中学教学知识与能力高频知识点二十五：中学生的情绪发展

来源：教师资格网校发布时间：2016-05-16

中学生的情绪发展

【高频考点提要】

1.情绪的概述;2.情绪理论;3.中学生常见的情绪问题;4.中学生的情绪特点;5.中学生良好情绪的培养。

【高频考点速记】

一、情绪的概述

(一)情绪的概念

情绪一般指个体在其需要是否得到满足的情景中直接产生的心理体验和相应的反应。

(二)情绪的分类

1.情绪的基本分类

我国古代有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的七情说。但一般认为有四种基本情绪，即快乐、愤怒、恐惧和悲哀。

(1)快乐

快乐是指一个人盼望和追求的目的达到后产生的情绪体验。

(2)愤怒

愤怒是指所追求的目的受到阻碍，愿望无法实现时产生的情绪体验。

(3)恐惧

恐惧是企图摆脱和逃避某种危险情景而又无力应付时产生的情绪体验。

(4)悲哀

悲哀是指心爱的事物失去时，或理想和愿望破灭时产生的情绪体验。

2.情绪状态分类

情绪状态是指在一定的生活事件影响下，一段时间内各种情绪体验的一般特征表现。根据情绪状态的强度和持续时间可分为心境、激情和应激。

(1)心境

心境是一种微弱、平静和持久的情绪状态。

心境具有弥散性和长期性。心境的弥散性是指当人具有了某种心境时，这种心境表现出的态度体验会朝向周围的一切事物。

心境的长期性是指心境产生后要在相当长的时间内主导人的情绪表现。

(2)激情

激情是一种爆发强烈而持续时间短暂的情绪状态。人们在生活中的狂喜、狂怒、深重的悲痛和异常的恐惧等都是激情的表现。和心境相比，激情在强度上更大，但维持的时间一般较短暂。

激情具有爆发性和冲动性，同时伴随有明显的生理变化和行为表现。当激情到来的时候，大量心理能量在短时间内积聚而出，如疾风骤雨，使得当事人失去了对自己行为的控制力。

(3)应激

应激是出乎意料的紧张和危急情况引起的情绪状态。

人在应激状态下常伴随明显的生理变化，这是因为个体在意外刺激作用下必须调动体内全部的能量以应付紧急事件和重大变故。

二、情绪理论

情绪理论主要试图解释情绪体验的生理和心理方面的关系。

(一)詹姆士一兰格理论

该理论强调情绪的产生是植物性神经系统的产物，认为情绪是内脏器官和骨骼肌肉活动在脑内引起的感觉。即情绪是源于身体的反馈，刺激引起身体的生理反应，而生理反应进一步导致情绪体验的产生。

(二)坎农一巴德学说

坎农认为，情绪并非外界变化的必然结果，情绪产生的中心不在外周神经系统，而在中枢神经系统的丘脑。情绪体验与生理变化是同时产生的，他们都受丘脑的控制。坎农的情绪学说得到巴德的支持和发展，故后人称之为坎农一巴德情绪学说。

(三)阿诺德的“评定一兴奋说”

美国心理学家阿诺德在20世纪50年代提出了情绪的评定一兴奋说，强调情绪的产生来源于大脑皮层对情境的评估。阿诺德的评定一兴奋说主要有三个主要观点：

第一，刺激情境并不直接决定情绪的性质，从刺激出现到情绪的产生，要经过对刺激情境的评估，情绪产生的过程是刺激情境一评估一情绪。

第二，情绪的产生是大脑皮层和皮下组织协同组织的结果，大脑皮层的兴奋是情绪行为的最重要的条件。

第三，情绪产生的理论模式是，作为引起情绪的外界刺激作用于感受器，产生神经冲动，通过内导神经，经丘脑传到大脑皮层，刺激情境在此得到评估，形成一种特殊的态度。这种态度通过外导神经将皮层的神经冲动传至丘脑的交感神经，将兴奋发放到血管或内脏，使纯粹的认识经验转化为被感受到的情绪。

(四)沙赫特的两因素情绪理论

20世纪60年代，美国心理学家沙赫特提出，对于特定的情绪来说，有两个因素是必不可少：一是个体必须体验到高度的生理唤醒，如心率加快、手出汗、胃收缩、呼吸急促等;二是个体必须对生理状态的变化进行认知性的唤醒。事实上，情绪状态是通过认知过程、生理状态和环境因素在大脑皮层整合作用的结果。环境中的刺激因素，通过感受器向大脑皮层输入生理状态变化的信息;认知过程是对过去经验的回忆和当前情景的评估，来自这几个方面的信息经过大脑皮层的整合作用，才产生了某种情绪经验。将上述理论转化为一个工作系统，称为情绪唤醒理论。这个情绪唤醒模型的核心部分是认知。

(五)拉扎勒斯的认知一评价理论

拉扎勒斯认为情绪是人与环境相互作用的产物，在情绪活动中，人不仅接受环境中的刺激事件对自己的影响，同时要调节自己对于刺激的反应。在情绪活动中，人们需要不断的评价刺激事件和自身的关系，有三个层次的评价：初评价、次评价、再评价。初评价是指人确认刺激事件与自己是否有利害关系，以及这种关系的程度;次评价是指人对自己反应行为的调节和控制，它主要涉及人们能否控制刺激事件，以及控制的程度，也就是一种控制的判断;

再评价是指人对自己的情绪和行为反应的有效性和适宜性的评价，实际上是一种反馈行为。拉扎勒斯还强调这种评价通常是在无意识状态下发生的。

(六)情绪的动机一分化理论

该理论主要以伊扎德为代表，他的情绪动机一分化理论以情绪为核心，以人格结构为基础，论述情绪的性质和功能。伊扎德认为，情绪具有重要的动机性和适应性功能，它是人格系统的组成部分，是人格系统的核心动力。情绪体验是情绪系统与人格的其他系统相互作用的主要成分，对形成系统间的稳定和特定的联结起重要作用。情绪特征主要来源于个体的生理结构;遗传是某种情绪的阈限特征和强度水平的决定因素。每种具体情绪都有其发生的根源，都有特定的意识品质和适应功能。