大声声乐-舞蹈培训
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快速咨询来源:教育联展网 编辑:佚名 发布时间:2019-04-23
少儿芭蕾舞学习的好处
它主要以培养有较好的身体素质、较强的技术技巧能力、较好的表现力的芭蕾舞演员为目的。专业芭蕾的训练方法也是非常严格按照教学大纲进行的,目标是把专业的学生打造成拥有完美体态的芭蕾舞者。芭蕾训练一般在专业的院校和团体被称之为基训课,是芭蕾专业的学习者和演员每天都要进行的一门课程。芭蕾训练课是芭蕾教学体系中的一门主课,它决定着学生和演员的技术素养。一堂完整的芭蕾训练课是由把杆、中间、跳,女生还包括足尖,这几个训练部分组成的。首先从把杆开始,逐渐移到中间,这些动作都是从小到大,从简单到复杂,循序渐进来完成的。主要是训练腿、膝盖、脚的力度、幅度、柔韧性、灵活性和稳定性,使肌肉、关节、韧带得到全面锻炼。中间训练跟把杆的顺序基本一致,只是在组合的编排上难度要加大,加上头、手、身体和脚的配合,还有训练一些高难的技术技巧,这就更要求身体的高度协调性和稳定性。
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传授国际标准舞(摩登拉丁)涵括10种风格迥异的舞蹈,国际标准舞属于皇家贵族舞蹈,以基础步伐为主能锻炼学员身体素质,了解拉丁舞起源文化。所以学员在跳舞过程中,会严格要求自己,展示高贵气质。
拉丁风情是一种节奏强烈的双人舞,讲究两个人的配合和默契。在周围人眼里,正在跳舞的男女仿佛正坠入爱河,所以也有人把萨尔萨舞称为“催生爱情的魔法舞蹈”
芭蕾形体训练是所有舞蹈的基础和舞蹈能力训练的根源,也是舞者姿态必备练习课程,芭蕾也是Z美的舞蹈,塑型减肥提高气质,可以使你在镜子里寻找到Z美Z自信的自己。
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现代舞学习的好处
心理因素
舞蹈是一项全身性娱乐运动,对参加者的身心很有好处,有明显的心理学价值。首先,舞蹈有较强趣味性,在舞蹈当中,连贯的动作节奏很快,一整套动作连贯而流畅,整齐而有韵律感,对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣味性容易让人集中和专注,忽略掉运动疲劳。学员跳舞时的表情陶醉而痴迷,没有一丝的刻意坚持,不少学员完全沉浸在自己的世界里,自己在品味和体会。其二、 培养舞者气质,舞蹈能较好地改善练习者的协调能力。它也是一种极具表现力的运动,**舞蹈课程,练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。**后,舞蹈让人心情愉悦,舞蹈教练们都把舞蹈称为“带着笑容去训练的项目”。在舞蹈中,他们更关注的是大家是否愉快和尽兴,动作是否奔放和潇洒。因此,在心理放松上,舞蹈有着非常大的作用,这是妇女喜欢舞蹈的一个很重要原因。
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少儿拉丁舞学习的好处
1.上半身,尤其是肩部应巍然不动,体现了西班牙人的高贵,是拉丁舞中白人文化的精髓体现。
2.身体中部,包括腰部和胯部应尽情地扭动,彰显了非洲文化活泼、外向的特点。
3.下半身,腿和脚的动作起源于印第安人的文化,拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。
所以要跳好拉丁舞,必须好好体会这3个特征,将多元化的个性融会到肢体语言中,真不是件易事。
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少儿街舞学习的好处
街舞基本动作有以下几种:
Cobra:眼镜蛇,运用胸部的Roll以及双肩方向相反的Roll(甚至加上与胸方向相反的颈的Roll)做出的动作;
Crazy Legs:以复杂的脚步移动与转换为特征,是Poppin Pete创造的风格。下身的Twist、Roll和Slide是Crazy Legs的基础;
King Tut:埃及手,因这个风格的动作很象是古代埃及壁画中人物所摆出的造型而得名,它包含了摆手部的动作,使肩膀和大臂、大臂和小臂、小臂和手腕之间成90度或伸直,然后各部位随着关节的转动与屈伸不断地弯曲或循环扭转,每一个动作都是分离开的;
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