成都周末街舞培训班

中国青少年最早接触街舞，始自20世纪80年代的美国电影《霹雳舞》，当时的霹雳舞（Break Dance）就是Breaking的前身。随着中国青少年对街舞理解的深入，他们逐步回归街舞的本源，以中国青少年自己的眼光和特点来实践街舞。

除了早期的霹雳舞，自上世纪90年代中开始，全国各地青少年就已经开始习练街舞。北京、上海、广州因为资讯发达，街舞开展比较早；河南郑州由于中原武术文化与街舞关系密切，Breaking舞蹈也起步较早。经过 多年发展全国各地都有练习街舞的青少年，在各个城市的街头广场都可以他们扎堆训练的身影。他们还经常组织小型的比赛（Battle，碴舞、拼舞），功夫**的舞者能够赢得众多青少年的推崇街舞教学视频。

成都恺酷街舞具有行业**并完善的教学体系，专业打造0基础教学体系，帮助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力与活力。同时KIDOPE恺酷街舞与SDT娱乐联盟、UDC星艺联盟等国内知名一线明星娱乐公司合作打造高端造星计划，为拥有明星之梦的学员提供**质的平台及教学。

素质训练:素质训练是对初学舞蹈的学生身体各部位的作用。初学舞蹈的学生，对舞蹈的接触情况不同，在理解与接受能力方面也不一样，身体自然条件有很大的差异。素质训练就是为了解决学生身体自然条件的差异，缩短学生身体素质和专业需要之间的距离。

素质训练可分为腰和腿的“软”“开”两个部分。

舞蹈是用人的肢体语言表达的，要使学生尽快达到肢体所需要的素质条件，应从“软”开始。

软度训练中可分为肩、胸、腰、腿、胯几个部分分别加强训练。

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在学习街舞之前，首先要了解你能接受什么样的街舞，你必须选择自己喜欢的风格，只有对任何一种舞蹈感兴趣，才能跳得更好。

在学习前提高你的身体素质，伸展你的肌肉和韧带，激活你的细胞，使你的身体更加灵活。

在有了足够的体能之后，街舞小白们还需要掌握音乐的控制力，这其实就是我们所说的音乐感。只有当他们有了音乐感，才能用音乐让自己的身体动作更加理智。如果你想练习音乐，不妨多听一些关于街舞方面的知识，提高他们对节奏的理解，说高尚的话就是一定要学会用身体控制音乐，让音乐带动我们的身体动作，事实上，街舞技巧的练习也是街舞开始的练习，配合身体才能更好地利用它。技巧分为基本动作和花式。只有掌握了这个，才能掌握街舞练习的王道。

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跳街舞使人们集中精神，有强烈的兴趣，动作优雅和自由。它能培养一个人的意志力，也能使大脑思维和创造力发挥到极致。最吸引人的是，全身的活力带给人激情和兴奋的感觉。经常练习还能增强全身的协调性。街舞是一种中、低强度的有氧运动，具有一定的减肥效果。运动一小时后会消耗体内脂肪，但练习街舞的基本技巧尤为重要。跳街舞可以增加身体的柔韧度，是自己的的动作肢体看起来更加的灵活，可以强身健体，现在的人越来越不喜欢运动，所以生病的几率就会很高，所以跳街舞可以使身体更加的健康。

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