得他的理解与支持。沟通的过程就需要扎实的理论基础来回答客户提出的疑问；管理的过程就需要你掌握扎实的技能操作，比如营养配餐等，这涉及到营养师知识和相关的医学知识。至少你要知道肥胖适合的饮食是什么。

检前：检前咨询和个性化体检，我们会根据每个体检者的年龄、疾病史、健康状况、工作环境、日常饮食、运动习惯等，得出测试结果，根据每个人实际 情况定制属于他的体检套餐。即，根据基本信息，健康状况，饮食习惯，睡眠习惯，运动习惯，现有健康档案来规划你的这次体检，定制出适合自己的体检套餐 。
检中：我们和全国所有的体检机构都有合作，预约后体检时省时省力，企业团检可以合理利用体检资源 做好分配。
检后：对体检者的报告进行解读分析，有专门的医生顾问进行一对一的疾病咨询以及体检报告管理，历年体检报告分析对比，做长期的健康管理。

1、健康管理师指定报名机构；
2、在线报名填写提交申请，再提交本人身份证复印件（正反）、学历证书复印件、工作年限证明原件各一张、两寸白底免冠证件照四张；
3、办理报名预交费，发教材及电子试题，申请准考证和试卷；
4、参加理论考核、专业能力考核；
5、考核每科均达到60分以上者，获取健康管理师证书。