成都要怎样才能集中注意力
来源:教育联展网 编辑:佚名 发布时间:2019-07-17
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注意力学习的好处
父母和孩子都拿着同一本书,选择一篇文章让孩子大声朗读,父母写下孩子读错的地方,然后让孩子从头读,看看是否可以加快阅读时间,是否可以减少错误。
买一些智力训练的书,找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让孩子报出来.
注意力学习的好处
注意力不集中的原因有很多。主要内容如下:
生理原因。剖腹产和早期缺乏爬行运动可能导致注意力不集中或失衡。铅过量和其他疾病也可能导致注意力不集中。
代际教育的缺点。由于观念、素质、情感等因素,老年人往往过度溺爱子女,甚至安排替代,形成严重的依赖性,缺乏自主性和自理能力,甚至无法集中精力自主学习和做事。
注意力学习的办法
关心你的健康和睡眠。如果你生病或有过多的血铅,自然你需要看医生治疗。当你身体不好,或睡眠严重不足,或极度疲劳时,当然,你不能集中精力学习和工作,所以你必须首先解决这些问题。
重视生物钟.找到适合孩子学习的佳时间段非常重要.在此时间段内学习、做事,专注度提高,质量和效率也高.
培育乐观向上的态度。有了良好的心态,我们就可以从容应对困难和挫折,抵制各种干扰,专心学习或做事。
学习注意力的培养
选择适当的刺激物。
要让小学儿童体验到自身学习的成功,以此激发学生的学习动机。这是使他们把注意力集中在学习上的有效手段。我在教学中常常采用以下几种:
1、口令刺激。例如,“用小眼睛看黑板”,“一,二,三”…以及其他激发学生注意力的方法。
2、如果学生在思维过程中不注意,教师也可以选择“小思想家”、“小红星”和“小模型”,激发学生集中精神,用大脑思考。
3、给学生适当的物质刺激以提高他们的注意力。例如,认真听课的孩子将获得小红花、小五星等奖励。