让孩子做事情要从一而终。

不管是写字还是看书，对于当天制定的计划应该当天完成，不要拖到明天去完成，因为接的太多的话，那么对于学生来说也会延长其拖拉的毛病。

使学生做到排除心里紧张和杂想、“三心”合一的同时，我们要让学生养成一次只做一件事的习惯。歌德曾讲过：“一个人不能同时骑两匹马，骑上这匹，就会丢掉那匹。聪明人会把分散精神的要求置之度外，一次只专心致志地做一件事，做一件事就把它做好。”在教学实践中，笔者做过这样的实验：让学生一次只做一件事和一次做两件事。发现其结果差别很大，前者有90%以上的学生能把一件事做好，后者几乎没有学生把两件事都做好。所以，一次只做一件事是培养好学生注意力，提高其做事效率的重要举措。

第四，把握注意力的时间

孩子注意力不集中常分为：视觉注意力障碍和听觉注意力障碍。不同个体对不同刺激的敏感性不同，有的儿童接受视觉刺激不专心，有的儿童接受听觉刺激不专心，而另外一些患儿对视觉和听觉刺激均不专心。有视觉注意障碍时，表现为不喜欢看书，阅读时粗心马虎，容易出错。有听觉注意障碍时，上课听课特别不专心，平常别人对他说话他似听非听，甚至给人他的耳朵有问题的感觉。因此，这些孩子难以服从指令完成任务，甚至要大人不断的发出语言命令时才开始去执行任务。

孩子注意力不集中，主要由以下几点原因造成的：

1、孩子不善于转移注意力。

2、孩子睡眠不足或感到疲劳，天热、口渴、生病或某种原因引起的情绪不安等都会影响注意力的集中。

3、外界干扰引起的。如：环境繁杂、喧闹等使孩子的注意力不易集中。

4、教育内容、方法不符合孩子的年龄特点。

科学原理

注意力分散的人群，他们的脑神经往往不能在较枯燥的环境下恰当地分泌和吸收多巴胺。多巴胺分泌过少则无法集中注意力，大脑产生过多α和θ波。多巴胺分泌过多，则过度焦虑，大脑释放高β波。

竞思领航星脑神经产生的电波找出每个人集中注意力时的波段SMR和低β波，实时训练，提高注意力区间有效波长。脑神经细胞逐渐习惯在枯燥的环境下产生适量的多巴胺。与此同时训练抑制注意力不集中和过度焦虑，后大脑养成高效用脑习惯，达到显著提高注意力和学习工作效率的效果。

竞思训练方案

竞思教育，作为中国**用生物技术进行注意力训练的专业机构，结合家长评估，学员测评，学员脑电信息，和学员的实际需求和时间安排，竞思专家定制个性化培训方案，无任何副作用，在竞思注意力培训师的专业指导下，使用竞思领航星，显著提高孩子注意力不集中的情况。

方案内容包括：

仪器训练：竞思训练的核心。从孩子的大脑的角度精确纠正多动分心的问题。

习题巩固：在专业的培训老师指导下进行，强化仪器训练的效果，让孩子反应更迅速。

心理辅导：专业心理咨询老师面对面为孩子心理辅导，解决孩子家庭和校园心理困扰。

行为纠正：竞思专家使用15项独创行为纠正方法，改正孩子多动和小动作的习惯。

情绪管理：疏导孩子与父母的对抗情绪，让孩子更能理解家长，不再与家长对立顶撞。

欢迎广大学员前来我校报读“武汉注意力培训班”！

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