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高中生提高成绩的方法
1、学习前先预习
这就意味着在高中生认真投入学习之前，先把要学习的内容**浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，高中生在期间要注意轻重详略，在不太重要的地方可以花少点时间，在重要的地方，就可以稍微放慢学习进程，这就能让高中生很好地提高成绩。
2、学习要有合理的规律
课堂上做的笔记高中生要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些让高中生仍感模糊的认识。如果高中生坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，那定能更深刻地理解这些内容，高中生的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高其考试成绩。
3、发现自己的优势科目，稳定练习
其实在高中生的学习之中，不管你的成绩是不是有大幅度波动，都应该发现自己有一门学科是占有相对优势的，这就是你的优势学科
对于自己的优势学科而言，高中生除了保证在每次考试中一定要考好，还要保持对自己优势学科的练习，因为只有这样才能确保高中生自己在优势学科的基础上可以有更大的提高空间，每天固定一个时间段进行必要的练习，就是提高成绩的好方法。
4、树立目标，弥补弱科
想要提高成绩，在补习弱科也不能盲目追求**，要有所取舍。现实的目标是稳拿难度低的题目的分数，集中力量突击难度中等和中等偏上题目的分数，放弃难度高题目的分数。 
5、参考书，练习册一套就好，要做的精
因为练习册的内容都是差不多的，大概题型总共就那么几个，高中生要做的只是在众多练习册中，选择一个比较全面的就可以，那么怎么选择练习册呢，这个可以根据高中生个人的喜好来选择，在这上面做题一定要精，这一套练习册上的题必须全部彻底弄懂，不懂可以请教老师或者同学，就能有效提高成绩。

物理化学学不好的原因
1、不重视物理实验
长期以来形成的其他学科的学习方式、学习习惯沿袭到了物理这门学科上。物理是一门全新的课程，如果依然沿用其他学科的学习方法，是很**出现问题的，物理首先注重的实验，而所有的物理实验过程，又都特别注重科学探究的步骤和方法，一旦不重视实验，那么这些基本公式、定理定律的来源就搞不清楚了。
2、课堂上不认真听课
基础知识主要来自于课堂学习，而课堂效率高不高，很大程度上取决于孩子课上是否认真听课。倘若上课开小差，就很**错过某个重点知识的讲解，导致课下花费很多时间去理解，所以孩子要注重物理课堂的学习，抓住重点知识，课下即及时复习。
3、只做题，不思考
物理是一个逻辑性很强的学科，因此思考对于物理的学习是较核心的，做题更是如此。不坚持去思考、联想、类比、总结，那相当于只是熟悉了一下题。做题时要学会思考题中所包含的知识点的运用，题与题之间的异同、联系等。经过思考整合知识点，就会慢慢总结出规律，以后再解这类题就会顺畅很多。
4、缺乏学习自信
很多学生多是因为没有掌握，化学前期课程的知识点，导致恶性循环，成绩长期处于班级下游。长时间对成绩缺乏信心，缺乏向上的决心，因此除了需要夯实基础外，更重要的一点在于提高自信心。基础薄弱型的学生，很**通过专业辅导来提高成绩。薄弱在学科上，不要薄弱在心里。
5、学习不求甚解
很多学生在学习化学上只求一知半解。这类学生一般智商都不低，大多因为缺乏学习兴趣，而导致在学习上比较懒散，课堂上没有把知识吃透，一直堆积问题，知识生疏，基础薄弱。因此，这类学生在考试中会出现，在基础部分的问题上丢分的现象，由于缺乏基本知识点之间的联系总结，遇到稍微难些的题就不知怎么联系多个章节的知识点。