成都街舞教学一对一
来源:教育联展网 编辑:佚名 发布时间:2019-12-02
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成都街舞培训-为什么学习街舞?
首先,街舞是可以参加艺考的。
目前,街舞在中国已经属于正规舞蹈,街舞艺考在2015年就已经被我国列入高考的范围了,中国舞蹈家协会街舞委员会也已经推出中国街舞艺术教育考级制度,学生可以通过街舞艺考来为高考加分。因为街舞艺考专业属于新兴的艺考专业,了解街舞懂街舞的人呢比较少,相对的报考街舞艺考的人也就少了。
而且目前对的街舞具体考试细则还没有特别明确、规范,没有太多规则和约束,学校舞蹈学的老师们大都不太了解街舞,能够看着顺眼舒服就能拿高分!所以现在用街舞考学具有其它普通艺体专业所无法比拟的优势。
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成都街舞培训-儿童学习街舞的合适年龄
最适合的年龄的话是6岁,但如果让孩子开始接触的话4岁左右就可以了。街舞可以促进骨骼的生长 ,对身体发育有好处,还可以促进身体的协调性,柔韧性。如果孩子喜欢,开始学会模仿的时候学会比较好,关键是孩子要对舞蹈感兴趣孩子才会坚持下去。如果到了5周岁可以对那些动作稍微加以练习。孩子在学习舞蹈的时候肯定会吃苦的,觉得很难受。你要做好这样的思想准备的,不过学习舞蹈,也是对他意志品质的一种锻炼。
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成都街舞培训-如何提高街舞基本功
1、平衡力训练
站在一个地方,把一只脚抬离地面,稍微蹲下,闭上眼睛,保持1分钟。经常练习,这会有帮助的。
2、开肩法
找一个背靠窗户的窗台,把手放在窗台上。距离比你的肩膀还宽。然后蹲下。小心,慢慢蹲下以免受伤。你的手和手之间的距离可以在短时间内缩短。下蹲时,记得将下半身向前,头向后,腰向前。
3、力量训练法
俯卧撑:每次30-100个,一天5组,两组间间隔不超过3分钟。
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成都街舞培训-街舞考试考级分类
街舞考试的考级共有1-10级,有六个舞种
六大舞种分别是:Hip-Hop、Jazz、Locking、Popping、Huse、Breaking
考试等级有:
第三级 基本动作与控制
一、手臂的wave二、身体的wave三、手臂的力度与控制四、脚部—抬、踢与踩五、脚部—滑动六、脚部—移动七、脚部—跳跃八、脚部—脚腕运动九、转圈十、组合练习
第四级 基本律动练习
一、Bouce二、Rock三、Skate四、Roll五、Swing六、Flap七、Yeep八、Go Away九、Stevemarin(Original)十、Popcorn
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