2019-03-12
一级建造师哪里培训好？看考哪个专业吧，试试环球网校和建工网校，这两个网校都有一些比较强力的老师，你要考的专业哪个老师好，就老师所在的网校好。
环球网校——环球网校目前是国内顶尖的一级建造师培训机构，是属于金字塔顶端的网校，网校已经开设十多年，已经帮助数十万考生顺利通过考试，在如此激烈的竞争下，站的越久实力越强大，在一级建造师考生中拥有良好的口碑，旗下可以说是全明星师资，市政的陈明，建筑的王树京，管理的肖国祥，机电的侯杏莉，经济的刘戈，法规的蔡恒，公路的贺铭，水利的盛松涛，通信的杨鹏，铁路的孙文波，只要是考一级建造师的，这几位老师的课程是一定要听的，强大的师资是环球网校屹立不倒的资本。
建设工程教育网——建设工程教育网甚至比环球网校还要早，而且是专业培训一级建造师的培训机构，在一级建造师培训考生中拥有强大的号召力，很多考生在建设工程教育网考了二建考一建，考了一建由考造价，可以说是一站式的一级建造师培训网校，旗下师资力量扎实，底蕴深厚，如经济的齐锡晶和达江，法规的王竹梅，管理的丰景春和李娜，建筑的王英、贾世龙、张福生，机电的唐琼，市政的申玉辰和李毅佳，水利的刘永强，都是极其优秀的老师。
如何高效复习一级建造师
据生理学家研究，人的大脑在一天中有一定的活动规律：
AM:6:00-8:00
一日之计在于晨，此时机体休息完毕并进入如兴奋状态，肝脏已将体内的毒素全部排净，头脑清醒，大脑记忆力强，此时进入第一次最佳记忆期。
AM:8:00-9:00
神经兴奋性提高，记忆仍保持最佳状态，心脏开足马力工作，精力旺盛，大脑具有严谨、周密的思考能力，可以安排难度大的攻坚内容。
AM:9:00-11:00
身心依旧处于积极状态，热情将持续到午饭，人体处于第一次最佳状态。此时为内向性格者创造力最旺盛时刻，任何工作都能胜任，一定要好好把握，切忌虚度。
AM:12:00
人体的全部精力都已调动起来，经过一上午的用脑，此时需要进餐。注意适度适量用餐，荤素搭配营养先行。可以多摄入膳食纤维和蛋白质，切忌过度饮酒。
PM:1:00-2:00
午饭后，精神困倦，白天第一阶段的兴奋期已过，精力消退，可在饭后半小时进行午休。饭后反应迟缓，不宜学习，宜适当休息，午睡时间在30分钟左右为优，不宜太长。
PM:3:00-4:00
身体重新改善，感觉器官此时尤其敏感，精神抖擞，试验表明，此时长期记忆效果非常好，可以合理安排一些需“永久记忆”的内容记忆。
工作能力逐渐恢复，是外向性格者分析和创造最旺盛的时刻，可以持续数小时。
PM:4:00-6:00
此时工作效率更高，体力活动的体力和耐力达一天中的最高峰时期，试验显示，这段时间是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时期。
PM:6:30
此时精神和身体能量消耗殆尽，情绪不稳，应暂缓学习。进晚餐或者从事其他舒缓身心转移注意力的活动。不宜死磕难题。
PM:8:00-10:00
大脑又开始活跃，反应迅速，记忆力特别好，直到临睡前为一天中最佳的记忆时期(也是最高效的)。
PM:10:30
睡意降临，人体准备休息，细胞修复工作开始。
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兑换内容：一级建造师1V1基础班
公共科目：经济/管理/法规
专业实务：建筑/机电/公路/水利
兑 换 码：134042538751785
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